推荐三款党参的保健食疗方

推荐三款党参的保健食疗方

在人们眼中，党参一直以来都是上等的滋补食材，也是一种比较名贵的中药材，服用党参对于身体健康的滋补效果是非常值得肯定的，党参可以做成很多的保健食疗方，接下来小编将为大家推荐三种，希望能给各位提供一些参考，进一步的了解党参这种滋补佳品。

1、参枣饮

原料：准备三十五克党参、十颗大枣。

用法：将党参、大枣洗净，加清水适量，浸渍2小时，煎煮40分钟，取汤温服。每日一剂，早晚各服1次。

功用：服用参枣饮可以健脾益胃，补气生血。适用于脾胃气虚、饮食减少、大便稀溏，血虚所致面色萎黄、消瘦乏力等。

2、参芪精

原料：准备半斤党参、半斤黄芪、一斤白糖。

用法：将党参、黄芪洗净，以清水浸渍12小时，再加水适量，煎煮30分钟，取药液。药渣加水再煎，共煎煮3次，合并药液。将此合并的药液用文火煎熬至粘稠时停火。待浓缩液冷却后，加入白糖吸净药液，混合均匀。晒干、压碎，装入玻璃瓶内。每次服10克，1日2次，用沸水冲化服。

功用：参芪精可以调理脾肺。适用于肺气虚弱、气短而喘、头晕心悸；脾气虚弱、食少便溏、脏器下垂等，有这些症状的患者服用参芪精能够取得很好的疗效。

3、参杞酒

原料：准备十五克党参、十五克枸杞子、一斤米酒。

用法：将党参、枸杞子洗净，干燥后研为粗末，放入细口瓶内，加入米酒，密封瓶口，每日振摇一次，浸泡7天以上。每次服15毫升，早晚各服1次。

功用：服用参杞酒可以益气补血、宁心安神。适用于心脾两虚、心悸失眠、夜寐多梦、食欲不振、肢体倦怠等，但要注意的一点就是不可以过量的饮用，应按照上文的方法来服用。

以上所介绍的这三种关于党参的保健食疗方法，大家可以借鉴，平时生活中可以根据自己的情况需要来选择服用这些党参的食疗方，但要注意的一点就是这些食疗方虽然效果非常不错，也要根据实际情况来选择服用，而且服用过程中不可以过量，希望本文能对大家有用。

党参虽为补气药物但不能多吃，怎么吃最好？

黄芪、党参配伍运用，出自《脾胃论》补中益气汤。用于治疗脾胃气虚所引起的身热有汗、口干口渴、喜用热饮、头痛恶寒、少气懒言、饮食无味、四肢乏力，或中气不足，清阳下陷所引起的脱肛、久痢、久疟等证。黄芪、党参配伍运用，出自《脾胃论》补中益气汤。用于治疗脾胃气虚所引起的身热有汗、口干口渴、喜用热饮、头痛恶寒、少气懒言、饮食无味、四肢乏力，或中气不足，清阳下陷所引起的脱肛、久痢、久疟等证。

但是具体要弄清楚你想要解决什么问题，现在身体状况怎样？怎么吃，量是多少，怎么配伍这个都是因人而异的。黄芪党参可以合用，协同增强作用。三两半就是黄芪党生当归各一量，川牛膝半两。三两半常用炖鸡炖鸭，感冒愈后或可青少年长身体春在冬季节进补，一般用量减半。

我觉得名字带“参”字的药材价格不低，很多人用不起人参，但是基于参类药材作用上相似，有时相互替换一下未尝不可。党参是一味重要的益气药物，虽则其补气生津、回阳固脱的作用远远不如人参，但是由于近年来发现党参所提取出来的党参皂苷、党参多糖特殊的作用于人体中的效应器官艾草具体消炎抗病毒的功效，而鸡蛋的营养又非常的丰富，所以吃艾草煮鸡蛋可以有效地增强孕妇的抵抗力。

党参的主要功效是补气。最适合用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。党参具有补中益气、生津养血、健脾益肺的功效。可用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，喘虚咳嗽，内热消渴。

党参药草功效及食疗建议是什么？

药草成分党参为桔梗科植物党参的根。党参内含有皂苷、微量生物碱、挥发油、黏液质、蛋白质、蔗糖、葡萄糖、菊糖、维生素B1、维生素B2、树脂、矿物质等成分。

药草功效党参性味甘平，具有补中、益气、生津、养血、健脾、镇静的功效，适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻等症。

现代医学证实，党参对神经系统有兴奋作用，可增强机体抵抗力。可降低血压，增加血色素，增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力；具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。现代临床经常用党参治疗溃疡、贫血等症。另外，党参还有抗癌、抗缺氧、抗衰老作用。

治疗建议党参与黄芪、升麻合用，可补气、益气，治疗气虚倦怠、四肢无力及中气不足引起的脱肛、子宫脱垂、胃下垂等症。

党参与当归、阿胶、熟地同用，可健脾补血，治疗贫血、血虚萎黄、慢性出血症引起的气血两亏病症。

党参配合白术、茯苓、山药、薏米，可治疗因脾胃虚弱所致的食欲不振、慢性腹泻、消化不良、食后腹胀及肺虚气喘等症。

党参蒸透至甜软，早晚空腹嚼食?克，可治老年人病后体虚及气血两虚。

党参30克、大枣10枚煎汤代茶饮，连服一周对于病后体虚、食欲不振、四肢无力、贫血、心悸等有较好疗效。

党参、枸杞子各15克，浸入500克黄酒中，一周后早晚各服一次，适用于神经衰弱、气血两虚症状。

特别提醒党参功效较人参弱，如遇急救虚脱，在找不到人参时，可用党参加大剂量至90克，与附子9克、生白术30克煎汤服用，可使病人复苏。

党参忌与萝卜、茶叶同食。

推荐药膳参芪炖鸡母鸡一只，党参、黄芪各52克，大枣5枚，加生姜，共炖，熟后加盐、味精，吃肉、饮汤。此款取其治疗老年体弱、贫血之功效。

参枣炖肉瘦猪肉100克、党参30克、大枣5枚，加适量调料炖服，此款取其治疗气血两虚之功效。

参枣糯米党参10克浸泡1小时后煎煮30分钟，取汁，将糯米250克、大枣20枚放人药汁中，用武火蒸30分钟至米熟透，撒白糖即可。此款取其健脾益气、防衰老之功效。

归参山药猪腰猪腰子500克，当归、党参、山药各10克，投入沙锅中清炖至熟，将熟猪腰子切成薄片装盘，撒葱、姜、蒜末，淋酱油、醋、香油即成。此款取其养血益气、补肾填精之功效。

参芪鸭条鸭去内脏洗净，表皮用酱油均匀涂抹，放入油中炸至鸭皮呈金黄色时捞出沥油，再放人沙锅中，投入陈皮、党参、黄芪各15克，酱油、葱、姜、盐适量，加清水，用武火烧开后，用文火焖至鸭肉熟烂。鸭肉切成条状，装入汤碗，倒原汤加味精即成。此款取其益气养血、治疗贫血、营养不良、久病不愈、体质虚弱等病症及抗衰老之功效。

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