豆腐是非常好吃的一种食材,而且比较容易被消化和吸收,富含的营养也非常的多,那么豆腐的特色美味吃法有哪些呢?这是很多朋友都非常想知道的问题,接下来,小编将为大家介绍一些关于豆腐的美味吃法,希望能给喜欢吃豆腐的朋友们提供一些有效的帮助。
豆腐鲜虾丸
原料:准备两块嫩豆腐,半斤鲜虾仁,一个鸡蛋,三十克猪肥肉,葱末、精盐、淀粉、胡椒粉、味精各适量,一斤花生油。
制作:
1、将豆腐放锅内,注入清水,精盐,煮沸,取出,沥去水分。
2、虾仁洗净,剁成虾蓉末;猪肥肉剁碎。
3、把豆腐、虾蓉、肥猪肉一同放入大碗内,加入葱末、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、味精,调味后,搅拌上劲,成为豆腐泥。
4、锅置火上,倒入花生油,烧至五成热后,将豆腐肉泥挤成小丸子放入油锅,用中火炸至金黄色,捞出,沥油,装盘即可。
特点:嫩软,鲜香。
功效:豆腐鲜虾丸口味鲜香,具有一定的开胃作用,非常便于消化。
芝麻豆腐
原料:准备半斤黄豆嫩豆腐、半斤黄牛肉、半斤菜油、半斤蒜苗各、芝麻、花椒面各十五克、二十克酱油、二十克湿淀粉、五克精盐、半斤鲜汤。
做法:
1、将豆腐切成,l厘米见方的小丁,用温开水略焯。牛肉剁成末。蒜苗切成l厘米长的小段;
2、炒锅加油烧热下牛肉末炒散,至颜色发黄时,加精盐、酱油同炒,再放鲜汤,下豆腐块最后放入蒜苗用湿淀粉勾芡,浇少许熟油,出锅装盘,撒上芝麻即成。
特点:汤汁清澈见底,皮白有光,鲜味浓郁,微兼腊香,汤菜兼优。
功效:芝麻豆腐不仅吃起来清香可口,而且可以健胃养胃,对于食欲不振的人来说,食用后有一定的开胃效果。
以上介绍的这些豆腐的吃法非常具有特色,不仅在口感上面感觉到非常的美味,而且营养也是比较齐全的,选择吃这几道豆腐的食谱,对自己的健康是很有帮助的,而且制作的方法也比较简便,但是所选择的材料要新鲜,希望本文能对大家有用。
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