吃菠萝助消化降压,这些禁忌要小心

吃菠萝助消化降压,这些禁忌要小心

菠萝是我们很熟悉的水果了吧，酸酸甜甜的口感，丰富的营养价值，这些都让菠萝受到了大家的喜爱了，那么菠萝具体都有哪些营养价值呢，吃菠萝都会对我们有哪些好处呢，下面就让我们一起看看吃菠萝的好处吧，一起看看吧。

降血脂，助消化

菠萝果肉中含有“菠萝朊酶”物质，这种物质能够帮助分解食物中的蛋白质，进而促进消化，还能够溶解纤维蛋白和血凝块，起到改善局部血液循环的功效，当你大吃大喝胡吃海塞之后可以考虑来点菠萝帮助消化，防止脂肪沉淀哦。

治疗消化不良症状

菠萝果肉中的蛋白酶能有效分解食物蛋白，促进肠胃蠕动，能够补充体内消化酶的不足，因此，菠萝对促进消化有着功不可没的效果，能使消化不良患者逐渐恢复正常的消化机能。

可利尿、降血压

你一定不知道吃菠萝还能起到降血压的作用，这是因为菠萝果肉中含有的糖、酶具有一定的利尿作用，对于肾炎和高血压患者都有很好的食疗功效。其所含有的纤维素还能治疗便秘，还有维生素B1，可以促进身体新陈代谢并消除你的疲劳感。

这就是我们给大家介绍的菠萝所含有的一些功效了，我们可以发现，菠萝对于我们的好处是非常多的了，但是大家知道吗，虽然吃菠萝的好处很多，但是也是有一些禁忌的哦，下面就让我们一起看看吧。

有朋友吃完菠萝之后就感觉舌头发麻甚至出现身体瘙痒的症状，这就说明你的身体对菠萝过敏了，一般来说吃过菠萝之后如果出现肚子疼、腹泻、呕吐、头晕、发痒或发麻的现象，就要注意了，有些过敏症状严重的会引发呼吸困难。

那么是不是这些人就不能吃菠萝了呢?也不是的，只要经过适当的处理，还是可以品尝到美味的菠萝。一般我们把菠萝削皮干净之后，会泡在淡盐水里面半小时后洗净再吃，这时候就降低了过敏几率，而且更甜，我们还可以把菠萝放到米饭里烹煮，也能当做配料放到菜肴中，更增添美味哦。

这就是我们给大家介绍的有关菠萝的一些情况了，我们可以发现，菠萝对于我们的好处是非常多的了，但是大家也要知道，虽然吃菠萝的好处很多，但是也是有很多禁忌的哦，大家要小心了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

吃菠萝的禁忌 吃菠萝要注意什么

1、菠萝与鸡蛋不能同食。鸡蛋中含有大量的蛋白质；菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。
2、菠萝与萝卜不能同食。菠萝中含有丰富的维生素C，萝卜含有维生素C酵酶，可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用，不但破坏菠萝中的维生素C，降低其营养价值，还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用，可以诱发甲状腺肿。
3、菠萝与牛奶不能同食。菠萝中含丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

菠萝的禁忌人群

菠萝的禁忌人群

菠萝的禁忌人群，水果对我们的身体有巨大的好处，而且味道甜美，很多人都喜欢吃。菠萝也是我们常见的水果，很多人不知道吃菠萝有什么注意事项，下面和大家分享菠萝的禁忌人群。

菠萝的禁忌人群1过敏体质者最好不要吃菠萝，因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用，因为一旦发生过敏，将会危及生命，对于这种类型的朋友们来说，如果想要让身体健康，那么就要注意了，是不适合吃菠萝的了哦，我们要尽量避免这种情况的出现哦。

菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶，正常人摄入这种蛋白酶并无大碍，一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感，会激发机体产生速发型变态反应，大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。

其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐，随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状，脑手术恢复期的病人如发生此类过敏，将会危机生命。

菠萝虽然诱人，但患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。

患低血压、内脏下垂的`人应尽量少吃菠萝，以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃，如果我们吃的太多了，那么往往就会对身体造成伤害了，这是由于菠萝的是一种比较性寒的食物了，因此我们就要尽量的少吃了，否则对身体没有什么好处。

菠萝的禁忌人群2 1、不能吃菠萝

菠萝味道酸酸甜甜的，很多人认为吃药之后吃一些甜的水果可以降低药的苦味。菠萝不能和药物一起食用，两者一起食用会影响人体健康，会产生不利的化学反应。菠萝中的甜味和酸味会降低药物的药性，不利于人体对药物的吸收。

2、隔多久吃

菠萝含有柠檬酸和苹果酸，这些物质可以改变肠胃的PH值，从而降低药物的药性。菠萝中含有鞣酸的物质，会与药物产生反应，生成难以消化的物质。菠萝和药物不能一起食用，否则会对身体产生危害，对人体健康造成危害，最好两者隔三个小时。

3、注意事项

菠萝中含有一定量的钙和镁等金属离子，这些成分可以跟某些药物发生反应，形成难以溶解的复合物，从而造成药物在人体内的吸收受阻。菠萝不能与药物一起食用，两者一起食用会对人体健康有害，也会降低药物的药效和作用。

菠萝的禁忌人群3 菠萝怎么削皮

1、菠萝在削皮的时间应该先给双手戴上手套，然后再筹备一把犀利的水果刀，用手抓着菠萝的叶子，像平常削苹果那样把菠萝的果皮整个削掉，这时会发明菠萝的果肉上残留了许多的小眼睛，必要把它挖掉才气吃菠萝果肉。

2、菠萝果皮去除之后，可以用眼视察一下他的小眼睛，尽管不在一条横线或者一条竖线上，但它们斜着都是出现直线存在的，这时可以用水果刀的刀尖葱弊诺姆较蛟诓ぢ艿墓肉上划一刀线，就能把他的小眼睛整个挖掉，末了得到的菠萝果肉切成块状放在淡盐水中浸泡半小时掏出后就能吃。

菠萝快速削皮小窍门

1、平常购置菠萝之后想给他削皮时可以筹备洁净的水果刀，把菠萝的叶子以及底部各切一刀，然后再把菠萝竖着，一分为二，再次把得到的半个菠萝一分为2，末了把一个菠萝分成4份，然后把它切成对比厚的片状，把水果刀从菠萝片的底部插入，把它外层的硬皮削掉就能得到洁净的果肉。

2、菠萝去皮也有专用设备，要是喜好时常吃菠萝，可以在网上购置一个专门去除菠萝皮的东西，购置东西之后应该先把菠萝外层的表皮削掉，然后再从菠萝的上端找到小眼睛的开始，把东西插入之后不停旋转，菠萝就能把它外貌的小眼睛整个挖掉，末了把得到的菠萝果肉切成块状用净水冲刷一下就能食用。

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