羊肉的种类是很多的,尤其是黑山羊肉特别受人们的欢迎,黑山羊肉的营养成分要比其他的羊肉更加的丰富一些,而且肉质也更加鲜美,那么用黑山羊肉可以做成哪些特色食谱呢?很多朋友对此都比较疑问,下面小编将为大家做出相关的介绍。
酸菜黑山羊肉包子
主料:自发粉。
辅料:黑山羊肉、酸菜、胡萝卜、鸡蛋、香菇、南瓜。
调料:盐、味精、酱油、料酒、香油。
做法:
1、先把备好的黑山羊肉末中加入鸡蛋、盐、味精、料酒、酱油、香油、姜末、葱花拌匀,再依次加入酸菜末,南瓜丁、香菇末搅拌均匀制成馅;
2、面粉中加少许酸奶,用水和成面团醒发片刻,取面团下剂包成包子,胡萝卜片垫底刷一层油,放上包子,待蒸锅上汽后蒸15分钟即可。
特点:酸菜黑山羊肉包子味道独特,软香可口。
功效:滋补强身,补虚益肾。
养生羊蝎子
主料:羊蝎子。
辅料:葱、姜、蒜。
调料:盐、味精、白糖、料酒、豆瓣酱、辣椒、八角、花椒、桂皮、当归、香叶、草果。
做法:
1、将羊蝎子放入清水中浸泡半小时,每十分钟换一次水,捞出放入冷水中煮开去掉浮沫,再加水煮开,反复加三次水后(像煮饺子一样),继续去掉浮沫,然后捞出冲去杂质备用;
2、坐锅点火倒油,下豆瓣酱、葱姜蒜爆香,加入浸泡过的香料炒香,冲入适量清水,加入盐、味精、白糖、料酒,烧开后放入羊蝎子煮一个半小时即可。
特点:汤浓味鲜,营养丰富。
功效:食用养生羊蝎子可以补肾壮阳,强身壮体,适合体质虚寒的人群食用,滋补效果极佳。
以上介绍的这几种用黑山羊肉做成的食谱非常具有特色,不仅能够享受到一番鲜美的佳肴,更能够为身体补充大量所需的营养,起到的保健养生功效是非常突出的。如果没有吃过黑山羊肉菜肴的朋友,那么不妨参照上文介绍的方法动手制作试一试,相信你肯定会喜欢的。
黑山羊肉汤做法
1.羊肉从冰箱里拿出来,
2.放盆里用凉水泡上,多换几次水直至化开,再把里面的血水泡干净,
3.把肉和骨头切块,
4.白萝卜切片,
5.葱姜切断和片,
6.高压锅放半锅水,放入羊肉,大火开后撇净浮沫,放入葱姜料酒,煮一分钟盖盖大火烧开冒气转小火15分钟关火,
7.等不冒气了开盖连汤带肉倒入铁锅,放进白萝卜,大火烧开转中火炖10分钟,
8.放盐和胡椒面,再煮1分钟入味,盛出撒上香菜末即可。
小贴士
羊肉吃多了上火,搭配白罗卜就好了,萝卜要煮成透明状才好吃。
1、羊肉切大块;
2、葱、姜切片,花椒、八角备用;
3、锅中水沸后,放入羊肉,水再开时撇去浮沫,捞出羊肉,用温水冲洗净血污;
4、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入羊肉翻炒均匀;
5、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色;
6、加入适量温水没过羊肉,比做红烧肉的水稍多一些即可,大火煮开,小火煮一个小时;
7、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道;
8、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可
主料
黑山羊肉
1500克
上海青
150克
辅料
红尖椒
10克
香菇
15克
泡酸菜
15克
当归
5克
葱
适量
姜
适量
蒜子
适量
料酒
适量
盐
适量
白砂糖
适量
芝麻油
