孕妈妈怀孕期间能吃青蟹吗

青蟹是比较常见的螃蟹的一种，而且营养物质是比较丰富的呢，可以补充丰富的蛋白质，钙质以及氨基酸，可以促进食欲的哦。而且还可以补充丰富的营养元素。青蟹适合的人群也是比较多的呢，那么适不适合孕妈妈食用的呢，下面的小常识可以帮助你解决这个问题哦。

螃蟹含有丰富的蛋白质、维生素D，还含有钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素，较少的脂肪和碳水化合物，蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。青蟹补充丰富的营养物质，具有抗结核病的作用和效果。

螃蟹性寒，多食会引起腹痛、腹泻，而且坐月子的时候凉性食物不推荐。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

1、螃蟹性寒，易留有寄生虫，以及有些是用催生素喂大的，其中有激素成份，这些都是要考虑的因素。青蟹含有寄生虫，所以在运气的女性最好不要刺比较好。

2、虾和螃蟹的蛋白质成分与人类不完全相同，孕妇吃虾蟹容易影响到胎儿神经，特别是怀孕五个月胎儿并未完形时影响是有些的。现实生活中有朋友孕期爱吃虾蟹，生的小孩确实有些过于不安静，这可能与吃虾蟹有关。孕妈妈最好少吃青蟹，或者是不吃，以免对胎儿不利，食用不当也会导致滑胎的情况。

孕妈妈孕期是否能够吃青蟹的这个问题，小编给大家介绍了相关的内容了。青蟹的好处有很多，营养也是比较丰富的呢，同时也要注意一些禁忌人群，孕妈妈最好不要吃或者是少吃，螃蟹是寒性的食物，食用以后会导致腹泻腹痛的情况，所以不推荐食用。

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