吃母鸡下奶吗(老母鸡是回奶还是下奶)

吃母鸡下奶吗

现在很多女性在生产完会出现乳汁不足的现象，导致乳汁不足的原因有很多，例如乳房经络不通或者精神压力大等，对于如何解决下奶的问题，有很多方法，例如按摩还有就是吃一些下奶的食物。那么吃母鸡可以下奶吗?跟着本文一起来看看。

吃母鸡能下奶吗

母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定的雌激素，会导致血液中的雌激素浓度增加，从而会影响催乳素，导致乳汁分泌不足，出现回奶的现象。所以建议在产后10天以后再吃母鸡，这样才能起到比较好的补血效果。

吃什么下奶

1、丝瓜：乳汁分泌不畅时会将丝瓜络加入高汤中炖煮，然后饮用能起到比较好的通调乳房气血、催乳、开胃化痰的效果。

2、茭白：茭白中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素及多种矿物质元素，营养比较丰富，有解热毒、催乳的效果，可以将其和猪蹄一起熬煮有很好的下奶作用。

3、豆腐：豆腐有生津润燥、清热解毒的功效，被誉为是比较好的催乳食物，将豆腐、红糖、酒酿等加水炖煮后能起到下奶的作用。

4、花生：花生有助于一些脾虚反胃、水肿、产后催乳等病症的患者饮用，可以将其和猪脚一起炖煮，效果更好。

5、黑芝麻：黑芝麻中含有大量的氨基酸，再和维生素E结合使用能加速人体的代谢。另外黑芝麻中的铁元素和维生素E也是预防贫血、活化脑细胞等比较重要的成分，在维持好身体健康的同时能更好的下奶。

6、莴笋：莴笋的叶子和茎部都含有丰富的营养素，除了铁元素外，其他的营养元素叶子的含量都高于茎部，所以在吃莴笋的时候最好连同叶子一起食用，能有催乳的效果。

7、豌豆：将晚秋煮熟后直接食用或者用豌豆苗榨汁后服用，能有通乳的效果。

8、金针菜：金针菜中含有的营养成分比较丰富，特别是蛋白质的含量接近于动物，还含有其他的维生素，是下奶的利器。

上述就是本文针对吃母鸡能不能下奶进行的分析，通过本文可以看出吃母鸡可以下奶，但是需要把握好进食的时间，如果吃的太早会出现回奶的现象。另外下奶也可以选择一些汤水，例如花生炖猪脚、鲫鱼汤、酒酿蛋花汤等，都是比较好的下奶汤品。还有就是在吃补品的时候不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，很有可能出现回奶的现象。

老母鸡是回奶还是下奶

女性在生产以后，对于乳汁分泌的问题都非常的关注。因为怕自己奶水不足，新妈妈们大多都会吃一些下奶、补身体的食物。绝大多数的产妇都会喝鸡汤，而且都比较青睐于老母鸡汤。那么，生产后喝老母鸡汤回奶吗？
老母鸡汤是有回奶效果的。女性在生产之后，体内的催乳素就会增多，它能够促使乳汁的形成，这时候女性体内的雌激素、孕激素水平会急剧下降。而母鸡的卵巢是含有雌激素的，要是喝老母鸡汤的话，就会增加血液中的雌激素含量，进而降低催乳素的效果，这就容易让女性在产后乳汁不足，甚至可能会回奶。
需要哺乳的宝妈，是不宜喝老母鸡汤的。要是给宝宝断了母乳后，倒是可以喝些母鸡汤来回奶。如果宝妈们想喝鸡汤来下奶，就不可以喝母鸡汤，而是应该喝公鸡汤。因为在雄鸡肉里面含有雄激素，能够和女性体内的雌激素形成对抗，进而增加女性乳汁的分泌。
女性在产后也可以喝一些母鸡汤，不过最好是在乳汁分泌比较充足的时候喝，比如在产后10天左右。在母鸡肉中有许多蛋白质，而且容易被消化、吸收，能够加快产后恢复。

母鸡催奶吗

1老母鸡下奶吗

在中国,食疗一直是存在.大家都知道每种食物都有着它自身的营养价值,而有一些还有药用价值.因此在民间一直都有用食物来帮助产妇下奶的.很多人家都会用老母鸡来熬汤,据说这样就可以帮助下奶.那么老母鸡下奶吗?
老母鸡汤是补汤,有利于产后体力和体质的恢复.如果是清汤的话,就是下奶的,当然,要把那层油撇去哦.如果吃过多的油,就不利于下奶了.老母鸡汤下奶,要熬两个小时以上,使老母鸡的营养物质充分乳化,汤要浓,效果才好.只是煮熟了,汤很稀,几乎没有下奶作用.同类的汤还有猪蹄汤,猪骨汤都要熬两个小时以上.下奶效果极好.以上汤类是针对营养性乳汁不足的.
老母鸡汤
材料
老母鸡,2块生姜,葱结2个,料酒,红枣几颗,灵芝2片,香菇2朵,盐
做法
1、老母鸡汤通常我嫌太耗时,一般会高压锅压20分钟,再拆散了入砂锅小火煨1-2个小时.
2、加入料:两块生姜、葱结两个、料酒、红枣几颗、灵芝两片、香菇两朵,最后上桌前再调盐,反正鸡汤怎么弄都很鲜~~
2补汤的做法大全介绍

