嘉宝果好吃吗,吃嘉宝果需要注意什么(嘉宝果怎么食用？)

嘉宝果好吃吗,吃嘉宝果需要注意什么

嘉宝果是一种热带水果，营养物质多，酸甜可口，外表有点像葡萄，但是口感和营养价值都高于葡萄，含有的维生素和矿物质是比较多的，吃嘉宝果好吗，有什么需要注意的问题，下面就来具体的介绍关于嘉宝果的一些食用事项。

嘉宝果好吃吗

嘉宝果是一种十分美味的水果。 嘉宝果不仅外形看起来很像葡萄，它的味道也和葡萄有些相似，嘉宝果的果肉呈半透明状，果汁较多，如果是完全成熟的嘉宝果，非常的甘甜，而且嘉宝果的口感十分柔软，还能闻到一股芬芳的气味，深受吃货追捧。嘉宝果是一种口感独特的食物，吃上一口真的会让你流连忘返的，而且口感和山竹，葡萄，凤梨相似。

吃嘉宝果要注意什么

1、吃嘉宝果就跟吃葡萄差不多，里面的小种子一般不可食用，会影响口感。

2、如果不小心把种子吃进肚子了，也不要过于紧张，因为这是可以消化的。

3、吃时要注意洗干净，看看是否有破损或者虫子叮咬，如果破损的话，会容易导致果实加速细菌感染，会容易变质，所以说在购买和食用的时候一定不要买坏的。

关于嘉宝果好吃不好吃的这个问题，大家都知道了，吃嘉宝果的好处有很多的，可以有促进代谢的作用，补充了丰富的维生素和矿物质，对于提高体质来说有一定的好处。嘉宝果在食用的时候需要注意上述的这些内容，以免导致身体不适。

嘉宝果怎么食用？

1、直接食用：

把嘉宝果洗净，连皮一起直接食用。如果不喜欢吃皮，也可以剥皮后只食用果肉。在完全成熟条件下，嘉宝果果皮较厚呈紫色，果肉则呈现为半透晶状态，口感软绵，甜味程度大约在11-15度范围内。

2、制成果汁果酱食用：

嘉宝果水分充足、味道酸甜，可以制成果汁果酱食用，口感香甜可口。做成的果酱可涂抹在面包、吐司等食材上食用。

3、泡果酒：

嘉宝果是一种集保健和药用为一体的特种水果，因此可以将嘉宝果做成果酒，比如嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋等。

嘉宝果产地及营养价值：

嘉宝果原产于南美洲，我国福建、浙江、广东、四川、湖北、广西、江苏和云南等地均有成功种植。其喜温暖湿润的气候，适应条件较广，能够耐受沙土或肥沃的表土，但不耐盐渍土壤或盐雾。

嘉宝果在野生状态下，一年只能开花和结果一到两次。但人工养殖，生长条件较好时，能经常开花，全年都可获得新鲜水果。

嘉宝果含有多种营养成分和维生素及微量元素，有研究报道，其蛋白质、糖类、脂肪、纤维的含量分别为1.70、126.40、0.40、0.70mg/g。VB2、VC含量分别为0.0019、0.2167mg/g，锌含量为0.0033mg/g。

将嘉宝果与其它瓜果的相关性分析结果表明，嘉宝果与葡萄的营养成分最为接近。

以上内容参考：-嘉宝果、人民网-天价嘉宝果营养价值几何

嘉宝果小孩子可以吃吗 嘉宝果的皮可以吞吗

1 嘉宝果小孩子可以吃吗可以吃。

嘉宝果是一种富含营养的食物，无论男女老少大家都可以吃，小孩子吃嘉宝果对于自身身体的养护是很有好处的，所以，在嘉宝果上市的季节，不妨给家里的小孩买些补充营养。

2 小孩吃嘉宝果有什么好处

补充营养

成熟的嘉宝果鲜美多汁、香甜可口，而且，在嘉宝果中含有大量的水分、维生素、钙元素、铁元素、磷元素、纤维素、碳水化合物、核黄素、色氨基酸、灰分、蛋白质、脂肪等营养成分，小孩吃后可以补充营养、促进生长发育。

食用放心

孩子是家庭的希望，自然是希望给他吃更加安全放心的食物。嘉宝果为浅根性灌丛果树，此树种对病虫害抗力强，病虫害少，管理上甚少使用农药，相对其他水果嘉宝果更加绿色健康，可以放心食用。

补钙健骨

嘉宝果不仅含有丰富的维生素，还有大量的矿物质，其中的钙元素含量更是很多水果望尘莫及的，经常吃一些嘉宝果还能补钙健骨，补益身体。

3 嘉宝果的皮可以吞吗可以。

嘉宝果的皮和番石榴的味道有些相似，不仅可以吞食还可以嚼着吃，带着些许的酸味，很是可口，在清洗干净的前提下吃一些嘉宝果对身体是很有好处的。

4 怎么挑选嘉宝果

外型

成熟的嘉宝果外形上是椭圆形、大小一致、表面光洁滑亮。

颜色

成熟的嘉宝果颜色呈紫色，或者深紫色，甚至是黑色，这样的嘉宝果糖分充足，口感甘甜。

气味

新鲜成熟的嘉宝果果皮闻起来有些许树脂的味道。

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