吃了海鲜多久能吃芭乐

吃了海鲜后建议等待1到2小时再吃芭乐，这样可以避免两者在人体的消化吸收和代谢过程中降低营养物质的生物利用率，进而造成营养缺乏，或使人体出现代谢失常，产生疾病。

芭乐含有丰富的果糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素和膳食纤维等营养成分，对身体健康有益。然而，芭乐中的某些成分可能与海鲜中的某些物质相互作用，影响营养的吸收。因此，为了避免这种情况，最好在吃完海鲜后等待一段时间再吃芭乐。

如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的意见。同时，也要注意适量食用海鲜和芭乐，以保持身体健康。

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