车厘子作为一种原产于欧洲的水果,并且被誉为欧洲甜樱桃,作为一种进口水果来说,它的价格可能会贵一些,但是它的营养价值高,味道非常甜美,依旧挡不住人们对它的喜爱,并且车厘子的做法有非常多种,比如说它不仅仅可以作为水果来生吃,还可以做果酱使用,做沙拉等,今天小编就跟大家来介绍一下车厘子的另外一种做法,车厘子奶昔。
首先我们将车厘子清洗干净之后,将它的果核去掉,然后再切为小粒的形状,我们再去果核的时候可以用吸管或者用刀都是可以的,然后我们可以将牛奶加热之后再喝,这样对于我们的胃非常好,然后我们一起将车厘子和牛奶倒入榨汁机之中,榨汁就可以了,如果我们为了追求味道的更加鲜美,可以放入一些柠檬汁,还可以放入一些白糖等,还有就是因为车厘子本身带有甜味,所以说也可以不放入白糖,这样一道非常美味的车厘子奶昔就做好了。
而且它的营养价值非常高,小编就跟大家来介绍一下车厘子奶昔的营养价值,车厘子奶昔不仅仅含有车厘子所富含的维生素c,还有就是牛奶中所含有的蛋白质含量也非常丰富,可以及时补充我们身体中所需的营养,并且车厘子奶昔还具有一些特殊的功效,比如说可以预防感冒等,并且对于身体中的一些疾病,比如说血压高,高血糖高等都有一定的缓解作用。
车厘子饱满多汁,非常诱人,也是绝对的颜值担当,我今天就位大家分享这款自带光环的霸气车厘子奶茶的制作方法。
很多奶茶爱好者因为怕发胖有时不敢放开喝,其实,也可以在家自制奶昔解解馋。奶昔比奶茶糖度更低更健康,味道却不比奶茶差,外面奶茶也不便宜,一般要几十块软妹币,不如在家琢磨琢磨做奶昔,富含维C,酸甜可口,搭配随意,种类繁多!
今天小编教你做车厘子草莓奶昔。车厘子鲜甜又营养,虽然车厘子价格不低,大部分人还没有实现"车厘子自由",但外面卖的车厘子奶昔更贵呀,不如买些来自己动手做,还能省去不少成本。奶昔里除车厘子外还加入多种水果,草莓、苹果、凤梨等等,口感丰富有层次,营养也会更多。当然,可以根据个人口味自行搭配,做法简单,容易上手。
【饮品】车厘子草莓冰奶昔
【选材】牛奶,草莓,蜂蜜,车厘子,冰块
【烹饪步骤】
1、去水果摊和商店购买一所需配料,水果最好挑色泽鲜亮的,能增加奶昔的成色。购买食用冰块或者自制,准备好了就可以开始制作啦。
2、首先用清水将草莓清洗干净,再准备一碗淡盐水浸泡草莓,这样可以杀死草莓上的细菌,更加卫生。浸泡后,再用清水冲一冲。记住,一定要反复冲洗,防止拉肚子。
3、对车厘子做同样的处理,用清水反复揉搓表皮,去除细菌。用盐水浸泡一会儿,然后冲洗干净。
4、将草莓切成两半,能使后面制作的果汁更入味,成色也更好。对车厘子做同样的处理,去核,把果肉留下来。
5、取出家中常备榨汁机,加入适量的牛奶,最好是低脂牛奶,记住不要用酸奶。
6、将准备好的草莓和车厘子倒入榨汁机,使它们交叉摆放,滴一些蜂蜜,增加甜度,使味道更好。
7、加入适量冰块。此时食材全都放入了,可以稍微晃动使它们分布均匀,充分混合。开始榨汁吧,完成后酸酸甜甜的奶昔就完美出炉了。
8、选择自己喜欢的杯子盛装奶昔,透明的杯子是不错的选择,果汁看起来会更加诱人,也可以发朋友圈晒晒自己的手艺哦。
【烹饪小技巧】
1、怕糖怕胖的朋友们可以选低脂牛奶或不加入蜂蜜。
2、一定要把水果清洗干净,不然会有细菌,容易生病。
3、怕凉的朋友们冰块也可以选择不放,太冰的东西对牙也不好,还可以微微加热,口感温暖绵密。
芒果奶昔制作方法
2材料:
芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML
3做法:
1、芒果去皮切块,放入搅拌机。
2、倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀即可。
3、倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上即可。
4、模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜。
玉米奶昔制作方法
原料:
玉米一根、酸奶100ml、水200ml、冰糖适量。
做法:
1、玉米洗净后切下玉米粒;
2、将玉米粒煮熟;
3、煮熟的玉米粒及汤汁一起放入食品加工机中;
4、将玉米打磨粉碎后,加入酸奶及冰糖,在搅拌打磨至细致润滑即可。
火龙果奶昔
材料:火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖
做法:
1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来;
2、放入料理机,倒入纯牛奶和糖,盖上盖子搅打几次至细腻状;
3、倒出;
4、挤入几滴柠檬汁,奶昔会更加清新哦。
巧克力奶昔
材料:冰块适量、原味巧克力酱2--3大勺、巧克力棒两根、牛奶一大盒、草莓适量
做法:
1、取出冰块,放入搅拌机打碎,成极小颗粒状。
2、将牛奶中放入巧克力酱和草莓放入搅拌机搅拌。
3、把搅拌好的巧克力奶倒入杯中,在表面放进压碎的冰。
4、巧克力棒插入奶昔。
5、奶昔完成。
小诀窍
一定要把冰块搅碎,可以先把冰块放进食用袋,用擀面杖擀碎,再放进搅拌机。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com