爱喝黄芪泡水的人，身体会有这3个益处，让人惊喜

爱喝黄芪泡水的人，身体会有这3个益处，让人惊喜

黄芪作为一味常见的治病中药材，很多人对其都比较熟悉。而在日常生活中，人们则常常会将其黄芪用于泡水，以最终达到保健身体的目的。但是很多人可能不知道，究竟将黄芪泡水之后服用能有什么作用呢?

广州市中医医院肺病科副主任医师苏丽玲副教授解释，如果人们能够坚持服用黄芪泡水的话，往往就能在一定程度上促进自身身体中的血液循环。对于久病后的患者来说，服用后也能够起到较为不错的治病作用。

一般来说，黄芪泡水具有以下功效：

1、抗衰老。根据相关的研究调查发现，黄芪这一中药能够降低患者血液的黏稠度、减少其血栓的形成，对于降低机体的血压和保护心脏，最终起到的疗效都是较为不错的。

2、补气。苏丽玲副教授表示，生黄芪泡水饮用可治身体困倦，无力，气短等气血两亏、阴虚不足表现。黄芪除了能补一身之气外，还兼有升阳，固表止汗，排脓生肌，安胎益血的作用，可治疗贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂等。黄芪不仅做为补气常用中药，而且也是饮食中常见的滋补品和调味品，可用于煲肉、泡酒、做菜、调味、去腥。比如黄芪煨大枣，黄芪炖母鸡，黄芪煮黑豆，其营养丰富，为产妇、老弱、病后体虚者的上好补品。

3、利水消肿。苏丽玲副教授解释，由于黄芪可以补气健脾，进而使得机体的脾阳得运而最终水利肿消。因此，在生活中，人们如果存在有水肿并且兼有气虚的情况，就可选择用黄芪进行服用。

黄芪在生活中是较为常见的，人们也常常将其用于食疗。不过，生黄芪一种温补性药物，升阳，易于助火，所以凡有感冒发热、胸腹满闷等症者，不宜服用。因此，人们在使用黄芪的时候，更加要多加注意，要根据自身的实际情况，酌情进行服用。

指导专家：苏丽玲，副教授，副主任医师，广州市中医医院肺病科。

擅长：中西结合方法治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、支扩咯血等呼吸系统常见病、急、危重病。擅长治未病，调体质，纠正体质偏颇，调气血。

黄芪泡水喝，有什么好处呢？什么人群不适合呢？

1，补气，平时气虚的人，总是感觉弱，气不够用，长叹气，长期喝黄芪水可以改善症状。

当然，仍然没有明确的人有众所周知的疾病，如清晰的心肺功能，或在正规的中药或西药治疗中。

2，改善心功能

黄芪对心脏，强烈的效果更为显着，其特征在于增加心脏收缩的幅度，血液量增加。黄芪可以改善病毒心肌炎患者的左心室功能，并具有一定的抗心律失常。

3，增强免疫功能

饮用黄芪水，可以提高人们的抵抗力和免疫力。服用正常人后，血浆IgM，IgE显着增加，促进血清溶血素形成，提高了空气中形成细胞的溶血能力，具有显着的碳含量和增加脾。

当然，提高抗性和免疫力，主要是依靠通常的健康生活+长期运动，并可以考虑服用黄芪的老人时代的下降。

4，防止感冒

冷疫季节服用黄芪水，不仅会使感冒的数量，还能使症状变得寒冷，最短的疾病，

事实上，它还具有改善的免疫力以防止病毒感染的作用。

这个问题有一个争议，因为如果是根据西药解释的话，感冒是由病毒引起的。没有特别有效的预防方法；但中医如果你是病毒或细菌的话，我们都会有疾病的原因为邪恶，所以有一条河不做；也就是说，当正义是强烈的时，邪恶是没有办法导致我们生病。这是抗性和免疫的含义。

所以我个人认为中药不能遵循，至少它不应该根据西医理论解释，理论基础是不同的。

5，保护肝脏，胃肠道

黄芪有助于患有肝脏，胃溃疡损伤的患者恢复，对一些痢疾引起的腹泻具有很好的抑制作用。

当然，王博士一直强调，治疗疾病，首先要看医生，不要吃药，药物是你吃的，无论中药还是西药。

6，调节血糖

黄芪多糖具有双向调节血糖，可显着降低葡萄糖负荷后小鼠的血糖水平，并显着增加由肾上腺素引起的小鼠的血糖水平，对胰岛素低血糖没有显着影响。

此时，我认为真正糖尿病的患者必须依赖正式的降血糖治疗。

7.预防肿瘤以协助抗癌，肿瘤存活，改善寿命。

黄芪中含有的多糖也可以在打击抗肿瘤药物中发挥增强效果，并减少药物引起的不良反应，具有更好的抗癌效果。

改善肿瘤患者的一些药物副作用，减少疾病，改善生命治疗或发挥作用。

女人常喝黄芪水，坚持一段时间会有什么好处？

黄芪水有着很多的功效，尤其是一些女性朋友在养生的时候都会拿黄芪泡水喝，那么黄芪这种中药泡水喝，到底有什么好处呢？黄芪毕竟是一种中药，俗话说是药三分毒，那么黄芪泡水喝，又有什么副作用呢？想了解黄芪的功效以及副作用，我们看看以下文章的详细介绍吧。

