恋爱中为什么会依赖男朋友这是好事吗

如今在网上，经常能听到很多恋爱中的男生说道：“女朋友太依赖我了！”对这种来自女朋友的依赖，男生通常都是又爱又怕。爱的是这说明女友真的很喜欢自己，很认真地对这段感情；而怕的呢，是有时女生过于依赖自己，给自己的压力很大。今天，我们就来聊一聊，恋爱中关于依赖的事。

为什么恋爱中会出现依赖心理？

1、对父母依赖感情的转移

阿德勒强调童年对人的一生有重要的影响，这点在依赖的产生上也有所体现。依赖的产生往往和童年时期的家庭环境、家庭教育有着密不可分的关系。有些父母，对于自己的孩子往往关怀备至，几乎是到了“含在嘴里怕化了，捏在手里怕碎了”的程度。于是乎，对于孩子的种种事情，基本都是亲力亲为，替孩子代劳了。可这样的教育方式，会使得孩子越来越丧失独立自主的能力，养成依赖父母的心理。

而在谈恋爱后，对这种家庭教育下成长起来的女孩子来说，男朋友就在一定程度上顶替了父母的角色。因为和男朋友的亲密关系，导致原本依赖父母的心理就转移到了男朋友身上，于是对男朋友产生依赖。

2、人对情感的本能需求

根据马斯洛需求层次理论，我们知道人有与他人建立亲密关系的需要。而对这种需要的过度满足，就会形成依赖行为。有些女孩子，在恋爱中太需要感受到被爱了，于是通过依赖的行为，来拉进与男朋友的关系，继而获取男朋友的关爱。所以依赖对于她们来说，是一种获取爱的方式，对爱的渴望导致了依赖的产生。

了解了依赖心理的产生原因后，我们再来看下一个问题：依赖男朋友是好是坏呢？这个问题，应该分两面看。

1、适度依赖

如今社会，对于独立的强调，达到了一个高峰。独立的价值，正被越来越多人认可。许多人认为，只有完全独立的人才是一个强大的人，才能更好地在社会上生存。

真的是这样吗？

在《关系：适度依赖让我们走得更近》一书中，作者提出，适当程度的依赖他人、以及对他人依赖自己的情感的接纳，对关系的健康发展有着不可忽视的作用。

在恋爱中，适度地依赖，可以让男朋友感受到你的心意，让双方都感到心安。同时，适度地依赖，可以拉进两人的关系，促进两人之间的心灵沟通，这对于恋爱关系的长远发展，是至关重要的。

2、过度依赖

但依赖对于恋情来说是好事，建立在适度的情况上。如若超过了这个度，就会导致一系列糟糕的后果。

有些女孩子无论男朋友在任何处境下，都对男朋友表示出依赖行为，这显然是不合适的。例如男朋友在工作，正忙得焦头烂额呢。女朋友突然打来一个电话，说要男生帮她处理一件事。男朋友表示自己在工作，可能需要晚一点才能帮助她。但女朋友就不高兴了，说她的事情也很急，为什么不能放下工作帮一下她。这样的情况，依赖显然成了一件不好的事。

所以，决定依赖的性质是好是坏，取决于表达程度的适度与否。而对于何为适度的问题，小编认为，或许使双方都不会感到负担的依赖才能被称为适度依赖。至于如何知晓对方是否感受到负担，就需要双方敞开心扉，加强沟通了。

为什么女生会越来越依赖男朋友

有个男生在后台给柠檬留言，抱怨自己的女朋友太粘人了，自己时时刻刻都要顾着她、回应她，导致自己内心非常的疲惫，想和对方分手但又舍不得，毕竟对方确实没做错什么事情；自己实在不知道如何是好了，于是来询问柠檬该怎么办。

其实，这名男生说的粘人，在心理学上叫做依赖，而恋爱关系本质上是一种依恋关系，依赖另一半并没有什么错，还会增进两个人的感情；但如果过度依赖另一半，就会把这段感情的重量全部加在另一半身上，另一半会觉得疲惫、有压力，这时两个人的感情就容易出问题。

