菜花的两种食疗药膳方推荐

菜花是人们比较熟知的一种蔬菜，也是比较喜欢的一种蔬菜，这种蔬菜的营养价值非常高，不仅可以烹调成不错的美味菜肴，更能够做成一些食疗药膳方，接下来，小编将为大家推荐菜花的两种食疗药膳方，希望可以给各位朋友们提供一些参考，下面我们就来了解一下吧。

花菜分白色和绿色两种，北京称“菜花”，但与油菜花易混淆，故称花菜为妥。花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝痠软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花也具有非常不错的清热解毒的作用，特别是对于那些出现脾虚胃热、口臭烦渴的人来说是非常适合的。

滋阴解毒方：用于热毒伤阴引起的胃热、口苦、咽干舌燥、不思饮食、头痛目赤或放疗引起的气阴两虚等症。准备半斤绿花菜，掰小块洗净，五十克白木耳先泡，菊花少量，冰糖少许，文火煲约半小时，拣出菊花，放凉后即可食用。对于上述出现的这些情况，那么通过服用本方可以起到非常好的辅助治疗效果。

补肾强身方：适于脾胃虚弱引起的腰膝痠软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半日。准备一百克黑木耳凉水泡开，半斤花菜掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。本方对于强身补肾有非常好的效果，非常适合男性朋友经常食用。

以上所介绍的就是关于菜花的食疗药膳方，这些食疗药膳方不仅能够缓解一些病症，而且能够菜花确实是一种不可多得的蔬菜佳品，大家可以根据自己的情况需要来选择服用这些菜花的药膳食疗方，希望本文的讲解能够给大家提供一些参考，更进一步的了解菜花。

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