太神奇

太神奇

餐桌上鸡鸭鱼肉之外的绿色食补菜品，除了我们知道秋葵、穿心莲这些药食同源的中药材可以上我们的餐桌外，看看其他哪些还可以起到蔬菜所起不到的保健养生作用。

薄荷

夏秋季节，初长的薄荷叶味道清凉清爽可口，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感。也常用于制作料理或甜点，以去除鱼及羊肉腥味，或搭配水果及甜点，用以提味;也可做成消炎消肿的润肤水。 薄荷叶可增进食欲、帮助消化等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外，还可以和豆腐一起烹炒，或者与鲫鱼一起煲汤。需要提醒的是，有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃。薄荷国内一般产于江苏等南北各地，常生长于水旁潮湿地区域。

【健康小贴士】有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃。

蒲公英

蒲公英植物体中生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾等，含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。清热解毒、消肿利尿，可生吃、炒食、做汤。

【健康小贴士】容易过敏的人;阳虚外寒、脾胃虚弱者;阴寒证患者;慢性肠炎患者均不宜食用。

板蓝根

板蓝根属寒凉药性的蔬菜，可清热解毒，适用于上呼吸道有炎症的人，如果家里有人经常患咽喉炎、口腔炎、牙龈炎，可买点回家凉拌着吃，但像消化不良的老人、小孩，以及脾胃虚寒、长期腹泻的病人，要慎用板蓝根。近年来，其作为新特蔬菜，开始走上市民餐桌，常见烹饪方法，主要以凉拌菜为主。

【健康小贴士】消化不良的老人、小孩，以及脾胃虚寒、长期腹泻的病人，要慎用板蓝根。

马齿苋

马齿苋有清热解毒、凉血止血、散淤消肿的作用，其嫩茎叶可作为蔬菜食用，也可晒制成干菜。马齿苋可以用来炒鸡蛋，还可凉拌。但其含草酸较多，烹调前最好焯水。马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、受凉易腹泻的人及孕妇忌食。

【健康小贴士】马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、受凉易腹泻的人及孕妇忌食。

秋葵

秋葵又名黄葵、补肾菜、羊角豆、洋辣椒、咖啡黄葵，原产于非洲等地，其嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，堪比人参，却比人参更适合日常食补，可炒食、煮食、凉拌、制罐头、做汤及速冻加工等。其富含锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌的机能。另外，秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。

【健康小贴士】秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

鱼腥草

中国药典收录的草药，鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

凉拌鱼腥草、鱼腥草蒸鸡、鱼腥草炒鸡蛋、鱼腥草炒肉丝、鱼腥草烧猪肺、鱼腥草粥、腊味小炒鱼腥草、鱼腥草猪肺汤、鱼腥草炒腊肉，总而言之，鱼腥草是南方地区的常用佐料，其叶亦可食用。

在印度，东南亚尤其是泰国地区，鱼腥草的嫩叶子是一种常见的凉拌菜佐料。

扁桃体炎、咽炎：鲜鱼腥草泡水当茶饮，或烹食炒熟当菜吃。咳嗽、痰多、痰黄：鱼腥草洗净(量多少随人定)，放入干净的锅里放水(水不要让太多，若喝一碗放入两碗清水)煮，煮开时放入适量的冰糖，小火再煮五分钟，关火。放凉了倒出汁水喝。有化痰之效。

临床报道鱼腥草广泛用于治疗上呼吸道感染、流感、肺脓疡、癌性胸水、肺癌、宫颈糜烂、急性细菌性痢疾、急性黄疸性肝炎、流行性腮腺炎等多种病症。国外还从鱼腥草中分离出一种防癌抗癌物质;除对胃癌有效外，并对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗作用。在日本，鱼腥草受到青睐，除采用传统汉方、药膳食疗外，还以功能性保健食品(茶、饮料等)方式应用。

【健康小贴士】虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者，不宜服食鱼腥草。

穿心莲

穿心莲作为一种苦味蔬菜，极适宜在夏季食用，具有消暑、败火等作用。同时，其含丰富的维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾、镁等，并含有很强的抗氧化剂 叶黄素，对人体各个脏器有很好的保健作用。需要提醒的是，做穿心莲的菜肴，少不了姜、蒜、醋，选任何一两种进行制作菜肴，都会减轻苦味、土腥味。

