喝玉米须水的好处(玉米须能治病？饮用玉米须水有哪些好处？不妨了解一下)

喝玉米须水的好处

玉米须就是玉米外面的皮剥掉以后粘在玉米粒上面一丝丝的东西，玉米须的作用是非常多的，但很多人在煮玉米之前就会把它去除，其实把玉米须保留下来，泡一些水来喝，可以达到很多养生功效和作用，营养价值也非常高，大家就可以经常泡一些玉米须水来喝，下面就来和祝由网养生网看一下喝玉米须水的好处。

喝玉米须水的好处

1、降低血压，玉米须泡水喝对于高血压患者来说就非常适合，可以达到很好的控制血压作用，每天都可以泡一些玉米须水，这样不仅可以降低血压，又不会给身体带来什么副作用，生活中会因为各种各样的问题而出现水肿情况，这个时候用玉米须泡一些水来喝，就可以让水肿问题得到改善，而且还可以达到排尿效果。

2、出现排尿系统方面的疾病也容易引起排尿的时候不舒服以及胀痛情况出现，适量的喝一些玉米须水也能达到很好的解决效果。

3、祛除火气，玉米须泡水喝，对于身体上火的人来说比较适合，里面含有各种营养元素能够让火气得到改善，泡一壶玉米须水来喝还可以解决痔疮问题，又不会带来副作用。

4、保护血管，玉米须里面所含有的一些营养物质也可以达到保护血管作用，像挥发油以及各种果酸都可以让血管的末梢扩张变得更好，能够减少血管方面的疾病出现。

5、降低血糖，糖尿病患者需要注意好好控制血糖，这个时候适量的喝一些玉米须水也能够达到降血糖作用，里面含有皂苷成分，而且还含有铬元素，能够让胰岛素分泌得到调节，达到降低血糖效果。

玉米须水的营养价值

玉米须里面含有非常丰富的维生素，微量元素，有机酸，挥发油，还含有糖类，生物碱，苷类物质以及黄酮物质，而且还含有非常多的微量元素，能够让身体细胞代谢变得更好，还可以起到抗炎消肿作用，对于脑血管疾病有很好的预防以及治疗效果。

玉米须水的功效作用

1、利水消肿，适当的喝一些玉米须水就可以让乳汁分泌不畅以及习惯性流产问题得到改善，还可以利尿，让氯化物的排出量变得更高，对于各种原因所引起的水肿也有很好的治疗效果。

2、降低三高，有高血糖，高血压以及高血脂的患者就应该适当的喝一些玉米须水，能够让末梢小血管扩张，而且里面所含有的维生素k又可以治疗凝血功能障碍问题。

3、保护心脏，玉米须里面含有类黄酮物质，能够有效的减少低密度脂蛋白的产生，能够很好的保护心脏，新鲜的玉米里面含有的纤维素就非常多，能够把血液里面的胆固醇浓度降低，预防心血管疾病出现。

4、开胃，玉米须煮一些水来喝还可以让食欲变得更好，有一些患者病情比较严重，容易出现食欲下降问题，喝一些玉米须水就很不错，而且还可以达到很好的保健效果。

5、止血，玉米须可以让血液凝固的过程变得更快，可以抵抗溶血以及让血小板的数量提高，当出现尿路结石或者膀胱炎问题，就可以适当的喝一些玉米须水。

喝玉米须水的禁忌

玉米须水有很多功效和作用，一般都不会给我们的身体带来什么不良的影响，但是也应该好好的控制饮用量，每一次的饮用量都不要超过五克，平时也应该选择新鲜的玉米须泡水喝，煮玉米的时候大家最好不要吃玉米，如果想要治疗某一些疾病，这个时候才可以适当的使用一些玉米须。

喝玉米须水的宜禁人群

1、有低血糖问题的人是不能喝玉米须水的，玉米须可以达到减肥以及美容作用，而且可以预防皮肤出现皱纹，能够利尿，吃完以后能够消除饥饿的感觉，但是热量比较低，患有低血糖的人吃完以后可能会让情况变得更加严重。

2、尿频尿急患者不要喝玉米须水，喝玉米须水可以让身体里面的水分更好的排出，如果本来晚上小便的次数就很多，或者有尿频尿急的问题，那么喝玉米须水就会让尿液变得更多，可能会让上厕所的频率变得更高，是非常不舒服的问题。

3、缺少钾元素的人群是不能喝玉米须水的，因为身体缺少钾元素，就容易出现四肢没有力气，头晕眼花以及身体疲惫问题，手脚也容易抽筋。玉米须水喝完以后就能让小便的次数增加，钾离子会随着尿液流掉，所以本身就缺少钾元素的人群，喝完玉米须水以后只会让病情变得更加严重，是需要禁忌的。

喝玉米须水的注意事项

生活中适当的喝一些玉米须水，能够预防高血糖，高血压，高血脂问题出现，炎热的夏季，适当的喝一些也能够达到解暑以及凉血作用，但是平时不要胡乱使用玉米须泡水喝，只有当身体出现某一些疾病以后才能够使用，这样才不会对身体造成不良的影响。

孕妇可以喝玉米须水吗

女性在怀孕前期最好不要喝玉米须水，到了怀孕后期身体出现水肿问题，就可以泡一些玉米须水来喝，能够解除水肿情况，也可以让湿肿问题得到改善，让身体里面多余的水分有效排出，对身体健康还是非常有好处的，但是在怀孕早期容易出现孕吐等不良反应，这个时候如果喝玉米须泡的水，就容易出现肠胃不舒服的症状。

