西柚太苦了怎么吃(西柚怎么吃)

西柚太苦了怎么吃

西柚，内含有非常丰富的维生素C，而维生素C具有很好的促进消化吸收的作用，另外西柚还含有大量的膳食纤维有助于产生饱腹感，除此以外西柚中含有的矿物质以及果胶可以帮助降低胆固醇并且抑制脂肪的形成，是一种得到很多人喜欢吃的水果，那西柚太苦了怎么吃呢?接下来就让我们来一起了解看看吧!

1、榨西柚汁。西柚想要吃上去没有苦味的话可以直接把西柚的肉剥出来榨成西柚汁来喝，这样一方面尝不出苦涩味道，另一方面的话吃起来也比较方便。在榨西柚汁的时候里面可以加入一些牛奶或者是蜂蜜，这样口感会更加的好，也可以遮住苦涩味道。

2、除净经络。吃过西柚的小伙伴都知道，把西柚切开之后里面会有一些白色的筋络，其实这些经络就自带一些苦味，如果去除的不是特别干净的话，吃上去就会有苦涩的味道。所以想要西柚吃上去没有一点苦涩味的话。那么就要费点小心思，把经络都去除，可以在切的时候按照经络的纹理来切，这样祛除经络就会比较方便，要经络去除干净，那么西柚吃上去就不会有苦涩味道。

3、放盐水浸泡。想要西柚吃上去没有苦涩味，还可以将西柚放在盐水当中浸泡一下。当然这里的盐水不能太咸，只需要放入少许的食盐可以了。浸泡过后的西柚苦涩味也会祛除很多，这样吃起来也就可以减少或者去除西柚的苦涩味，果肉吃上去会更加爽口。

4、加糖或蜂蜜。如果想去除西柚的苦涩味道，还可以将果肉剥出来，在里面加入一些白砂糖或者是蜂蜜搅拌一下，这样吃起来的话也会比较香甜可口，吃不出任何的苦涩味道。

1、形态不同。血橙表皮平滑，体积小于一般的橙，通常有小凹点，颜色为红色，果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。西柚甜橙中数量最多的种类，一般为圆形，红色，果顶无脐，或间有圈印。

2、功效不同。血橙促进血液循环，改善贫血的补血良品; 能温润补血，改善手脚冰冷;能改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味; 能振奋思考及情绪等功效。西柚用于橙汁加工品种，还用于精油提取。

3、产地不同。血橙主产非洲北部和欧洲南部地中海沿岸各国，在中国的主产区为四川和江西。西柚原产中美洲，约于1750年首先发现于南美巴巴多斯岛，1880年引入美国，约1940年前后引入中国。

西柚，也称葡萄柚。西柚里含有丰富的维生素C和宝贵的天然维生素P，有美容养颜的功效，很适合女性食用。西柚里含有丰富的钾，钾可以用来维护心脏，血管、肾脏等部位，有降血压的作用。除此之外食用西柚还有缓解焦虑的作用，它可以使人体分泌多巴胺，保持心情愉悦，促进新陈代谢。西柚里含有大量的维生素，可以保护皮肤，达到美容养颜的作用。西柚还有减肥功效。

总结：常吃西柚不但能补充维生素，也有促进消化、养颜美容等功效，但要留意，不适合过多服用，以防造成 身体不舒服。此外，西柚中带有很多的酸性物质，若有胃溃疡症状，则不适合服用，防止加剧病况。

西柚怎么吃

西柚的吃法就是切开直接食用或者榨成果汁。

西柚是一个水果，所以直接用刀子切开，吃里面的果肉即可。若是不太喜欢，可以将其切成小块放进榨汁机里，榨成果汁喝。如果感觉西柚汁有点苦的话，可以在里面加上一些蜂蜜或者冰糖，然后放在冰箱里稍微冰一下，再喝的时候就不会感觉苦了。

除此之外，还能做成西柚沙拉。将西柚剥出来撕成一瓣一瓣地放在碗里，然后在上面挤一些沙拉酱或者是酸奶，不仅味道非常不错，而且还不会发胖，是减肥人群的最爱。除此之外，将西柚皮冲洗干净之后切成丝，然后把果肉撕碎，一起放在罐子里加上蜂蜜密封保存。在吃的时候用勺子挖一些出来，然后用温水冲开，就可以直接饮用了，味道非常不错。

西柚的挑选方法

1、看外形

买西柚的时候需看外形的，上边尖长的，下边宽一点的，底端略微扁圆形，这样的西柚就是说完美身材，购买西柚就买这类上尖下圆的那类。有的柚子是一边大一边小，就是说身型不均匀，那么那样的柚子表明缺乏营养，买回来的话也不是美味的。

2、掂一掂

买西柚时除开需看外形以外，也要用手给掂一掂份量。假如西柚外形非常好，并且个也算不上大，可是掂起来得话觉得沉重的，那么表明西柚的水分是许多的，吃起来得话口味都是非常非常好的。假如柚子个挺大，可是拎在手上得话就觉得变轻，那么那样的柚子水分是不够的，肉质也较为柴，那样的西柚是很不美味的。

3、摸一摸

挑选西柚的时候要挑选表皮非常细腻的，那样的西柚一般全是表皮薄，都是较为的甜。同时在挑选的时候得用手摁一摁西柚的表皮，假如摁的时候很坚硬，说明囊内紧实，质量好，水分充足。假如用手摁得话非常非常容易软乎乎的，那么表明那样的柚子皮太厚，里边的瓜瓤很干。

西柚怎么吃？

西柚其实是南方的水果，现如今在我国各地都可以吃到西柚，然而西柚到底怎么吃？主要看小伙伴们自己的选择，比如说可以将西柚榨成汁或者说直接吃西柚，甚至于利用西柚皮来减肥等等情况。

01 首先我们将西柚榨成汁，这种方法比较常见。这样不仅保留了西柚的维生素，而且操作过程也是十分简单的。如果小伙伴们将西柚榨成汁以后，发现有一点点苦的话，也可以加一点冰糖，或者说在冰箱里面冰一下，就不会那么苦了。

02 当然在生活中，有些小伙伴也会将西柚皮收集起来，清洗干净，切成丝以后，晒干。一般想要喝茶的时候直接利用西柚皮泡茶喝，苦的话，适当的加一点点蜂蜜。

03 其实有些小伙伴会将西柚去皮以后，把西柚切成瓣，这个时候配上牛奶或者是酸奶，不仅仅美味，而且还会有减肥的效果，一般建议晚上吃。

04 要说吃西柚，最简单的方法就是直接吃，想什么时候吃西柚就什么时候吃西柚，想在哪里吃西柚就在哪里吃西柚。不过西柚的口感有点偏苦，这个时候我们建议将白色的瓜瓤去除干净以后，只留红色的再食用。

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