实际上，另一半过于依赖自己的情况，很多人都曾遇到过、苦恼过，也不乏有些人因为受不了对方的依赖而选择分手的案例。可以说，大部分人既希望另一半依赖自己，同时又害怕她过度依赖自己。

作为一名情感咨询师，柠檬接手过很多类似的案例，帮助很多情侣解决了情感问题。柠檬想说，这样的情况虽然令人疲惫、纠结，但只要能找到另一半过于依赖你的原因，再对症下药，还是有改善现状的可能。

那么，为什么有的人在谈恋爱时会过度依赖另一半呢？柠檬主要总结了以下三方面的原因：

1.?延续了原生家庭的相处模式

有些人在感情里会过度依赖另一半，往往跟他们的原生家庭有关。

可能是他从小被父母宠着，格外的依赖父母，特别需要别人的照顾和关心，久而久之形成了依赖的行为模式，缺乏自我的独立性。当他长大后脱离父母时，就会把对父母的依赖转移到另一半的身上，就很容易形成对另一半过度依赖的局面。

也可能是他有一个控制欲很强的父亲或母亲，这类人往往会把期待投射到孩子身上，想要控制孩子来满足自己的安全感；她们往往会无微不至的照顾孩子，打点孩子的一切，这恰恰增加了孩子对自己的依赖和需要，让孩子丧失独立性和自主性。当孩子长大后，就很容易把和父母的相处模式带入到自己的感情中，习惯于依赖另一半。

所以说，如果原生家庭培养了孩子依赖型的行为模式，孩子就很容易在感情中过度依赖另一半。

2.?认为被爱是被宠

受短视频、偶像剧、言情小说等网络文化的影响，有些人会把被爱理解成“被宠”。她们幻想的爱情是另一半无微不至的照顾自己、关心自己、宠自己，就像父亲对女儿一样，所以就有了“爹系男友”的概念。

这类人在谈恋爱时，在心理上会退回到童年时期，把自己当成一个小女孩，格外渴望被照顾、被宠爱，所以就会总粘着另一半，表现出很依赖对方的样子；对方若是一直满足她，无疑会加重她的依赖心理，变得越来越依赖对方，慢慢地就会发展成过度依赖。

3.?缺爱，害怕失去另一半

有些人内心比较缺爱，非常渴望能有人爱自己；当她们谈恋爱的时候，就会把爱情看得过于重要，非常害怕失去另一半。

因为害怕另一半离开，所以她们会格外在乎对方，总想和对方黏在一起，以满足自己内心的安全感，时间久了就会演变成对另一半的过度依赖。

另外，这样的人在感情里经常患得患失，总是害怕被另一半抛弃，这就导致了虽然她们很爱另一半，但是却不知道怎么给对方空间；所以，她们的感情太容易因为另一半不堪重负而分手。

在感情里，过度依赖另一半有时候并不是我们自己能控制的，但若是我们能找到自己会过度依赖另一半的原因，从心底里接纳自己的不足，及时采取解决办法的话，感情就有幸福的可能。如果你的另一半或是你自己总是太粘人，给你们的感情带来了困扰，但你不知道如何是好的话，不妨把你的情况告诉柠檬，我帮你分析原因，并为你提供解决办法。

恋爱和生活都要勇往直前，愿你度过开心的一天~

成年人的烦恼一堆又一堆，别怕，有事找柠檬，我永远是你的后盾~

特别容易对男朋友产生情感依赖怎么办?

可以尝试着多发展自己的兴趣爱好，有自己的事情做。把之前放在男朋友身上的时间放到别的事情上，多提升自己上，忙起来慢慢就好了

当男朋友不在身边时，不要抗拒想他的念头，但要克制住给他打电话的冲动。用笔写出你现在的感受，越详细越好，同时看看这种类似的感觉是否在你成长的岁月中出现过，当时发生了什么事情，你当时多大，你就有可能发现事物之间的联结，你深埋的情感可能会得到有效释放。总之，找喜欢的事情做和回忆往事、类似的情感。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!