适量
高汤
1碗
辣椒粉
适量
胡椒粉
适量
水淀粉
适量
步骤
1.葱切长段,姜切片,蒜子切碎,上海青去除表层老叶和尾叶,再切两半,红尖椒切粒,水发香菇切碎,葱切葱花,泡酸菜切碎。
2.锅入半锅青水,淋入料酒,放入姜、葱、当归,放入羊肉,盖锅盖,小火煮两个小时,煮至熟透,捞出放凉,剔去骨头,切成片,皮朝下,摆入碗中,铺上泡酸菜,放入蒸锅,隔水蒸一个小时,取出,倒扣在盘中。
3.锅入小半锅清水,水开后,放一勺盐,淋入芝麻油,倒入上海青,煮熟,捞出,摆在盘中。
4.锅入油,放入蒜子,爆香,放入水发香菇、红尖椒,翻炒数秒,倒入蒸羊肉的原汁和酸菜,倒入一小碗高汤,放半勺盐,少许白糖,一勺辣椒粉,煮开,撒入胡椒粉,淋入适量水淀粉,拌匀,勾芡,淋入芝麻油,放入葱花,淋在羊肉上,即可
是不是有些人看到口水都要流下来了呢?没错啊,我也是在这口水已经流满地了。这看起来盘子上这么多的辣椒,咱们就大概能够猜得出这是什么菜系了。没错,小炒黑山羊就是湘菜,接下来让咱们一起去探索 湘菜文化 的神奇吧!
小炒黑山羊是湖南长沙传统的汉族名菜,属于湘菜系。将羊肉切成薄片,放盐、味精、料酒、嫩肉粉、水淀粉上浆,入味后下入八成热油锅至熟,倒入漏勺沥净油。 锅内留少许底油,下入姜米、蒜蓉、红尖椒圈拌炒,放盐、味精、辣酱、辣妹子酱、用生抽炒匀,然后下入羊肉一起合炒,入味后勾水淀粉,淋红油、香油,出锅装入垫有香菜的盘中。
所属菜系:湘菜
主料:嫩黑山羊肉300克(7千克以下的仔羊)。
辅料:香菜20克,姜米5克,蒜蓉5克,红尖椒圈10克。
调料:油50克,盐3克,味精3克,料酒3克,生抽3克,蒜蓉辣酱5克,辣妹子5克,嫩肉粉3克,水淀粉4克,红油3克,香油2克。
做法步骤:
1.羊肉去皮去筋膜后切成小片或丝,用淀粉和生抽腌制一刻钟;
2.鲜红椒切圈、香菜切小段、姜和蒜切成粗米;
3.锅里放油烧至五成热,放入腌制好的羊肉煸炒至八成熟,捞出沥油;
4.另起锅放油烧至,放入鲜红椒、姜米和蒜米,小火爆香;
5.放入羊肉一同翻炒,放盐、生抽和少许酱油调味;
6.最后放入香菜翻炒均匀即可出锅。
黑山羊的介绍:
黑山羊肌纤维细,硬度小,肉质细嫩,味道鲜美,膻味极小,营养价值高,蛋白质含量在22.6%以上,脂肪含量低于3%,胆固醇含量低,比猪肉低75%,比牛肉和绵羊肉低6 2%,含人体必需氨基酸15种以上,尤以谷氨酸含量高,达11.03%。具有滋阴壮阳、补虚强体、提高人体免疫力、延年益寿和美容之功效,特别对年老体弱、多病患者有明显的滋补作用,老幼皆宜。 黑山羊主要分布在海拔2500米以下地区。以中心产区以长江以南为例,冬、春多风干旱,夏、秋多雨而潮湿。年平均气温为15.2℃,最高(7月份)气温为39.9℃,最低(1月份)气温为-5.8℃,年降水量为1137.2毫米,多集中在6~10月份,蒸发量为1834.2毫米,年平均相对湿度为69~70%,无霜期为200天左右。产区幅员辽阔,草山草坡面积大,草场植被覆盖度40~50%(高者达80%)。牧草种类多,以禾本科牧草为主,其他为杂草及豆科牧草。土壤以红壤土、黄壤土为主。农作物一年一熟,个别地方可一年两熟,沿金沙江河谷地带可三熟,主要有水稻、小麦、玉米、杂粮及豆类。
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