喝黄芪水的好处有下面几种：

1、对心脑血管的保护作用黄芪尅扩张冠状动脉，改善心肌供血，而现在很多人压力比较大，常常处于疲劳的情况下，这时候就可以用黄芪泡水喝了。

2、调节免疫常喝黄芪水还可以增强人体的免疫，因为长期的熬夜，很多人的免疫力都会下降，而黄芪可以促进免疫因子生成，对于增强免疫有着一定的作用。

3、预防感冒很多人的身体不适很好，一遇到天气变化，就容易感染上了感冒，其实这属于中医说的“表不固”，可以多喝黄芪水。

黄芪泡水喝的副作用：

黄芪性味甘、微温，如果长期泡水喝的话，容易出现类似“上火”的症状的，例如说，出现面红、心烦的情况。同时，如果是阴虚患者服用的话，会助热，易伤阴动血；湿热、热毒炽盛的人就容易滞邪而加重病情。另外，过量服用黄芪，还可能会导致出现头晕等不良的反应的。

不要天天用黄芪泡水喝黄芪水不建议天天喝的，从季节来说，一般的人春天就不适合吃黄芪的，而从身体状况来看，如果有感冒的情况就不适合吃黄芪，同时，来月经的女性也是不适合吃黄芪的。

黄芩泡水喝要注意用量泡水喝的时候，最好就是选用9-30克即可，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用。在服用黄芪时不可擅自加大剂量。

阴虚患者用黄芪要配伍运用阴虚其实就是指于阴液不足，不能滋润的情况，而阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。

看了上面文章的介绍，我们已经知道了，长期喝黄芪泡水到底有什么好处，以及又有哪些副作用了。如果选择黄芪泡水喝的话，我们一定在医生的指导下，另外在喝的时候一定要注意黄芪的量，千万不要擅自加大剂量。另外有些人是不适合服用的。比如说来月经的人最好不要服用黄芪水。

长期用黄芪泡水喝，对身体有什么好处

黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，相信大家对黄芪都不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材，在中国已经有两千多年的历史。黄芪也是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。

黄芪，甘，微温。归脾、肺经。具有补气健脾，升阳举陷，益卫固表，利尿消肿，脱毒生肌的作用。用于脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗、气血亏虚，疮疡难溃难腐，或溃久难敛。

现代医学研究表明：黄芪主要含苷类、多糖、黄酮、氨基酸、微量元素等。

黄芪能促进机体代谢、抗疲劳、促进血清和肝脏蛋白质的更新；有明显的利尿作用，能消除实验性肾炎尿蛋白；能改善贫血动物现象；能升高低血糖，降低高血糖。

能兴奋呼吸；能增强和调节机体免疫功能，对干扰素系统有促进作用，可提高机体的抗病力；对流感病毒等多种病毒所致细胞病变有轻度抑制作用，对流感病毒感染小鼠有保护作用；有较广泛的抗菌作用。

黄芪在细胞培养中，可使细胞数明显增多，细胞生长旺盛，寿命延长；能增强心肌收缩力，保护心血管系统，抗心律失常，扩张冠状动脉和外周血管，降低血压，能降低血小板黏附力，减少血栓形成；还有降血脂、抗衰老、抗缺氧、抗辐射、保肝等作用。

一、用黄芪泡水喝对哪些人有好处

1、脾气虚证

常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等情况。将黄芪、党参、白术、茯苓一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。

2、治疗身体困倦、气短的症状

中医认为，日常喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐消失。如果增加适量的防风、生姜等一起用水煎服，还能够增强身体免疫力，预防身体出现感冒；如果增加适量的浮小麦与麻黄根煎服，则能治疗身体盗汗的情况。

3、高血压

很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。

4、糖尿病

一般的糖尿病患者都有浮肿，面色蜡黄的情况，可以喝一些黄芪水，如果有出现下肢溃疡的情况，那再加上葛根、赤芍、丹参效果则会更好。

5、心血管疾病的

黄芪本来就有强心利尿降压，抗心律失常的作用，心脏病，心绞痛，冠心病，高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用，或者再加上枸杞，党参等药材一起泡水喝能有效保护心血管系统。

6、银屑病

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症皮肤病。可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中药各准备三十克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，可以有效缓解此病。

7、慢性鼻炎

将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗过敏性鼻炎、哮喘、感冒等症状，能够有效治疗慢性鼻炎哦！

二、如果黄芪能与其他药材搭配，更能锦上添花

1、黄芪配枸杞

有效抗衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、?-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。

提高睡眠质量：枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。

提高记忆：枸杞子被称为?智慧果?，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。

2、黄芪配当归

调经止痛：许多女性经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。

动脉硬化：当归还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液中红细胞的生长，补血养血。

3、黄芪配金银花

清热解毒：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。

慢性肾病：黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对。

皮肤瘙痒：常喝金银花水可以有效缓解皮肤瘙痒。

4、黄芪配丹参

胸痹心悸：现在年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷，呼吸欠畅，喝上几次黄芪丹参汤可以很好的缓解此症状。

抑制增生：黄芪丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

5、西洋参黄芪茶

西洋参和黄芪都具备有补气补虚作用，由于西洋参还具备营养心肌，增强心肌功能的作用，因此西洋参黄芪茶还可以作为心肌炎的辅助治疗佳品。

西洋参黄芪茶药效互补，经常饮用可以增强机体免疫功能，降低血压，对高血压，心脑血管疾病患者有很好的调理功效。

西洋参和黄芪各3克，加入300毫升的水就可以泡一壶养生茶，冲泡10分钟后即可饮用，可以往茶壶添水，直至水味淡为主。

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