雪燕几天吃一次，你知道吗?

一位患者今天挂了我的门诊号，进来坐下就说他最近的血糖比较高，身边有一个卖雪燕的亲戚给了他一箱雪燕，说喝了这个可以帮助降低血糖。他每天都喝一碗，连着一个月了，最近突然感觉到肚子胀胀的，还怪恶心，特别害怕自己得糖尿病，赶紧来医院询问。了解了病情的由来之后，我跟他说是因为雪燕吃多了，造成的胃肠道负担，于是就建议他减少用量

雪燕其实就是胶苹婆树的一种分泌物，其中含有丰富的营养物质，而且含有不溶于水的大分子多糖，这种成分不会被胃肠道吸收利用，也不会产生较大的能量，因此血糖比较高的人群适量吃雪燕可以帮助体内的血糖水平降低。通常情况下，雪燕的滋补效果比较强，我们建议2~3天吃一次，可以帮助增强机体的免疫力，而且还对润滑皮肤有一定的效果，如果吃多的话不仅会上火，还会造成胃肠功能紊乱，出现腹胀、恶心呕吐的情况。

记住了雪燕2~3天吃一次之后，这位血糖比较高的患者，可不仅仅吃雪燕就管用，日常的生活护理也是必不可少的，为了避免加重病情，以下是我给他的几点建议，可以帮助他控制住病情

调整饮食：一定不要吃巧克力、蛋糕这些糖分含量高的食物，否则会这种血糖升高哦。

服用药物：如果血糖控制饮食效果不佳，那么我们就需要配合医生服用格列本脲片、格列齐特片这些药物控制血糖呀

定期复查：一定要在医生指导下定期到医院复查，这样能够及时的关注身体的情况，万一有不良反应能够第一时间得到治疗

患者按照我的说法调整了，真的血糖控制得比较好。因此就可以看出来，一定要完全相信医生，对病情恢复真的很有帮助！

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