服用固元膏要小心这些副作用(固元膏的功效与副作用？)

服用固元膏要小心这些副作用

固元膏是很多人都喜欢吃的一种滋补养生食物，我们通过吃固元膏能够很好的补血益气，所以在平时很多人都爱吃固元膏，这种食物吃起来的味道也是同样不错的，所以受到很多人的喜爱，那么具体吃固元膏会有哪些副作用，下面就让我们看看吧。

吃太多容易使阳气偏盛

固元膏是非常健康的一种滋补食物，但是吃的时候也有注意事项，首先固元膏里除了阿胶以外，是用红枣、核桃仁、黑芝麻、阿胶、冰糖等制成的滋补品。其中，阿胶是固元膏的主要成分之一，它有滋阴润肺、补血、止血等作用，却不适合所有女性服用。比如有些人脸色不好是气虚引起的，用固元膏来调理就不适宜，是会导致问题更严重的。同时固元膏中桂圆辛温，阴虚患者不能多吃，而桂圆具有温补肾阳的功效，吃太多容易使阳气偏盛，有高血压的人也不能吃，吃了反而导致问题变得严重。

脾胃偏弱吃了后容易胀腹

吃固元膏对我们健康是有一定帮助的，但是吃固元膏要小心，虽然说固元膏里的黑芝麻、核桃仁以及红枣都有补精益血、补肾润肠、补中益气的作用。但是如果我们长期食用，容易出现消化吸收不好的情况，比如腹部有胀满感。因此，脾胃不好，有腹胀、大便稀烂等消化不良表现的人群，还是少服固元膏。湿气偏重、脾胃偏弱者，如果不先调理脾胃，肠胃也承受不了补药的滋腻，这样自然不利于我们的健康，反而容易因为吃固元膏导致健康受到影响。

夏季过度服用容易上火

固元膏是非常滋补的，但是如果在夏天的时候吃就不会了，很多人都认为夏季的时候容易上火的人吃固元膏，既可补血又可祛火、养气、安神。但是固元膏是偏温性的。所以，容易上火、经常喝酒、经常长痘长疮的人最好就不要服用了。固元膏不适合有淤血、气机不畅的人服用。夏季肝火过重、容易上火的患者更不适合服用固元膏，否则就会导致上火的问题更严重。

吃固元膏本身还是不错的，其中的营养价值非常丰富，而且滋补的效果也是很强的，所以说很多人都爱吃固元膏，但是实际上吃固元膏并没有什么好处，我们吃固元膏反而会导致健康受到影响，所以说对于吃固元膏的副作用，必须要清楚。

固元膏的功效与副作用？

固元膏适宜人群
一、气血亏虚的中青年女性：表现为面色苍白、月'经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神'经衰弱、崩漏、尿'血、吐卝血、便血等症。
二、肾阴卝阳两亏、肝血不足的老年人：表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐卝血、尿'血等出'血症，或手术后贫血者。
三、体质差的人，身'体虚寒、手脚怕冷、贫血等。
四、正常人，为保健养颜的人，一天只能吃一两勺，或两天一勺，这样身'体气血就会慢慢变好，健康也是有个过程的，不是你一次吃多了身'体就马上好了，吃多了反而会伤你的身'体。

固元膏吃多了会怎样？过量服用固元膏有何副作用？

固元膏的配方多是补气血的食材：芝麻，核桃，阿胶，桂圆肉等，吃适量对人体非常好，当然任何东西都不能过量，固元膏每天吃一勺就很合适了，夏天要少吃点，平时吃多了会上火，脸上长一些小豆豆，其他没有什么副作用，因为他的材料都是食材，滋补的，不是药材。
觉得固元膏还是冬天吃比较好，这季节吃多了容易上火。还有吃固元膏很容易长胖的>_<

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