20岁男孩还会长高吗

人是否还能长高，与人的成长发育的程度和年纪，没有必定的密切联系。男生到20岁的时分是否能长高，要看人的长骨的骨骺端是否闭合，假如骨骺端没有闭合，能够持续长高。要想判断骨骺端是否闭合，可以去医院骨科，拍照X光片检查。假如长骨的骨骺端现已闭合，则不能再长高。

一、男孩快速长高的年龄段有哪些

1、身高的增加受遗传、内分泌、宫内成长水平的影响较显着，年纪越小增加越快，呈现婴儿期和青春期两个成长顶峰。

2、婴儿期指自出世至1周岁以内，生后第一年身长增加最快，其间前3个月身长增加约等于后九个月的增加值，是生后身长增加最快的时期，系第一个成长顶峰。

3、青春期年纪规模一般从10~20岁，男孩的青春期开始发育的年纪和发育结束的年龄都比女孩晚2年左右，此期小孩的发育再次加快，呈现第二个成长顶峰。

二、男孩长高的方法

1、合理的膳食，不要挑食，多吃蔬菜水果，注意及时的补充维生素和营养。

2、加强身体训练，孩子的运动是必不可少的，训练有助于孩子的长高，多让孩子去户外运动，不但能够让孩子长高，还能让孩子的身体变好。

3、孩子想要长高，必须要有足够的睡眠，孩子晚上最好在九点之前就要睡着，因为九点之后身体会分泌生长激素。

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