黄豆芽其实是生活中极为普通的一种蔬菜,它营养很充分还有很独特的口感,可实际上它也有不完美的地方,它由黄豆浸水直接发酵而来,所以它本身的含水量比较大,不利于储存,在一般环境下极易发生腐烂变质的情况。那么黄豆芽的保质期到底有多长呢,又应该如何保存呢,下面我们就跟大家说一说。
对于大多数人来说,黄豆芽的保质期只有短短一天,如果当天买来因为特殊情况没有吃完的话,第2天就只能迫于无奈将它丢掉。而且不管是自己用水发的黄豆芽还是买来的黄豆芽,都逃不过保质期短必须被扔掉的情况,似乎这种东西就只能是当天买当天吃,完全不能保存一样。
实际上,黄豆芽的保存有两种方法,第1种方法是用干净的水将其浸泡起来,让黄豆芽仍然维持生长中的状态,这样能尽可能的延缓它变质的时间。第2种是放入冰箱中冷藏,注意期间一定要用保鲜膜包好,避免因为失水造成营养成分流失,或者是暴露在空气中的部分氧化。
当然还有一种更加实用的方法,首先将容易沾染细菌的褐色根部全部去掉,保证所有的黄豆芽都清洗干净,然后将其放入已经煮开的滚水中焯两下,一两分钟就可以迅速捞起。注意这个水焯的过程不要时间太长,免得影响到黄豆芽本身的使用口感。等到所有豆芽捞出控干水之后,再将已经半熟的黄豆芽覆盖保鲜膜再放到冰箱就可以了。
虽然我们向大家介绍了这么多的报春黄豆芽的方法,但是蔬菜还是要吃新鲜的,不仅吃起来口感比较好,而且营养也保存的很好,不会因为时间太长而流逝。
豆芽是市面上常见的一种蔬菜,我们大家都知道任何食物都是有一定的保质期限的,而放冰箱保存能适当延长保质期,那么豆芽可以放冰箱几天?豆芽怎么保存的时间久?
豆芽可以放冰箱几天
放冰箱也不宜超过两天。买的绿豆芽最好当天就吃完。豆芽,尤其是绿豆芽水分含量大,比较娇嫩,属于容易腐烂的食物,即使是放在冰箱,保存期限也不会太长,而且放的时间长了营养也流失了一大半,还是尽早食用比较好。绿豆芽一般保存起来有两种方法,一种是用水浸泡保存,另一种则是放冰箱冷藏。但长时间用水浸泡也容易导致营养物质的流失。家里买来豆芽,一般是用多少买多少。如售卖豆芽可采用直接自然冷却、差压预冷及真空预冷等方式,其中真空预冷速度最快,绿豆芽的保鲜效果最佳,但这种保鲜条件在家庭中是不大具备的,一般来说家里保鲜豆芽重在保证低温,通常是将豆芽控干水分后,用保鲜袋或保鲜盒装好,再密封袋口或包裹保鲜膜,然后放入冰箱冷藏保鲜,大约在5天内新鲜脆爽。
豆芽怎么保存的时间久
可以利用保鲜膜冷藏保存、用水浸泡保存、焯水后保存等办法保存豆芽。利用保鲜膜冷藏保存:将豆芽控干水分后,用保鲜膜包裹起来,直接放入冰箱冷藏室保存,可保存5-7天。用水浸泡保存:冷水中放入豆芽、食盐,可保存3-5天。焯水后保存:将豆芽焯水后,捞出过冷水,降温后将水分晾干,切成小段,用保鲜膜包裹起来放入冰箱冷冻保存,可保存2-3个月。豆芽不仅营养丰富而且价格便宜,但是含水量大,容易腐烂。先将豆芽用水焯一下,用笊篱捞出,用冷水冲。降温后将水分晾干,切成小段,用保鲜膜包好放入冰箱内冷冻。这样保存时间长,而且清脆鲜嫩,营养流失少。需要食用的时候从冰箱内取出后直接加热即可。另外,不同豆芽保存时间也不同。黄豆芽保存的时间比绿豆芽要稍长一些,但也不能超过两三天。
豆芽怎么发最快又好
黄豆选择:1、选豆:将黄豆均匀铺满育苗盘,仔细选豆第一步,要将有虫眼、黑色、颗粒不饱满的挑选出来不要。
2、泡豆:黄豆冲洗一遍,放入干净无油的容器中,水加至黄豆以上8~10公分左右,浸泡10小时。
3、铺豆:将育苗盘清洗干净,放入一张浸湿水的育苗纸,再将干净的黄豆均匀的铺满。
4、冲洗:夏天一般泡10小时左右豆子好就已经长大了很多,这时马上用流动水冲洗干净,杂豆弃之。
日常管理:1、温度:黄豆在温度超过30度时会影响出芽,只有在适宜的温度下才不会腐败,其发芽适宜温度在28度左右。
2、浇水:浇水是最为重要的环节,要随时保持湿润,但水又不能太多,盘底不能留水,否则可能会烂根。
3、光线:黄豆必须避光育苗,喷好水后,育苗盘上要盖一层厚厚的湿润的纱布。
4、发芽:黄豆芽浇水要浇透,棉布也要继续喷湿润后盖在上面,一般到第二天晚上就能发出细细的嫩芽来了。
豆芽的根须需要扯掉吗
豆芽的根须一般是不建议吃的,炒豆芽前都会去掉。但是,要是吃的话,也没关系。豆芽长根后,也没有毒素,从科学上来讲,是可以食用的。不露光的情况下,豆芽即使长根,也不会变得太老,这种情况下,长了根的豆芽吃没啥太大关系的。只是,根部不好消化,且会影响整体口感,所以不建议食用,尤其是太老的根剔除掉为佳。一般市场上买的豆芽都是已经去了根部的,但自己种的豆芽就带有根部。豆芽成熟时去根其实很简单,豆芽都是集中在一起的,注意先不要掰开了,一定要先用剪刀将根部剪掉后再抖散,这样根就去掉了。
黄豆芽放在水里浸泡或者冰冻保存的时间会更久。
可以用干净的水将黄豆芽浸泡起来,让它仍然维持生长中的状态,这样能尽可能的延缓它变质的时间。或者将黄豆芽放入冰箱中冷藏,注意期间一定要用保鲜膜包好,避免因为失水造成营养成分流失,或者是暴露在空气中的部分氧化。
在保存黄豆芽之前一定要全部清洗干净,将容易沾染细菌的褐色根部全部去掉,将其放入已经煮开的滚水中焯两下,注意水焯不要时间太长,免得影响到黄豆芽本身的口感。等到所有豆芽捞出控干水之后,再将已经半熟的黄豆芽覆盖保鲜膜再放到冰箱就可以。
黄豆芽的保质期
豆芽本身就是由黄豆发芽而来的,自然黄豆都没有毒素的话,豆芽自然也就没有了,它的根也不会有对人体有害的物质。但因为发芽的时间过长,导致根须变得很粗大,所以存放时间不宜过长,应该买回家就尽快食用。
黄豆芽的保质期只有短短一天,如果当天买来因为特殊情况没有吃完的话,第二天就只能将它丢掉。发绿了的豆芽不要买,优质豆芽的颜色洁白,根部显白色或淡褐色,头部显淡黄色,色泽鲜艳且有光泽,质量稍差的豆芽色泽灰白且不鲜艳。
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