吃鱼腥草很不错,注意鱼腥草副作用

吃鱼腥草很不错,注意鱼腥草副作用

说到鱼腥草，这是大家都不陌生的了吧，我们大家都知道鱼腥草是非常神奇的一种食物了，由于我们吃鱼腥草的味道是比较好的了，再加上鱼腥草的味道也是比较独特的了，所以就受到了不少人的喜爱，那么鱼腥草怎么样呢，会存在副作用吗，一起看看鱼腥草的情况吧。

鱼腥草有很大的功效，鱼腥草为中药，气具有性偏寒，具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止咳的功效。但是我们在吃的时候也是存在一定的副作用了哦，这是我们大家需要注意的情况了哦，一起看看具体我们吃鱼腥草的时候会出现什么情况吧。

首先我们要注意了，虽然鱼腥草毒性甚小，但是在口服后有鱼腥臭味，而且我们选择肌注时局部可出现疼痛;对阴道粘膜有一定的刺激性。所以可以发现我们吃鱼腥草的时候还是会出现一定副作用的了，同时我们选择把鱼腥草注射液可引起过敏反应，表现有药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等。严重者可引起过敏性休克，乃至死亡，应引起足够的重视。鱼腥草含有马兜铃内酰胺，会对肾脏造成不可逆损伤，故不长期食用，这是我们大家需要注意的了哦。

而且对于鱼腥草来说，吃法也是非常多的了哦，首先鱼腥草除了可以煮水喝以及凉拌之外，由于鱼腥草的根质嫩而脆、微辣带腥，为主要食用部位，这也是我们大家不能错过的好选择了，而且鱼腥草既可生食亦可熟食。其茎、叶、根可凉拌、炒食，也可腌渍或制作成茶、酒、汽水等保健饮料，所以大家是可以选择自己的口味来选择吃鱼腥草的了哦。

上面就给大家介绍了鱼腥草的情况，可以发现我们选择去吃鱼腥草是很不错的了，这是非常独特的一种食物了，也是现在不少人都爱吃的食物了，经常的去吃鱼腥草可以很好的促进我们的健康，但是在吃鱼腥草的时候也存在副作用，需要我们注意哦。

请问一下鱼腥草的功效,鱼腥草的禁忌

1、鱼腥草可防止细菌在身体中增长，抵抗病毒对身体产生危害，还能保护身体不受电子辐射的侵害。它还能阻抑癌细胞不危害身体，将癌细胞消除。另外还能帮助小便不通畅的人排尿，不过不适合寒性体质、脾胃虚弱的人群，过敏的人也要注意。
2、禁忌：虽然它对人体健康有很大的好处，不过不适合寒性体质、脾胃虚弱的人群。另外，正常人也不要不间断的食用或饮用，长时间饮用会在一定程度上损伤身体，一般情况下每隔两天喝一次就行。
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吃鱼腥草的危害

吃鱼腥草的危害如下：

1、凡属脾胃虚寒或虚寒性病证者均忌食。

2、鱼腥草的根部即折耳根，因为没有经过长时间的人工栽培，也不宜每日食用。

3、鱼腥草中含马兜铃酰胺（干鱼腥草中的含量约为16毫克/千克）， 会对肾脏造成不可逆损伤。因此，我们大家平时应该少吃鱼腥草，食用鱼腥草时需要控制好量，以降低其致病风险。

鱼腥草的优点：

1、鱼腥草是天然安全的植物抗生素，含具有抗菌消炎作用的鱼腥草素（癸酰乙醛），能够有效地抑制金黄色葡萄球菌、流感嗜血菌、肺炎链球菌等病菌的生长，俗称“万能消炎药”。

人体全身各处，不管哪里有炎症，都可以用到鱼腥草。上可以治上呼吸道感染，下可以消除泌尿系统炎症。除此之外，鱼腥草还可以起到清热、抗病毒的作用。

2、鱼腥草的根部即折耳根，味辛、性微寒，归肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利水消肿、通淋的功效。如果小便不利，可以吃点折耳根可对症。

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-鱼腥草

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