心理学越害怕的事情越要去做

心理学越害怕的事情越要去做是指通过置身于害怕的情境而逐渐缓解自己的害怕情绪，最终克服害怕的事情，越是逃避害怕的事情反而会因为墨菲定律而更高概率的面对它。

1、墨菲定律

也称墨菲法则、墨菲定理，是指如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。也就是我们常说的怕什么来什么，即你越害怕什么，它越发生什么。

2、冲击疗法，

也称满灌疗法，是指面对害怕的事情，只有让我们置于最令其恐惧的情境中，并要求鼓励自己在恐惧面前坚持到底，直到恐惧程度下降，才能最终克服恐惧和害怕的事情。

基于这两个心理学概念，面对害怕的事情，一味的逃避是没有用的，该发生的还是会发生，只有积极的面对它，才能最终克服害怕的事情，有所成长，所以说越害怕的事情越要去做。

越怕的事情，越担心的越容易发生，或者越期待喜欢什么，就越不会朝你期待的方向发生

告诉你个定律 墨菲定律
墨菲定律”是一种心理学效应，是由爱德华·墨菲（Edward A. Murphy）提出的。
主要内容：
一、任何事都没有表面看起来那么简单；
二、所有的事都会比你预计的时间长；
三、会出错的事总会出错；
四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
墨菲定律的原句是这样的：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。墨菲定律是其作出的著名论断，亦称墨菲定律、墨菲定理，是西方世界常用的俚语。

定律来源
爱德华·墨菲（Edward A. Murphy）是美国爱德华兹空军基地的上尉工程师。1949年，他和他的上司斯塔普少校参加美国空军进行的MX981火箭减速超重实验。这个实验的目的是为了测定人类对加速度的承受极限。其中有一个实验项目是将16个火箭加速度计悬空装置在受试者上方，当时有两种方法可以将加速度计固定在支架上，而不可思议的是，竟然有人有条不紊地将16个加速度计全部装在错误的位置。
于是墨菲作出了这一著名的论断，如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人会按这种方法去做。墨菲定律”诞生于20世纪中叶，这正是一个经济飞速发展，科技不断进步，人类真正成为世界主宰的时代。在这个时代，处处弥漫着乐观主义的精神。人类取得了对自然、对疾病以及其他限制的胜利，并将不断扩大优势；我们不但飞上了天空，而且飞向太空……我们能够随心所欲地改造世界的面貌，这一切似乎昭示着一切问题都是可以解决的。无论是怎样的困难和挑战，我们总能找到一种办法或模式战而胜之。
“墨菲定律”、“帕金森定理”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。

理论发展
换种说法：假定你把一片干面包掉在地毯上，这片面包的两面均可能着地。但假定你把一片一面涂有一层果酱的面包不小心掉在地毯上，常常是带有果酱的一面落在地毯上。
在事后的一次记者招待会上，斯塔普将其称为“墨菲法则”，并以极为简洁的方式作了重新表述：凡事可能出岔子，就一定会出岔子。墨菲法则在技术界不胫而走，因为它道出了一个铁的事实：技术风险能够由可能性变为突发性的事实。

一件事情你越不让做，越禁止做，人偏偏越想做，在心理学上这叫什么？

一件事情你越不让做，越禁止做，人偏偏越想做，在心理学上这叫什么？

禁果效应
禁果效应也叫做“亚当与夏娃效应”，越是禁止的东西，人们越要得到手。越希望掩盖某个资讯不让别人知道，却越勾起别人的好奇心和探求欲，反而促使别人试图利用一切渠道来获取被掩盖的资讯。这种由于单方面的禁止和掩饰而造成的逆反现象，即心理学上的“禁果效应”

为什么越想把一件事情做好，却偏偏做不到完美呢？

想着要做好就有压力吖,在压力下往往会失去平时水准

一件事你越做越好，你就越想做，而一件事你越做越差你就越不想做，这是为什么？

说明你做好一件事情很有优越感，而没做好一件事情，你觉得自己没有那种感觉，所以就不想再做了。

为什么每次越是想做好一件事情却偏偏会搞砸

太在意事情的结果，反而不能轻松应对。

请问在心理学上这叫什么症？

可能叫：依恋障碍。依恋模式为超脱型，可能影响到人际交往。
严重的或者表现为人格障碍。
分裂型人格障碍：以观念、行为、外貌装饰奇特，情感淡漠，人际关系明显缺陷为特点。
反社会型人格障碍：以行为不符合社会规范，具有经常违法乱纪、为人冷酷无情为特点。
具体得当地专业心理咨询师当面看诊，谁也无法简单凭一点叙述而没有深入了解就给下诊断。按照上面的叙述恐怕已经影响到了社会交往和亲人之间的交往。建议找心理咨询师解决。

为什么越该做一件事情的时候越不想做

害怕、不喜欢吧，所以即使想做，但是怕后果不是你想的那样，所以就不想做了。

心理学 解释越想做好某件事情越是做不好他。求心理学解释 属于什么现象？

按心理学的观点，情绪对问题解决有一定影响（《普通心理学：思维》）。紧张、惶恐等消极情绪会阻碍问题解决的速度，而你越是在意，就越是紧张，所以越想做好某件事情越是做不好

我想让人干一件事的，但我说让他干两件，他嫌多，我说那就干一件，他很高兴。在心理学上这叫什么？

社会心理学里 参照效应和互惠效应。人们在做出抉择和行为之前，会选择一个参照标准。当你首先提出两件事的要求，这已经设立了一个标准，当你最后说一件的时候，那么已经比标准降低了。
其次，你的降低要求这样一个行为，可以说是给对方的恩惠，对方已经拒绝过一次了（嫌多），你又给了他恩惠，按照互惠的原则，他自然会答应做一件事了。

过分在意一件事在心理学上代表什么？

过分在意一件事，总是不断的想着它，在心理学上是代表强迫症。有强迫症的感觉就像头上有一把用细线悬著的刀，你没有办法控制自己不去想它，总是越想越担心，令自己越来越恐慌。我没有办法让你不去在意它，不去想着它，这种病的根源是你没有经历过大的磨难，但经历的小磨难太多，让你感到畏缩，所以唯一的解决途径就是勇敢的挑战自我，越怕就越要这么去做，要找回自我，不要太在意别人的评价或感受。

越觉得事情会成功事情就越可能会成功 这在心理学上面叫什么啊？

这哪来的理论啊
我只听说 越害怕的事情越会发生 这在心理学上叫做 墨菲定理 上百度搜一下啊 偶像剧常说道的嘛

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