为什么医生不建议喝羊奶?

前两天我在查看后台私信的时候，有一位网友给我留言道，说是最近这段时间朋友送给了他一些羊奶，让他滋补身体。当时医生还给他说他不适合喝羊奶，但是由于工作繁忙都忘记是为什么了，所以想找我咨询一下。首先我否定了他的这种说法，只不过是存在以下情况是不可以喝羊奶的：

1、对羊奶过敏：如果你存在对羊奶过敏的情况，此时是不可以喝的，否则可能会引发一系列的过敏反应，比如皮肤瘙痒、长红疹等。

2、身体肥胖：由于羊奶中的营养成分比较多，如果你的身体比较肥胖，也不建议喝羊奶，否则可能会加重肥胖的症状。

3、存在肾脏疾病：如果你存在肾脏方面的疾病，比如急性肾炎等，也不建议喝羊奶。这是因为羊奶中的蛋白质含量较丰富，喝了以后会增加肾脏负担。

4、存在胆囊疾病：羊奶中的脂肪含量比较高，如果你存在胆囊方面的疾病，喝了羊奶后，还会增加胆囊的负担，不利于疾病恢复。

5、胃切除：由于胃切除以后，无法分解羊奶中的乳糖，进而引发乳糖不耐受，出现腹胀、排气增多、腹泻等症状。

由于上述网友的工作比较繁忙，而且身体素质比较差，我认为他是可以喝羊奶的，同时我还给他提了一些小的建议，希望对他有帮助。

✔️1、积极运动：需要积极参加体育锻炼，比如户外散步、跳绳等，能够促进体内血液循环，也可以强身健体，有效预防各种疾病发生。

✔️2、合理饮食：要注意平时的饮食，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、白菜等，能够为机体补充营养，维持体内营养均衡。

网友喝了一段时间的羊奶以后，身体明显有所好转。好了，这就是我要分享的内容，快快转发给有需要的小伙伴们吧。

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