桑葚果子黑黑的,治疗疾病效果好

桑葚是一种大家都喜欢吃的果子，是属于水果的一种，口感酸甜可口，而且营养物质也是比较高的，它可以有补气血的作用，还有的铁质和微量元素比较高，而且桑葚治病效果也是很不错的，可以有治疗月经不调和肾虚的功效，一起来看看桑葚的治疗疾病的功效。

治疗月经不调

想必大多数的女性朋友每个月总有那么几天会感到腹痛难忍，全身都觉得不舒适。月经不调的症状有很多种，大多数是由于气血两亏所引起的，月经不调会导致身体不适，而且也会诱发不孕症的发生，用桑葚来治疗经期不调效果还是很显著的。

我们可以将新鲜的桑葚煎成桑葚汁，然后加入蜂蜜搅拌均匀后饮用。每天喝三次，每次喝10克左右。坚持饮用，可以起到治疗月经不调的作用，还可以有缓解头晕目眩的功效。

治疗肾虚

要想拥有美好的生活，那么我们的肾脏功能必须要好。中医认为，肝主藏血，肾主生髓，肝脏和肾脏是人体储存能量的地方。而桑葚性寒味甘，具有很好的补肾养肝的作用。如果我们经常饮用桑葚汁的话，可以起到补充体力的作用，对于治疗肾虚来说也有很强大的功效和作用。

治疗失眠

失眠算得上是现代人常见的一种疾病，如果我们睡不好的话，那么就无法拥有充沛的精力。要想告别失眠的困扰，我们也可以用桑葚来帮助我们治疗失眠。可以用桑葚煮汁食用，坚持食用每次20毫升，就可以缓解神经衰弱，失眠的作用，对经常失眠的人群有所缓解。

桑葚是一种治疗疾病作用的水果类型，而且也是一种中药材，可以有治疗失眠多梦的作用，对于出现的肾虚的问题也有改善的功效，女性出现的月经不调的问题，可以用桑葚来调理和缓解，不妨利用起来。

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