补汤的做法大全：
银耳鲜果滋补汤
材料：银耳，鲜果，冰糖
做法
1.银耳泡发洗净，锅中做水把冰糖熬化，放入发好的银耳煮.
2.梨和菠萝切成小丁放入锅内煮
3.小凤西瓜把上边切掉，去瓤，边缘做成花边备用，西瓜瓤切成小丁备用.
4.西瓜去皮去籽切成小丁备用.
5.银耳快出锅的时候放入木瓜和西瓜丁即可，最后再放些石榴.
乌鸡栗子滋补汤
材料：乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块、盐适量
做法
1、将乌鸡纵向从背部一切为二，入冷水中，水开后捞出。
2、砂锅中入半锅热水，放入焯过的乌鸡，加入姜片，大火烧开转小火炖制。
3、红枣和枸杞用温水浸泡一会儿。
4、乌鸡炖半小时后，加入板栗。
5、再炖半小时后，加入红枣和枸杞再炖半小时左右。
6、最后加入盐即可。
这些都是补汤的做法大全中，在对补汤制作过程说明，制作补汤并不是很复杂，不过制作补汤的时候，也需要一定的技巧，这样制作后的补汤才会更加好喝，这点在制作补汤的时候，补汤的制作时间不能过长，否则不能够很好的把食物营养元素吸收到汤中。
3补汤的功效与作用
【处方】 防风2两，桂心2两，车前子2两，五加皮3两，丹参5两，鹿茸5两，巴戟天5两，干地黄5两，枸杞皮5两。
【功能主治】 补肾。主
【用法用量】 上(口父)咀。以水8升，煮取3升，去滓，分3次服。
【各家论述】 《千金方衍义》：补汤者，补肾脏之真阳。故用桂心、巴戟、鹿茸、地黄峻补精血，兼收防风之走督脉利腰脊，为鹿茸之外使；丹参达心包，行血脉，为地黄之内助；五加皮强肝肾，壮筋骨，为桂心之匡佐；杞根皮通三焦，泄旺气，为巴戟之别使；车前子分清浊，涩精气，为补肾之首推也。
【摘录】 《千金》卷十九
相信大家看了补汤的介绍之后，肯定觉得补汤很神奇，补汤对很多疾病都是很有好处的，而且由于它是由天然的中药材制成，对人体没有任何不利的影响，有需要的人不妨一试哦。
4冬天适宜喝什么补汤？
朕免你一死丶问#
我一到冬天就会手脚冰凉，怎么暖好像都无济于事。朋友说让我多喝一点补汤滋补一下，那我都可以做哪一类的汤水呢？
大众养生网小编解答：
针对于冬天天气寒冷干燥的特点，比较适宜食用的补汤就应该具有御寒抗寒和暖胃益气作用，因此可以选择使用白萝卜、白菜、豆腐等一类菜品，搭配一些温补效果好的肉食，如羊肉、牛肉、水产品以及内脏等一起炖汤，其中可供参考的有萝卜牛肉汤、豆腐鲫鱼汤或者猪肝白菜汤等。另外，如果想要增加滋补效果，就可以适当放入一点人参、当归和党参等中药材。
5冬天吃什么补汤比较好？
冬天又要到了，最喜欢在冷冷的时候吃热热的米饭，喝热热的汤，让人感觉很幸福。所以想借喝汤来补一补身体，有什么补汤适合冬天喝的呢？
冬天是一个喝汤的好季节，不仅能帮助我们驱寒，在汤中加不同的食物还会有不同的功效。尤其是加一些中药，能很好地调养身体。像当归鸡汤，鸡汤本身就是滋补身体很好的一道菜，在汤中加入一些当归，还能起到补血活血的功效，十分适合女性食用。还有鸽子汤，也能很好的补身体。鸽子肉的营养非常丰富，再加入一些阿胶，补气补血。或者是搭配红枣，也有相同的功效。
6​十全大补汤配方做法
说到汤是很多人不陌生的，汤的种类有很多，常见就是鸡蛋汤、柿子汤、蔬菜汤，这些汤的味道、色泽、营养成分都是有很大不同，对这些汤在选择的时候，可以根据自身需求进行，柿子汤具体消化作用，消化不好的时候可以选择它，那十全大补汤也是不错之选，对身体补充有很好帮助，十全大补汤配方都有什么呢?
十全大补汤配方做法：
原料
主料：猪肉(瘦)500克,猪肚50克,墨鱼50克,猪排骨(大排)100克
辅料：党参10克,黄芪10克,白术10克,白芍药10克,茯苓10克,肉桂3克,熟地黄15克,当归15克,川芎6克,甘草6克
调料：姜30克,大葱10克,黄酒15克,花椒2克,盐8克,味精2克
做法
1.将党参、黄芪、炒白术、白芍药、茯苓、肉桂、熟地黄、当归、川芎、甘草装入洁净纱布袋内，扎口备用。
2.将猪肉、墨鱼、猪肚洗净;猪杂骨洗净，捶破;生姜、大葱拍破备用。
3.将猪肉、墨鱼、猪肚、猪杂骨、药袋放入铝锅内，加水适量，放入葱、生姜、花椒、料酒、食盐，置武火上烧沸。
4.后用文火煨炖，待猪肉、猪肚熟烂时，捞起切条，再放入汤中。捞出药袋不用。
十全大补汤的功效与作用
诸虚不足，五劳七伤，不进饮食;久病虚损，时发潮热，气攻骨脊，拘急疼痛，夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力;一切病后气不如旧，忱愁思虑伤动血气，喘嗽中满，脾肾气弱，五心烦闷;以及疮疡不敛，妇女崩漏等。
十全大补汤与八珍汤效果差不多，只是加了黄芪、肉桂，重于补脾益肺，其中肉桂有增强心阳、旺盛命火之功，从而使气血阴阳并补。
在对十全大补汤配方认识后，制作十全大补汤的时候，都是可以按照以上方法进行，不过对这样汤在喝的时候，需要适量的进行，这样汤过多选择，也是会给自身带来负担，因此在喝十全大补汤的时候，都是要注意这点。

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