喝可乐的坏处(多喝可乐对身体有哪些坏处拜托了各位 谢谢)

喝可乐的坏处

目录喝可乐的坏处小孩能喝可乐吗怀孕可以喝可乐吗喝可乐会胖吗可乐是一种很多人非常喜欢喝的饮料，适当的喝一些可乐没有什么大的坏处，但如果每天都喝，一次性又喝很多，那么对身体健康方面的危害肯定是非常大的，平时也有很多人并不适合喝可乐这种饮料，下面跟着祝由网养生网来看一下喝可乐的坏处有哪些?

喝可乐的坏处

喝可乐可能会有上瘾情况，因为它里面含有咖啡因成分，而且可乐里面还含有肽酸，喝完以后身体就容易处在伤心状态，身体自然就会变得没有那么好，可乐如果喝得太多对牙齿也会造成伤害，因为它里面含有二氧化碳以及磷酸，溶解以后就容易形成碳酸，会对牙釉质造成腐蚀，可乐里面含有非常多的糖分，被身体吸收以后就会产生热量，身材就会发胖，里面还含有很多咖啡因，如果女性在怀孕期间喝太多可乐，会对胎儿的心脏以及大脑造成损害，还容易导致先天性疾病出现。

可乐如果喝得太多骨质疏松问题也会出现，喜欢喝可乐的人骨折的几率一般都是比较高的，里面的磷酸也会让骨折的几率变得更高，所含有的磷会影响到身体对钙质的吸收。

可乐喝得太多还容易导致食管癌出现，有可能是二氧化碳的压力让胃酸逆流进入到食管造成刺激，这种说法还没有得到证实，但肯定是因为可乐喝得太多而引起了肠胃功能紊乱，对健康造成了危害，所以平时一定要控制，不要喝太多，可乐可以溶解铁，把铁放到可乐里面会慢慢的溶解，所以它里面是有强酸物质的，即便是经过稀释以后，还有一定酸度，虽然不会把我们的胃部溶解掉，但是会给胃部造成的负担却很严重，本身有胃溃疡问题的人最好不要喝可乐。

小孩能喝可乐吗

小孩是不能喝可乐的，这是一种非常不健康的饮品，孩子正在成长发育阶段，需要补充充足的钙质，可乐这种碳酸饮料一定不能喝，否则就会影响到孩子的身体发育，对孩子的牙齿以及脑神经都会造成危害。

孩子喝可乐容易让身材变胖，可乐里面并不含有什么营养物质，而里面却含有很多的热量以及糖分，经常喝可乐孩子的体重就会变得越来越高，形成一种不好的饮食习惯，会不喜欢喝白开水。

孩子喝可乐会影响到发育情况，里面有二氧化碳，会对胃液分泌造成刺激，胃酸容易堆积在肠胃里面，孩子就会有腹胀感觉，食欲会下降，它里面还含有磷酸成分，影响到钙质吸收，正处在发育阶段的孩子需要补充充足的钙质，而不是喝可乐。

喝可乐会对孩子的牙齿造成腐蚀，让牙齿的保护层变得没有那么厚，可乐里面又含有很多糖，所以还会增加蛀牙出现几率，家长一定不要给孩子喝可乐，孩子喝可乐还会对脑神经造成损害，里面所含有的咖啡因物质会对胃部造成刺激，造成肠痉挛情况出现，很多孩子会出现不由原因的腹痛，这是慢性胃炎造成的。而且可乐喝得太多，还会对肾脏机能造成刺激，让孩子的小便次数增加太多而产生多尿问题，还容易引起维生素b缺乏。

怀孕可以喝可乐吗

女性在怀孕期间最好不要喝可乐，因为里面含有非常多的咖啡因成分，喝完可乐以后就会影响到胎儿的心血管系统以及神经系统，如果孕妇长时间喝可乐，健康方面就会受到影响，情况严重的人胎儿也会出现畸形问题，所以一定要注意。

喝可乐会胖吗

可乐如果喝得太多肯定会发胖，长时间喝可乐里面的糖分会被身体吸收，糖分摄入过多，发胖情况就会出现，可乐里面还含有咖啡因成分，如果喝得太多就容易上瘾，产生依赖性，不喝就会觉得非常烦躁，情绪也会很低落，对身体健康造成影响，所以一定不能大量喝可乐。

上面给大家介绍的就是喝可乐的坏处有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，喝可乐会导致的问题各种各样，不管是大人还是孩子，长时间大量喝可乐危害性都是非常大的，所以平时应该多喝一些温开水，碳酸饮料就应该避免，毕竟健康才是最重要的。

多喝可乐对身体有哪些坏处拜托了各位 谢谢

可乐对人体真的有害处1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。4，长喝会发胖，因为他含有糖。5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯近日，记者获悉，世界知名的软饮料生产商可口可乐、百事等公司已于今年1月25日达成一致协议，停止在欧洲市场上对12岁以下儿童进行饮料广告宣传。

喝可乐有什么坏处？

1、导致身体肥胖

可乐中含有的糖分很多，虽然在气泡的掩盖下并不会感觉到非常的甜腻，但是里面含有大量的白糖，当摄入过多白糖时，势必会引起身体的肥胖。

2、影响睡眠质量

可乐里面会含有咖啡因，让大脑神经处于兴奋状态，从而影响了睡眠质量，尤其是对于神经衰弱以及睡眠质量浅的人群来说，千万不能喝可乐。

3、会引起消化不良

在可乐里面含有大量的二氧化碳，会抑制有益菌，容易引起腹部胀痛，从而影响了食欲，甚至会紊乱胃肠道功能。

4、损害肾脏

肾脏属于人体最大的排泄器官，身体中大多数的有害物质及代谢物，必须要通过肾脏由尿液的方式来排出体外。在可乐里面会含有大量的添加剂、防腐剂及色素，当摄入过多时势必会堆积，从而增加了肾脏的负担，甚至会增加患上肾结石的风险。

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扩展资料：

不能喝可乐的人群

1、高血压以及吸烟的人群

对于高血压患者来说，尽量不要喝可乐，不然会升高血脂，增加患上动脉硬化的风险，恶化了病情。可乐里面含有的咖啡因，在尼古丁的作用下会在身体中发生突变，甚至会产生癌细胞。

2、儿童以及妇女

可乐含有的咖啡因会兴奋中枢神经，容易引起儿童多动症，导致精神过于烦躁，注意力不集中。另外育龄期间的女性不能大量喝可乐，不然会下降女性的生育能力。

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喝可乐的三大好处与四大坏处分别说是什么？

好处：

1、治感冒。可乐姜汤是很多人都听过以至喝过的方子，是缓解感冒的辅助疗法，可乐中含有咖啡因，咖啡因按西医的说法是“对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，并能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。

2、止痛。可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果。夏天去海边的时候不妨带上一瓶可乐，将可乐倒在被蜇的区域，然后就会感觉到疼痛的减轻。

3、缓解反胃。慢慢呷完一满杯可乐，对缓解反胃有很大帮助。如果出现腹泻、喉咙痛的症状，可乐也有很好的疗效。

坏处：

1、可乐易上瘾。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

2、可乐可致生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

3、可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

4、可乐可导致肥胖。这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。

扩展资料

长期喝可乐的危害

可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。

喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。

人民网-喝可乐只有危害吗？盘点可乐的好处