三七、人参、西洋参，补血补气哪个更好?

我国中药文化博大精深，历史悠长，其中更是有很多名贵中药材。比如自古以来就受到世人尊崇的“人参系列”，据记载，人参因形酷似人形而得以此称。但你知道吗？人参的家族也是很庞大的哦，其中就包括三七、西洋参、高丽参、人参等等。这么多种类，你知道哪个才是参中之王吗？它们的功效又分别是什么？

三七、人参、西洋参统称世界三大参，一个是参中之王金不换，一个是百草之王传千年，一个是海外名贵国际范。我们先来分别说一下三七、人参、西洋参的具体功效，然后从对比中看哪种补品是“中药之王”。

第一、三七的功效

广州市中医医院肺病科副主任医师苏丽玲副教授认为，三七具有散瘀止血、消肿定痛的作用，可用于各种出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等。中医认为，人参补气第一，而三七补血第一。其次，三七具有生打熟补的功效，即生服三七对活血化瘀、消肿止痛以及跌打损伤有效，而服熟三七则能补血强身。

第二、人参的功效

人参，微温，微苦，归心肺脾经。人参大补元气，作用非常强！可以复脉固脱，益肺生津，用于体虚肢冷，肺虚咳嗽，惊悸失眠，久病虚弱，心力衰竭，心源性休克等治疗。

第三、西洋参的功效

西洋参具有补肺阴，清火，养胃生津的功效，可用于肺虚咳血、潮热、肺胃津亏、烦渴、气虚等。西洋参也是补气的，但是性味与人参相反，属阴的。苏丽玲副教授提到，如果想补气又怕上火，可以用西洋参，譬如说话太多或者与人吵架底气不足的时候，都可以含几片。

三七、人参、西洋参都属于名贵的中药材，其中人参具有补元气之说，因此其作用要更好一点儿。但是具体哪种药材对于您的身体有效，还得根据自身的体制来说，是因人而异的。

指导专家：苏丽玲，副教授，副主任医师，广州市中医医院肺病科。

擅长：中西结合方法治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、支扩咯血等呼吸系统常见病、急、危重病。擅长治未病，调体质，纠正体质偏颇，调气血。

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