扇贝是我们熟悉的一种海产品,在平时我们吃扇贝是可以帮助养生的,所以说大家吃扇贝是可以帮助养生的,因此扇贝大家不能错过,在平时我们吃扇贝还可以很好的帮助养生,那么具体扇贝在吃的时候应该如何进行清洗,下面就让我们一起看看吧。
扇贝是非常好的一种食物,我们吃扇贝可以帮助养生,但是大家吃扇贝的时候也要注意方法才行,特别是要清洗好扇贝才行,首先我们要用小刀伸进贝壳,将贝壳一开为二,同时也就划断了贝壳里面贝肉。此时你会看到贝壳的两边都带有贝肉,然后我们再次用餐刀,贴着贝壳的底部,将贝肉完全剔除出来。此步骤刀一定要紧贴贝壳的底部,才能剔出完整的贝肉。
这时候我们就可以选择把贝肉与贝壳分开。然后我们就可以清理贝肉,然后我们再用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。然后将完整的贝肉放入一个大碗内。加入一点点盐,之后我们用盐水浸泡两三分钟,用筷子顺时针旋转贝肉,这样做的目的是使贝肉表面的泥沙沉入碗底,这时候大家选择将贝肉捞出,刚才大碗中的水倒掉,在碗中放入适量的生粉,再把贝肉放入碗中,用手轻轻搓洗贝肉。这样做生粉会把贝肉中残留的泥沙彻底带走。最后,再用清水洗一遍,这时候我们就把扇贝清洗好了。
扇贝对大家来说是比较熟悉的,在平时我们吃扇贝可以帮助养生,对我们健康是非常有帮助的,我们吃扇对健康也是非常有帮助的,所以说大家吃ids后后需要注意方法,上面介绍的情况大家应该i型熬些,吃扇贝的时候需要注意清洗好。
如何正确清洗扇贝?
1、冲洗扇贝的外壳。先用小刷子刷洗一遍扇贝的外壳,防止壳上的污物弄到里面去。
如果买的是新鲜扇贝,要挑选那些外壳紧闭,或是碰一下壳就会合拢的,这样的扇贝就是新鲜的,如果壳张着一动不动,就说明它已经死了,不适合买。
如果买的是冷冻的扇贝,那么就把它自然解冻,这样口感是最好的,千万不要放在温水里解冻!
2、用刀把扇贝撬开,然后用刀紧紧贴着壳的底部,就可以把扇贝肉完整地剃下来。
3、把扇贝肉上黑色的内脏、黄色的腮都剪掉,然后用盐水泡2分钟。
4、把盐水倒掉,撒一些生粉在扇贝肉上,用手轻轻揉搓,就可以把里面的泥沙都搓出来。(这个步骤可省略,经过上面三步已经挺干净了。)
5、最后再用清水冲洗一遍就行了。
洁白细腻的扇贝肉就这样处理好了,一点泥沙都没有,
配上粉丝蒜泥蒸一蒸,鲜美极啦!
如果买的是扇贝肉,也是同样的清洗方法,洗干净之后加料酒焯水后,爆炒一下,简单也美味。
1、先把从超市里买回的冷冻扇贝肉放入凉水中解冻。不要立刻就清洗开吃,浸泡的目的是泡松扇贝壳子和扇贝肉的脏污。
2、如果你要留着扇贝壳,带壳子做料理,就使用牙刷将扇贝的外壳刷洗一下,防止外壳污染扇贝肉。
3、接着将扇贝用刀打开,将扇贝除被色肉肉之外的其他内脏泥沙等扣掉,然后使用清水反复冲洗多变,直到手指在肉肉里摸不到沙子什么的。
4、扇贝清洗好之后,可以开始着手制作料理了,一般建议蒜蓉粉丝蒸扇贝或者碳烤扇贝,也可以扇贝肉肉取下,炒制或烧汤。
扩展资料:
扇贝肉的食用价值:
具有降低血清胆固醇作用,兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。功效比常用的降胆固醇的药物胆固醇更强。人们在食用后,常有一种清爽宜人的感觉,对解除一些烦恼症状是有益的。
1、健脑:富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
2、明目:富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。
3、健脾和胃:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。
4、养颜护肤:含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
5、抑癌抗瘤:有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。
参考资料来源:百度百科-扇贝
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