西芹和芹菜都是我们生活中非常常见的蔬菜了,这两种蔬菜外观也是非常相似的,所以许多的朋友们对于西芹和芹菜经常会混为一谈了,其实西芹和芹菜的区别也是非常多的哦,并且药用价值以及营养成分也有有着很大的差别的。
西芹和芹菜其实都富含更多的微量元素,它们都可以给给我们的身体健康带来很大的保健效果,其实芹菜和西芹是不一样的,所以我们可以根据自己烹饪的需求,正确的选择西芹和芹菜。
西芹:一般比较干,而且吃起来是比较香的,一般西芹都是当做香料来食用的。
芹菜:一般比较多水分,大多时候西芹都是作为普通的蔬菜来食用的,当然了,维生素的含量也是非常高的哦。
西芹有一种特殊的味道,略像药味,所以我们那边又叫它药芹,西芹比普通芹菜粗,茎叶都是是碧绿色的,而普通的芹菜比较细,下半茎部是白色的,叶子和上半部分是绿色的。西芹有一种特殊的味道,不仅吃起来味道是非常好的,并且经常吃一些西芹更是有着非常好的药用的效果和作用的哦。
芹菜为伞形科草本植物。味辛、甘,性凉,清热平肝,有健胃,降压等功效。主要含黄酮类、挥发油、甘露醇、环己六醇、维生及烟酸等。芹菜可以有健脾胃的作用,而且我们多吃一些还有非常不错的降压的效果哦,并且对于帮助我们提高体质也是有一定的好处的。
上面我们详细的了解了西芹和芹菜的区别了,我们可以知道了,西芹和芹菜这两种蔬菜不仅在外形上是有着一定的区别的,并且药用价值以及功效都是非常不同的,所以我们以后在生活中购买西芹的时候,一定要会区分西芹和芹菜哦。
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