决明子会导致不孕(服用决明子也有副作用 这些害处要小心)

决明子会导致不孕

决明子是我们经常听说的一种中药，它在日常生活中比较常见，一些保健枕头中就有决明子。决明子可以用来泡茶喝，它有缓解便秘、清热解毒、降血脂、清肝的作用，但是决明子服用不当也有副作用，那么，决明子会导致不孕？决明子有哪些副作用？

1、决明子的副作用

(1)引起腹泻

决明子含有大黄素、大黄、决明素等，这些成分对胃肠道有强烈的刺激，少量食用能润肠通便，大量食用决明子茶或者含有决明子成分的中药都会造成胃肠道的损伤，影响胃肠道功能，造成胡严重腹泻。

(2)脾胃虚寒

决明子在重要里属于大寒中药，因此，脾胃虚寒的朋友是不能食用决明子的食物的，而且脾胃功能不是很好的人群食用决明子之后也可能引起脾胃虚寒，出现腹泻，腹痛，呕吐等不适症状。

(3)影响女性生育

大家都知道决明子有美容养颜、减肥瘦身的作用，因此，很多肥胖的女性都选择饮用决明子食物，其实决明子不仅仅能减肥瘦身，同时对女性的生育功能有一定的影响，短时间饮用可能导致月经不调，长时间食用便会造成子宫内膜的损伤，影响生育功能。

(4)引起流产

孕期很多食物都是不能食用的，孕期虽说是可以适当的食用一些偏寒性的食物使子宫略偏向寒性，但是决明子不行，决明子属于大寒食物，有宣泄作用，孕早期食用可能引起流产，中后期食用大量也可能引起早产现象。

2、食用决明子的注意事项

1.决明子属于大寒食物，在食用之前一定要经过充分的炒制，炒熟后的决明子可以适当的降低寒性，适合食用。

2.决明子不适合脾胃虚寒的人食用，以免加重虚寒之症，引起腹泻，腹痛。

3、食用方法

(1)决明子茶

材料：决明子10克。

做法：将决明子洗净之后放入杯中，冲入沸水冲泡10分钟后再饮用即可。

(2)决明子粥

材料：决明子10克，菊花10克，粳米50克，冰糖适量。

做法：将决明子先入锅炒香后取出，晾凉后与菊花煎汁去渣取汁与粳米一同煮成粥，粥熟了之后再加入冰糖煮1、2沸即可。

服用决明子也有副作用 这些害处要小心

　　决明子是我们大家在生活中都不会陌生的中药材了，在生活中很多人都是会选择把决明子泡茶喝的了，好处是极大的，而且是可以帮助我们保护肝脏以及眼睛健康的了，那么既然决明子很不错了，有没有什么副作用呢，一起看看决明子的情况吧。

　　中医方面认为，决明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群应该少服用。除此之外，一些低血压患者还有腹泻患者最好谨慎使用含有决明子的制剂。除此之外，怀孕期间服用决明子的女性应该特别的警惕，因为决明子具有渲泄的功效，所以怀孕期间的女性千万不能够饮用，否则很容易导致早产的情况女性。平时女性服用决明子也需要特别的注意，如果长期服用很容易导致女性月经不良，甚至出现子宫内膜不正常的情况。

　　中医表示，决明子最大的副作用就是通便滑肠，一般情况下食用决明子不会造成任何的影响，但是气虚体质的人群服用了决明子，那么对于身体健康大大不利，特别是对于肠胃健康比较差的朋友们来说，如果经常的服用决明子，那么比较容易出现的情况就是腹泻不止了，这是不利于我们健康的，大家一定要小心才行了哦。

　　决明子性凉，在服用以后会有宣泄的作用，如果是脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后，会造成病情加重，体质情况越来越差。

　　决明子成分中含有大量的大黄酚、大黄素等化合物，长期食用情况下，会容易导致身体出现肠道病变。大家在食用决明子泡水的时候，一定要选择炒熟以后的决明子进行冲泡，这样有利于身体健康，这是我们需要去注意的情况了，很多人在拿到决明子的时候都不会关心这样的情况了，实际上这是我们非常需要去注意的情况了。

　　上面我们给大家介绍的就是决明子的情况了，可以发现决明子是非常优质的一种中药材了，我们泡水喝的好处是极大的，但是并不意味着决明子就是没有什么副作用的，上面介绍这些情况都是我们需要去注意的，尽量避免才行了。

决明子泡茶时应该注意什么，哪些人群不适合喝？

决明子具有较高的药用价值，用来泡茶喝对身体有益。但并非所有人都适合喝，且错误的饮用方式也会对身体造成伤害，具体分析如下：

01.决明子性寒凉，不可长期饮用，女性同胞尤其需要注意。

决明子有清肝明目，润肠通便的好处。但由于其含有大黄酚、大黄素等物质，若长期饮用，会导致出现肠道病变。或让人欲罢不能的难治性便秘，通俗点来说就是重度便秘，需要一直依靠药物治疗才能有所缓解，对日常生活影响较大。

其次，热衷于减肥的女性同胞也要注意控制决明子茶的饮用量。决明子虽然有一定的减肥功效，且口感较佳，但若长期饮用决明子茶，容易出现一些内分泌失调现象，如月经不调、痛经等。严重时也可能导致子宫内膜出现异常，影响生育功能，建议女生平时不要长期过量饮用。

02.?脾胃虚寒、低血压者慎用，否则可能会导致病情加重。

由于炒熟后的决明子，药性会得到缓和，且炒过后较易泡出对人体有益的有效成分。因此我们在购买决明子后，最好将其炒熟至微香后再泡茶饮用。

在中医药相关著作中有记载，决明子性寒，有通下泄泻和降血脂血压功效。但无论是生还是熟的决明子，它均具有寒凉特性，普通人是不能多喝的。

特别是一些脾胃虚寒和腹泻的患者，若过量或长期饮用决明子茶，比较容易损伤肝肾功能，加重脾胃虚寒症状，造成更严重的腹泻、胃痛等。低血压患者也不能多喝，否则头晕加重的滋味也不好受。

03.孕妇不建议饮用，容易造成早产或流产的严重后果。

上述所说决明子的性寒和主泄泻作用，也决定了孕妇需要谨慎饮用。虽然少量服用不会对身体造成很大影响，但还是建议孕妇要依据个人身体状况，遵循医嘱适当饮用。

若过量服用，不排除会对胎儿和孕妇带来伤害的可能。严重时会因子宫内膜发生异常，而引起早产甚至流产。一些准妈妈们，可一定要多加小心，严格控制饮用量，不能因小失大。

04.对决明子过敏者禁用，易导致不良过敏反应。

对于拥有敏感体质的人，即对决明子过敏的患者，也要禁止饮用决明子茶。一旦过敏，很容易出现皮肤瘙痒难耐、口舌麻木等现象，严重时还可能会上吐下泻、腹痛难忍和胸闷气短。当出现此情况时，建议及时就医，以免对身体造成其它伤害。

纵使决明子茶饮有诸多饮用注意事项，但它也确实是一种具备较高营养价值和药用价值的中药。其清肝明目功效较为显著，建议不属于上述慎用人群，且长期使用电脑过度用眼的小伙伴，可以尝试常喝决明子茶，来缓解眼疲劳和降压，但是也要注意不能过量。

此外，一些中老年和轻度便秘的人群，也可以适量饮用，来减轻因肠胃不适导致的排便不畅现象。

总之，在喝决明子茶这类具有中药性质的茶饮时，要提前了解一下自身体质，是否能够适应茶饮的功效性能，科学合理的饮用，才能达到健康养生的目的。

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