爆米花的食用注意事项

爆米花是我们生活中比较常见的休闲食物了，我们许多的朋友们在生活中也都是比较喜欢吃爆米花的，当然了，爆米花的味道是相当不错的，但是食用爆米花的注意事项也是比较多的哦，下面我们就来一起看看吃爆米花的注意事项吧。

1、“山寨爆米花”不宜多吃

街头“转炉”式爆米花因“转炉”中含有铅，在高压加热时，锅内的铅有一定量会熔化，一部分铅就会变成蒸汽和铅烟，污染原料，特别是在最“爆”的一瞬间，铅更容易吸附在疏松的米花上。而铅被人体吸收后，会危害神经、造血和消化等系统，极易发生慢性铅中毒，并能导致儿童食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫、抵抗力下降，生长发育缓慢。

2、警惕味道太香的爆米花

街头一些小贩为了省钱用铝锅炒爆米花时，会使用氢化植物油制成的植物奶油代替黄油，并且在爆米花的制作过程中也是会加入各种香精和色素的，这些物质对于我们人体健康都是非常不利的。

用微波炉加热爆米花时，所散发出的香味中含有一种被称为二乙酰的物质，少量的该物质对人体没有危害，但如果经常接触过量的此类物质必定会给人体带来健康危害。

3、常吃爆米花伤肺又伤脑

据美国“每日医学”网站报道，最新研究显示，爆米花浓浓的奶香味，让许多人欲罢不能，但是大家要知道，虽然爆米花非常好吃，但是对于我们人体肺部和大脑的伤害是非常严重的。

爆米花的食用注意事项我们已经详细的了解了，所以虽然爆米花确实是非常美味的食物了，但是我们也千万不要在生活中多吃爆米花哦，不然对于我们人体的健康也是有着极大的危害的，尤其是小孩子们更是不能多吃爆米花哦。

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