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柚子的做法

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柚子作用我们平时生活中非常熟悉的一种食物，它吃起来口感甘甜，而且富含的果汁含量非常丰富，营养价值比较高，受到很多人的喜欢，比如说其中富含一些优质的维生素，还有一些矿物质等，那么柚子的做法都有哪些呢?

柚子的做法

柚子作为一种水果在中国的长江以南，尤其是在河南信阳等地种植非常广泛，他的做法也是非常多种的。首先小编来跟大家介绍一种柚皮糖的做法，我们准备一枝新鲜的柚子，将他的皮扒下来清洗干净，切成均匀的片状，然后再准备一些冰糖，将它们混合均匀之后放入水中浸泡一段时间，再把柚子皮吸的水全部挤出来，反复几次，然后我们将冰糖放入电饭锅中，加入适量的水，把冰糖煮化之后，再把处理好的柚子皮放进去，不断均匀的翻炒，直到柚子皮外面的糖汁变成粉末状就可以了。

我们将柚子用来泡茶喝，也是一种非常美味的使用方法，小编再来跟大家介绍一种柚子茶的做法，我们可以准备一只新鲜的柚子，将它的皮扒开之后把里面的果肉拿出来，然后再将柚子掰碎放入桶中，在准备一些其他的材料有淀粉麦芽糖，还有一些柠檬汁和白砂糖，我们将所有准备的材料也一起放入面包桶内，然后我们再在按键上选择花式果酱的使用方法，等他制作完成之后将面包桶取出来，晾凉放入密封的罐中就可以使用。在平时生活中柚子的做法是有非常多种的，它作为一种水果不仅仅可以用来直接生吃，而且还可以用来泡茶喝，都是非常美味的。

蜂蜜柚子茶的做法

说起柚子这种水果，大家都非常熟悉，在秋季大量上市之后受到很多人的喜欢，它吃起来口感酸甜，而且果汁含量丰富，还可以起到美容养颜，辅助减肥的功效，它作为一种水果，不仅仅可以选择用来直接使用，将它做成蜂蜜柚子茶也是非常美味的吃法。

蜂蜜柚子茶的做法

首先我们将柚子性洗干净之后将他的皮剥下来，然后将果皮上面的一层白嫩膜撕掉，再反复的冲洗将它切成细条状，再放入盆中，撒入适量的食用盐，搅拌均匀之后腌制半个小时左右，然后我们再将它的盐分冲洗干净，放入锅中有水煮开之后再过一遍凉水，再将它的水分沥干，我们将它剁碎，再取出等量的柚子果肉，再准备一个干净的容器，把柚子皮放进去，再加入适量的冰糖，还有一些温水，用大火煮开之后再用小火慢慢的熬制。

加入水的量到一半儿的时候，我们再将柚子的果肉放进去，继续用小火不断的熬煮，在熬煮的过程中不断搅拌，直到他变得有些粘稠的时候，我们再将他关火，等到它在自然状态下量量之后，取出一个干净的容器倒进去，我们在喝蜂蜜柚子茶的时候，可以将它取出来，再加入一些蜂蜜搅拌均匀就可以用来食用非常美味。在平时生活中适当的吃一些柚子，对身体健康是非常有帮助的，它作为一种低热量的食物，吃起来也非常健康，尤其适合糖尿病的患者食用，而且还可以补充我们身体所需要的一些营养物质，起到辅助减肥美容养颜，提高身体免疫力的功效。

柚子蛋糕的做法

柚子作为一种水果，在中国的长江以南，游戏是河南信阳等地，种植非常广泛，在平时生活中受到很多人的喜欢，因为它的口感酸甜而且营养价值丰富，柚子的吃法也是有很多种的，不仅仅可以选择直接生吃，还可以做成茶，今天来跟大家介绍一种柚子蛋糕的做法。

柚子蛋糕的做法

做柚子蛋糕之前我们需要准备一些材料，有低筋面粉，薏仁粉，还有一些新鲜的柚子，首先我们将碗中加入一些低筋面粉，还有一些薏仁粉，还有适量的白砂糖和奶粉，将它们搅拌均匀之后，我们再将酵母放进去，加入适量的温水，并往里面打入一颗鸡蛋，我们可以提前至一些柚子茶浆，柚子茶之后之后也倒入其中，做柚子蛋糕的所有材料都准备好了，我们将这些材料一起倒入模具中搅拌均匀，等它没有气泡之后再撒入适量的杏仁，然后放在一些比较温暖的地方发酵一段时间，再放入蒸锅中蒸30分钟就可以了。

我们在做柚子蛋糕时都有哪些小技巧呢，在我们可以将幼稚蛋糕蒸好之后再用小火焖蒸一段时间，这样可以避免柚子蛋糕出现回缩的现象。还有就是我们在选择处理酵母时，可以用温水均匀的搅拌，就可以将他完全花开，就是将所有的原材料倒入模具之前，可以将模具上面均匀涂抹一层食用油。在平时生活中，尤其是对于一些青少年时期的儿童，特别喜欢吃一些柚子蛋糕，适当的吃一些不仅仅非常美味，而且对身体健康也特别有帮助，可以补充所需要的一些营养物质。

柚子怎么榨汁

柚子作为一种秋季的水果，吃起来非常美味，果汁含量比较丰富，而且有酸甜的口感受到很多人们的习惯，他其中富含的营养价值也比较丰富，比如说有一些维生素矿物质元素，还有一些膳食纤维等，柚子的吃法也是有很多种的，今天小编来跟大家介绍一下柚子怎么榨汁?

