可可粉是可以用来做成很多食谱的一种特殊食材,不仅味道非常的不错,而且也富含一定的营养成分,对于人体健康也有一定的帮助,可可粉搭配其它的一些食材同时食用的话,可以起到一定的减肥作用。下面小编将为大家介绍可可粉的减肥搭配吃法。
天然可可粉是从天然可可豆中提取、精制而成的棕褐色粉末,味甜,香味浓郁,含有蛋白质、多种氨基酸、高热量脂肪、铜、铁、锰、锌、磷、钾、多种维生素A、维D、维E、维B1、维B2、维B6及具有多种生物活性功能的生物碱。主要用于调色或增香。
可可粉+豆浆减肥法
材料:适量的可可粉和豆浆。
做法:将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中,搅拌即可饮用。
吃法:早晚各一次,连续食用3-4周效果明显。
功效:把可可粉和豆浆搭配起来使用的话,可以起到很好的清热解毒作用,而且能够使体内的脂肪得到燃烧。
饮食注意:
1、可可豆浆可替代早餐,无须再进食其他食物。
2、晚餐只喝一杯可可豆浆,再搭配一个水分多,糖分少的水果。
可可粉+龟苓膏减肥
材料:准备适量的可可粉、原味龟苓膏一盒。
做法:在龟苓膏中加入可可粉一勺,切块后即食。
吃法:早中晚餐前各一盒,连续2-3周,效果逐渐明显。
功效:可可粉搭配龟苓膏一起服用的话,可以起到利尿排毒肠道毒素的功效,对于减肥有着非常好的效果。
以上介绍的这些可可粉的搭配吃法是非常值得大家在平时进行选择服用的,这些搭配的吃法不仅味道非常的独特,而且具有很好的保健功效,特别是对于减肥有一定的帮助。想要减肥的朋友平时不妨试一试这些吃法,但要注意不可以过量哦!
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