太神奇了什么意思

意思是非常的奇妙

词语“神奇”，表示“神妙奇特”的意思

引证解释： 1、非常奇妙

《庄子·知北游》：“是其所美者为神奇，其所恶者为臭腐

臭腐后化为神奇，神奇后化为臭腐

” 2、神妙，奇特

宋 陆游 《书志》诗：“三尺粲星辰，万里静妖孽

君看此神奇，丑虏何足灭！” 例句： 1、魔术师太神奇了，刹那间变出一只鸽子，一刹那又变出一朵玫瑰

2、长城是我国智慧的结晶，不管是谁看了都会大呼：“太神奇了！”

3、一叠厚厚的纸牌竞突然在众目睽睽之下消失了，真是太神奇了

4、看见美术老师画的活灵活现的小松鼠，我们不得不佩服这实在太神奇了

5、当我正抱怨我的摩天轮小制作根本完不成时，妈妈走过来，三下五除二将原本穿不过的丝线系好了，真是太神奇了！

用太神奇了造句（大约30个左右）

1、啊，天呐，太神奇了

我的妈呀

我的天呀

上帝啊

太不可思议了

这是真的吗

2、魔术师太神奇了，刹那间变出一只鸽子，一刹那又变出一朵玫瑰

3、真是令我大吃一惊

现在的科技真是太神奇了

4、网络真的太神奇了，有好玩的游戏，有看不完的电影，有学不尽的知识，还有千奇百怪的趣事，真是应有尽有啊！ 5、长城是我国智慧的结晶，不管是谁看了都会大呼：“太神奇了！”

6、一叠厚厚的纸牌竞突然在众目睽睽之下消失了，真是太神奇了

7、霍兰德指出，‘对于雪花人人都会迷恋，它确实太神奇了，然而只有本特利才想到用美丽的摄影术将这种神奇捕获

8、“太神奇了 阳光下竟然出现了冰雪世界 孩子已经等不及了 这不先来看看 暑假有地方玩了!”张先生带着8岁的儿子提前“探营”来了

9、这也太神奇了吧!简直就是返老还童丹

10、大师 您的祭祀术真是太神奇了 果真如你所说 我竟然连御九女而不泄……哈哈! 11、真是太神奇了 战拙头鹰机真是前所未闻 它是兵器史上的奇迹 毫无疑问将登上当今世界兵器谱的第一排名! 12、这么小的动物居然在经过增幅的法阵中行若无事 这可太神奇了

13、杜鹃花已经长出来花苞了，隐隐约约已经看出颜色了

这一枝是白色，那一枝是红色还有一只是紫红色

我觉得的真是太神奇了！一盆花里面竟然能开出几种颜色

14、银杏树高大挺拔，像严阵以待的士兵，气势非凡

它可以长到40多米，相当于十几层楼房那么高

银杏树不仅高大，而且寿命也长，可以活上千年

这种树早在两亿年前就有了，是一种非常古老的树种，真是太神奇了

15、我依依不舍地下了山，回眸远眺天池，心中无限感慨，大自然真是鬼斧神功，造出这等美景供人们欣赏！真是太神奇了！细数青山，瀑布奔腾一望间，玉龙下山，瓢洒飞雨，满眼云山图画开

清风明月，何时再来？ 16、看见美术老师画的活灵活现的小松鼠，我们不得不佩服这实在太神奇了

17、当我正抱怨我的摩天轮小制作根本完不成时，妈妈走过来，三下五除二将原本穿不过的丝线系好了，真是太神奇了！ 18、请注意这家餐厅不过是公路旁卖简餐的diner，哈利用的是“麦当劳式”的点法“3号餐”，简单了事，而看莎莉点菜简直太神奇了，虽然点的是沙拉，可是橄榄油及醋汁要放在旁边，不能淋上去喔！ 19、林狂与叶芝兴高采烈的从卫生间出来 对着林枫怡然自乐:小枫 太神奇了 我以前的老病居然全没了一下感觉年轻了许多

20、 白肩雕双翅做拱手状 呱呱几声就让李长空明白了是什么意思 实在是太神奇了 这应该就是山神决的妙处了

20、lishixinzhi尽量原创和收集优质句子 使您在造句的同时 还能学到有用的知识. 21、我数来数去 数了好几遍 真的就是十块钱 我当时觉得太神奇了!我和我妈说我掉的是一张整十块的

22、阿叔、阿叔 您这九足耧车比那龙骨车更神奇!哇哇!竟然一次能播种三垄、九颗秧苗 这真太神奇了…… 23、这几个大男人都不说话了 王益顿了顿神 “你这是伪科学的 不符合事物发展规律的 太神奇了 她是仙女?”

24、他们走的不是木子坐车来的公路 而是抄的小路 这直让木子觉得太神奇了 凭白无故就多了一个导航功能 而且还不用电

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