芒果酒的功效与作用

芒果酒是以芒果、53度高粱酒、冰糖为主材的饮品名，在酿造的过程中会将芒果中所含的营养成分会溶解在酒中。那么芒果酒的功效与作用有哪些？芒果不适宜什么人群吃？下面我们一起来看看吧！

芒果酒的功效与作用

芒果酒的功效与作用

1、帮助消化

芒果中的有机酸、膳食纤维等比较多，吃了可以刺激胃液分泌，促进消化。

2、润肠通便

芒果中有大量的膳食纤维，可以加速肠胃蠕动，并增加粪便，有助于预防便秘。

3、祛痰止咳

当出现咳嗽、痰多、气喘等症状时，可以适量吃芒果，因为芒果中含有芒果苷。

4、降血脂、降血压

芒果含有维生素C、矿物质等成分，能降低胆固醇和甘油三酯，对高血压也有治疗作用。

不适宜吃芒果的人

1、脾胃虚弱的人

芒果偏寒，有些人脾胃虚弱，稍不注意，就会出现恶心、腹胀、大便腹泻等症状，长期大量服用芒果会加重脾胃虚寒。

2、对芒果过敏的人

有些的体质比较敏感，对多种物质过敏。芒果是生活中最容易过敏的食物之一，吃了芒果后会出现皮疹、皮肤瘙痒、浮肿等过敏症状，所以过敏体质的人应该少吃或不吃。

3、糖尿病人等

芒果含有大量糖类，肥胖或糖尿病患者不建议食用，否则有可能引起血糖值的上升。

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