一起看看榴莲壳的保健功效

提到榴莲壳，相信我们大家都是非常的熟悉的，当然，榴莲壳的味道也是很不错的，并且也是可以用来食用的，当然，适当的食用一些榴莲壳，也是可以起到不错的食疗功效的，那么榴莲壳的食疗功效有哪些?下面我们来看看。

降火

榴莲壳是非常优秀的降火良品，用它制作菜肴或煮水饮用都有极好的降火效果。榴莲肉吃多了就很容易上火，只需要取适量榴莲壳加水和少许盐煮开，把煮好的水喝下即可防治吃榴莲引起的上火。尤其是我们日常生活中容易出现上火症状的朋友们，更是可以经常性的食用一些榴莲壳的，对于帮助我们降火的效果是非常好的。

补血益气

其实榴莲壳中的营养物质的含量也是非常高的，大家适当的食用一些榴莲壳，更是可以起到非常不错的补血益气的功效的。用榴莲壳与鸡肉、排骨等肉类食材一起煲汤，不但能让煲出的汤味道鲜美，而且还具有良好的补血益气及滋阴补肾功效，对胃寒的患者也有极好的食疗效果。

排除体内重金属

榴莲壳中的一些营养物质，对于帮助我们大家去除体内的重金属也是有帮助的，还可以预防重金属中毒的情况。将榴莲壳内层的白瓤加工成粉末，服用后能帮助排除身体内的重金属，每天取1至2克这种粉末，用开水或果汁送服均可。

通过我们上面的这些介绍，可能我们大家对于日常生活中食用榴莲壳的一些食疗功效也是有了一个大概的了解，所以我们大家在生活中就是可以经常食用一些榴莲壳的，不仅可以降火，还可以补血，并且可以预防重金属中毒的症状。

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