炼乳是什么,帮你更新详细的了解炼乳(想了解一下炼乳有什么营养？)

炼乳是什么,帮你更新详细的了解炼乳

炼乳是我们在烘焙过程中非常熟悉的一种食物，可以让我们把食物烹饪的更加美味可口，是烘焙的时候不能错过的好选择，不过很多人虽然都吃过炼乳，但是对炼乳并没有太多的了解，那么具体炼乳是什么样的，下面就帮助大家对炼乳进行了解。

一般来说我们都会购买吃炼乳，不过实际上炼乳也可以自制。而且炼乳是牛奶加热后浓缩的乳制品，在超市有得买，而且我们在吃面包的时候就可以选择用到炼乳，可以让食物吃起来更美味，而且这样吃起来不会太干，不过吃的时候也会比较甜，所以我们要小心，这主要是因为炼乳中加入了蔗糖。实际上炼乳就是将牛奶和蔗糖高温加热后，水分慢慢蒸发变成粘稠状态的牛奶。所以炼乳也叫做炼奶。

而且炼乳的吃法也比较多，一般我们都会选择在烘焙的时候用，还可以用炼乳来搭配面包吃，实际上炼乳的吃法还有不少，给大家推荐的就是炼乳红豆汤，将炼乳加入红豆汤中，也是一种很好的食用方法，它的口感远远吵吵纯粹的红豆汤，而且制作方法极其简单。先将红豆洗干净加水浸泡一夜，泡开后加水，用高压锅压上半小时，直至红豆彻底煮烂后下锅成为红豆汤。然后将炼乳加入到红豆汤中，自己调节甜度，调好后即可食用，这样的食物吃起来味道非常不错，而且还有很强的养生作用，特别是补血益气的功效很强，是我们不能错过的好选择。

吃炼乳是不错的选择，我们经常吃些炼乳很健康，可以帮助我们起到补充营养的作用，而且炼乳的吃法也比较多，上面就给大家介绍了炼乳的吃法，选择把炼乳做出汤品来吃是很不错的选择，推荐给大家的炼乳红豆汤就不错，大家不妨试试。

想了解一下炼乳有什么营养？

参照了雀巢鹰唛炼乳的营养成份表和百度出来的结果：炼乳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素、钙、磷、钾、镁等营养素，为身体补充能量，具有维护视力及皮肤健康，补充钙质，强化骨骼的作用。

炼乳是什么

炼乳是一种牛奶制品，用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料，它的特点是可贮存较长时间。
通常是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分，浓缩至原体积25%～40%左右的乳制品，再加入40%的蔗糖装罐制成的。炼乳太甜，必须加5-8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时，往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半。如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高.
2炼乳加工时由于所用的原料和添加的辅料不同，可以分为加糖炼乳(甜炼乳)、淡炼乳、脱脂炼乳、半脱脂炼乳、花色炼乳、强化炼乳和调制炼乳等。中国以前主要生产全脂甜炼乳和淡炼乳。近年来，随着中国奶业的发展，炼乳已退出乳制品的大众消费市场。但是，为了满足不同消费者对鲜奶的浓度、风味以及营养等方面的特殊要求，采用适当的浓缩技术将鲜奶适度浓缩(闪蒸)而生产的“浓缩奶”仍将有一定的市场。
炼乳分类方法很多，主要的如下：
按是否加糖可分为：加糖炼乳（即甜炼乳）、无糖炼乳（即淡炼乳）；
按原料乳是否脱脂可分为：全脂炼乳、脱脂炼乳和半脱脂炼乳；
按添加物的种类可分为：可可炼乳、咖啡炼乳、维生素等强化炼乳以及模拟人乳组成的婴儿配方炼乳等。
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以加糖炼乳制作为例
1．选料：新鲜全脂乳或脱脂乳。
2．预热灭菌：在温度为80℃的条件下，预热10～15分钟灭菌。杀死原料乳中的细菌、酵母、霉菌及酶等对产品质量有害的微生物。预热也是满足真空浓缩过程的温度要求。
3．加糖：一般在浓缩前，先加入占源料乳15～16%的糖，要选择干燥、洁白、无异味的结晶蔗糖或优质的甜菜糖。如2 000毫升原料乳，可加0.32公斤糖，也可以将浓度约为65%的蔗糖溶液(预先在87℃温度下灭菌)，倒入即将浓缩结束的原料乳中，并充分搅拌，或吸入真空浓缩罐中。
4．浓缩：有条件的乡镇企业可利用盘管浓缩罐进行减压真空浓缩，可提高产品质量，其浓缩控制条件为45～60℃，真空度60～720毫米汞柱，加热蒸汽压力0.5～2公斤/厘米2。如果家庭生产，可利用铝锅浓缩，火力越大越好，并不断地搅和，避免料乳结成薄皮粘锅底。待浓缩到40%左右时即停火。
5．冷却。加糖炼乳在浓缩后，不要开始就用低温冷却。要先将浓缩罐(铝锅)中已浓缩的炼乳倒出来，边搅拌边迅速冷却至28～30℃，并保持约1小时，然后进一步冷却至12～15℃。
6．装罐：用手工装罐的炼乳需静置12小时，待排出汽泡后再装罐。要特别注意卫生，防止手接触产品。装炼乳的罐或瓶要在90℃以上的温度下进行10分钟的蒸汽灭菌，也可装罐后用此法灭菌。

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