驴肉汤的功效与作用

核心功效:养血补血、益精填髓

功效作用:驴肉味辛温，归肝、肾、脾经，有补血、益气的功效。女性服用，能美容养颜、散寒暖胃。此外，驴肉汤蛋白质、氨基酸丰富，经常吃驴肉汤能够预防心脑血管疾病。

适宜人群:阳虚者、血虚体质者

不适宜人群: 阴虚有热者、温盛中满者

不宜同食-名称:猪肉、黄花菜、蘑菇类

不宜同食-原因:驴肉与猪肉同食，容易导致腹泻。驴肉与黄花菜、蘑菇类一起吃，容易诱发心血管疾病。

食用方法1-名称:煲汤

食用方法1-内容:驴肉适量、也可加入当归、生姜适量，黄酒、调料炖煮1-2小时，吃肉喝汤。

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