推荐豆豉的保存好方法

豆豉是一种豆制品了，是我们大家在生活中最常吃到的了吧，是可以帮助我们调味的食物了哦，是很多人都爱吃的了，那么豆豉在食用的时候都有哪些好处呢，我们怎么能够更好的保存豆豉这样的食物呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们看看吧。

豆豉既可食用又可以入药，营养价值非常高，它的保存条件并不苛刻。豆豉用陶瓷器皿密封盛载为宜，放在阴凉通风处，避免阳光直接照射或高温烘烤，就能达到防止脂肪氧化的目的;如需放在冰箱里，应用塑料袋包扎密封后放在冷藏室内，这样可保存较长时间，香气也不会散发掉。但是要注意，一定不能让生水入侵，要不然是极易发霉与变质的。

豆豉中含有多种营养素，可以改善胃肠道菌群，常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能;

豆豉中含有很高的豆激酶，豆激酶具有溶解血栓的作用;豆豉还可以解诸药毒、食毒。豆豉味苦、性寒，入肺、胃经;有疏风、解表、清热、除湿、祛烦、宣郁、解毒的功效，可治疗外感伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷等症，这对于我们大家来说无疑是很有好处的了，而且豆鼓这样的食物是比较热性的了，因此我们就可以通过吃豆鼓来帮助我们更好的保护胃部的健康了，能起到很强的保健功效哦，是我们大家不能错过的了。

想要让我们吃到健康美味的豆鼓，那么就要学会保存的方法了，我们上面就给大家介绍了有关豆鼓的情况了，可以发现豆鼓这样的食物是很不错的了哦，经常的吃对身体是所有好处的了，而且还让大家学会豆鼓的保存方法哦。

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