柚子怎么榨汁

柚子作为一种水果，它不仅仅可以选择直接使用，还可以将它做成果酱或者做成柚子茶，还可以用来做蛋糕等，吃法也是有非常多种的，我们可以选择将柚子榨汁做成一道饮品，喝起来也特别美味。准备一个新鲜的柚子，将它的果皮剥开之后，将里面新鲜的果肉挖出来，然后将不好的果肉放入榨汁机中，我们在准备一些蜂蜜，往里面适量的添加一些蜂蜜，可以根据个人的口味儿所决定，然后再添入适量的温水，启动榨汁机就可以了。

在平时生活中，我们在做柚子榨汁时，也可以加入一些其他的材料，比如说可以和柠檬或者苹果等榨在一起，也都是非常美味的，而且营养价值比较丰富。在秋天大量上市之后，我们就可以购买一些，将它榨汁当做一种饮品喝也是非常好的，可以补充我们身体所需要的一些营养物质，尤其是在秋天天气比较干燥，吃一些柚子还可以起到补充水分效果。女性朋友来说，适当的吃一些柚子，还可以找非常好的美容养颜的功效，而且它还具有一定的减肥效果。对于糖尿病患者来说，也可以吃一些柚子，因为它富含一定的胰岛素，可以辅助治疗疾病。

柚子可以怎么吃柚子的做法大全

1 柚子可以怎么吃

番茄西柚汁

原料：柚子300克，番茄100克，薄荷少许。
做法：柚子去皮，番茄洗净去皮，均切成小块，放入榨汁机中榨汁，将汁倒入杯中，加薄荷叶即可饮用。
功效：具有降低血糖的功效。尤其适宜糖尿病人食用。

凉拌柚子皮
原料：柚子皮100克，水、油、豆豉、盐、老抽、白糖、生抽、姜末、辣椒末、蒜末、味精适量。
做法：将柚子皮外面那层绿色的削去，白色的部分切片，加水烧开1～2分钟，捞出晾凉，挤干水分。另起油锅，油要比炒菜的量多一些，把豆豉爆一下，连油一起倒入柚子皮，加盐、老抽、生抽、白糖、辣椒末、蒜末、姜末、味精拌匀即可。
功效：具有抗炎杀菌、止咳化痰的功效。

蜜柚红茶
原料：新鲜柚子1个，红茶包2袋，蜂蜜适量。
做法：将柚子洗净剥开，将皮的部分，取其最外层的表皮，切成细丝。再取出果肉1瓣，掰成小块儿待用。壶中倒入热水，放入红茶包浸泡2分钟，放入切好的柚子皮和果肉，待喝时调入蜂蜜即可。
功效：对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。

2 柚子有什么营养价值柚子中富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C，矿物质，糖类及挥发油等。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

3 柚子的饮食宜忌 1、大多数人都可以食用柚子，尤其适宜胃病、消化不良者、慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者食用。但是不适宜脾虚便溏者食用。
2、食用柚子时，应该避免过多食用，因为一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。

4 柚子的选购储存 1、选购柚子时应该选择果实匀称，表皮光滑细致，底部平滑结实，上窄下宽的优质柚子。
2、储存柚子时可以包裹好保鲜膜后放入冰箱冷藏保存。

柚子的做法
　柚子皮糖
材料：柚子、白糖、冰糖。
做法：1.柚子皮尽量去除白色部分，用盐将柚子皮表面的蜡质搓掉，再用水冲洗干净。
2.洗净后切成0.5厘米左右宽的丝，清水浸泡两小时以去除苦涩之味，放入煮锅，加一杯清水、冰糖适量，大火烧沸，再改小火熬煮至柚子皮呈透明状，水分煮干，糖汁粘稠关火。
3.稍凉后放入盛有白砂糖的盘中，让柚子皮都沾上白砂糖，彻底凉透后密封保存，柚子皮糖就做成了。
柚皮五花肉煲
材料：柚子皮、五花肉、姜片、葱花、油、盐、老抽、白糖。
做法：1.将柚子皮白色部分切块，煮1-2分钟后捞出，挤干水分。
2.将五花肉洗净，切块。
3.在锅里放油烧热，放入白糖，用小火将糖炒融后，放入五花肉炒糖色。
4.待糖色均匀后放入老抽、姜片。炖一会后加1大碗水进去。
5.倒入小锅内，盖上盖子，大火烧开后转小火慢慢煲。大概20分钟后汤汁收至原来一半时，加入柚子皮用筷子拌匀，盖上盖子小火再煲20分钟就可以出锅。

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