女生18岁还能长高吗

女生18岁还能长高吗

女生在18岁后还会长高。如果18岁后还想长高，建议积极补充钙，多吃虾皮、牛奶等食物。特别是在女生13~18岁的这个期间，需要多锻炼身体，多运动，多吃水果蔬菜，多吃含有微量元素的食物促进自身生长。如果担心自己不会长高，可以去医院做骨垢线的检查。建议去骨科检查下x片，如果骨骺线没闭合，可以适宜补钙、多跳高等，都可以促进长高。

女生18岁还能长高吗

1、女生18岁，如果骨垢线没有闭合的情况下还会继续长高的，最大年龄可延长至25岁。

2、女生18岁还能不能长高，主要取决于骨骼线有没有闭合，是否能长高同骨骺线是否闭合相关。如果骨骼线闭合了，那就无法再生长了。如果骨骼线没有闭合，就还有长高的希望。

3、一般人的身高主要是先天遗传和基因决定的。如果父母身高不高，18岁的身高基本上就定型了。如果父母身高比较高，后天只要营养均衡，还是能长高的，其他后天影响长高的因素很小。

女生18岁如何才能长高

1、18岁想要长高的范围已经不大了，想要长高，可以通过科学锻炼和饮食提高。

2、注意合理饮食，多喝牛奶，多吃鸡蛋，牛肉，羊肉等蛋白质丰富的食物。

3、加强锻炼，适当做一些跳高、跳远、跑步等运动。

4、注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。

18岁女孩还能长高吗

18岁女孩，基本上长不高。
首先要判断一下，小孩长高最基本的原因是骨骺的不断发育。孩子的生长有几个生长期，1~3岁是快速生长期，还有一个是青春期，也是个快速生长期。
小女孩一般情况下，11~13岁就步入青春期了。青春期又分为青春前期、中期和晚期。一般情况下，如果11岁的小孩有了月经，这种情况下还有4.7年的发育时间，就是在15.7、16岁左右，基本上停止发育。在这种情况下，女孩18岁基本上是不长了。
有些小男孩会长，因为他的发育期、青春晚期，比女孩子还要长，所以18岁男孩会长，但是也长不多。

我是女生18岁怎么还在长高？有什么办法停止？

女生过了18岁一般来说长高的可能性是很小的，大部分人一般在18岁左右身高就停止发育了。

但是也不排除有少部分人骨骺线没有闭合还是会增高，注意多进行运动锻炼，不要熬夜，多喝些牛奶利于促进身高的发育。

女孩子18以后还能长高吗？？

十八岁还是有长高的可能的，女性一般是到22、3岁左右停止长高。科学增高方法：
1、平时多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球；
2、合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉；
3、注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键；
4、盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。少喝碳酸饮料；
5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量。

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