贡菜和莴笋的区别大家了解吗

随着我们生活条件不断的变好，我们也是经常能够吃到贡菜的了，当然了，贡菜不仅非常的美味了，营养价值也是非常的高的哦，贡菜中含有丰富的营养物质了，多吃一些贡菜可以帮助我们很好的补充营养了，但是人们在生活中经常不会区别贡菜和莴笋了，下面我们来看看二者的区别吧。

贡菜

贡菜这种蔬菜对于我们来说也是非常的熟悉的了，因为许多人在院子里也是经常会在即栽种一些的了，吃起来也是非常的方便的，其实贡菜和莴笋也叫苔干，和莴苣属植物的一种了，但是贡菜和莴笋的区别也是非常大的，贡菜的色泽比莴笋更鲜亮，而且质地很爽品的哦，吃起来口感也是更美味。

莴笋

莴笋是人们平时生活中的常见菜品，可以分为叶用和茎用两种，有些地区把叶用莴笋称为生菜，而茎用莴笋则是一种圆柱形的存在，表面有硬皮，去皮以后肉质绿色，有白色的液体出现，这些是贡菜所不具有特点，也是两者之间最大的不同。

区别

贡菜与莴笋的口感也有很大的不同，莴笋在炒制时，入锅以后很快就会变软，炒好以后吃在嘴里也有一种绵软的感觉，而贡菜则不然，它炒熟以后爽脆的口感也不会发生改变。不过小编这里要提醒大家，贡菜在市场上并不常见，有些不法商贩会把莴笋切条加工成干品，冒充贡菜出售，大家在购买时，一定要注意鉴别。

贡菜具有较高的营养和医疗价值，含有20多种人体必须的矿物质及氨基酸，具有降血压，通经脉，活血健脑，开胸利气，壮筋骨，抗衰老，清热解毒，预防高血压，冠心病等功效。贡菜含有营养丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素和人体必须的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾、钠、磷等多种微量元素及碳水化合物，特别是维生素E含量较高，故有"天然保健品，植物营养素"之美称，乃当今美容抗癌之佳品。

上面我们具体的了解了贡菜和莴笋的区别了，虽然贡菜和莴笋二者外形非常的相似了，但是贡菜和莴笋的区别也是非常多的哦，所以我们在购买贡菜的时候千万不要误买成莴笋的哦，当然了，上面我们也知道了贡菜和莴笋的功效的区别了，二者的功效和作用也是不同的哦。

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