上面给大家介绍的就是孕妇可以喝玉米须水吗，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，孕妇虽然可以喝玉米须水，但是一次性不能喝的太多，而且在怀孕早期最好不要喝，喝玉米须水还应该注意正确的使用量，空腹的时候不要喝，也应该选择新鲜的玉米须，这样才能达到更好的功效和作用，玉米须泡水以后应该及时喝完，过夜以后的玉米须水就需要避免，是不能再喝的。

玉米须能治病？饮用玉米须水有哪些好处？不妨了解一下

提起玉米须，相信大家都非常熟悉，特别是生活在农村的朋友，玉米须是非常常见的一种植物组织，是新鲜玉米顶端类似线条的东西。

对于大多数人来说，不管是吃玉米还是收割玉米时，都会把玉米须当作垃圾给扔掉，这让不少喜欢 养生 保健的人感到十分可惜，因为玉米须是一味不可多得的中药材，用玉米须泡水能够给身体带来特殊的功效。

大家在平时饮用过玉米须水吗？下面不妨跟随我的步伐一起了解一下，或许会给你带来意外惊喜。

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玉米须能治病？饮用玉米须水有哪些好处？

玉米须中含有大量的硝酸钾，维生素K，谷固醇，豆固醇和一种挥发性生物碱，在治疗多种疾病方面具有明显的功效。

1、利水消肿

玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。

2、降低血压

玉米须水提取物有明显的降血压功效，而对正常人的血压没什么影响，所以高血压病人适合常用玉米须泡水喝，帮助控制血压。

3、降低血糖

用玉米须泡水喝，有显著的降血糖的功效，因为有研究表明玉米须水煎剂，对于四氧嘧啶所引起的糖尿病有明显的降血糖功效。

4、降低血脂

玉米须中的黄酮提取物能够促进脂质代谢，常用玉米须泡水喝，对于高脂血症的患者有降血脂的作用，还能减少心血管疾病的发病率。

5、利肝胆

玉米须能够促进胆汁排泄，所以可作为利胆药，用于没有并发症的慢性胆囊炎或者胆汁排出有障碍的胆管炎；与退黄的茵陈配合，可以治疗肝炎导致的黄疸。

6、抗肿瘤

有研究表明玉米须醇提取物对于骨癌细胞的生长及存活有抑制作用，所以常用玉米须泡水喝，可以起到一定的抗肿瘤功效。

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哪些人不适合饮用玉米须泡水？

1、低血糖人群

因为玉米须水具有降低血糖的功效，能够使体内的血糖浓度降得更低，对于低血糖的人来说，饮用玉米须泡水之后可能会出现出汗，饥饿，心慌，面色苍白等不适症状。

2、尿频尿急人群

饮用玉米须水会使尿液增多，让人出现不停上厕所的尴尬情况，对于肾功能不好，经常尿频尿急的人来说，可能会导致症状加重，因此最好不要喝玉米须水。

3、低血压人群

玉米需水具有降血压的功效，会将血压降得更低，对于本身血压偏低的人来说，经常喝玉米须水，可能会使人出现头晕眼花，冷汗，心悸，甚至休克等情况。

4、过度劳累人群

如果在平时过度劳累，会因为心肺功能下降导致身体的血压降低。玉米须本身具有降压功效，此世隐用玉米去水会导致血压进一步降低，从而使人体出现头晕眼黑等情况。

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饮用玉米须水时要注意哪些事情？

1、适量饮用

饮用玉米须水确实对身体有一定的好处，但是千万不要过量，因为过多饮用可能会给身体带来不利影响，每天玉米须的量要控制在3~5克左右。

2、选择新鲜的玉米须

在用玉米须泡水之前，一定要保证它的新鲜度，不要使用发霉或者存放时间很久的玉米须，在食用之前一定要用水进行充分的清洗。

3、空腹时不要饮用

在空腹的时候饮用玉米须水，会因为玉米须水的降血糖作用，导致体内的血糖浓度降低，从而使人体出现饥饿，心悸，头晕等不适症状。

结语：通过本篇文章的介绍，大家对饮用玉米须水的好处以及注意事项都有了一定的了解，想要真正发挥其功效，大家一定要坚持长期饮用。

每天都喝一杯“玉米须”水，会有哪些好处呢？

玉米须是生活当中常见的一种食材，很多人会选择用玉米须来泡水喝，这确实是会对我们的身体造成非常大的好处，玉米须泡水能够起到一个减肥的效果，很多人在减肥的时候，要么是结石要么只靠运动。但我们会发现减肥的效果，其实并不是特别的明显，在这个时候，大家适当的去喝一些玉米须水也是能够，帮助自己进行减肥，因为玉米须水有一个利尿的作用，能够帮助我们把身体当中多余的水分排出去。

一、保护心血管健康。

三高患者一定要保护心血管健康，这样才能够避免自己的身体出现意外，很多的疾病都是因为心血管出现了一定的问题，所以才会发生这些疾病。而在这个时候，大家一定要降低血管当中的低密度脂蛋白的含量，这样才能够让自己的血管更加的健康一些。而玉米须水刚好是能够起到一个这样的效果，小编本人觉得还是非常不错的。

二、解决便秘。

玉米须里面有非常丰富的膳食纤维，能够有效地帮助我们解决便秘的现象，如果大家长时间的便秘感觉到身体非常不舒服的话，我们就可以选择去喝一些玉米须水，是非常不错的。但在这里，大家需要注意，千万不能喝的太多，否则就会导致自己出现拉肚子的现象。

三、总结。

最后要告诉大家，虽然玉米须水对我们的身体有很大的好处，但千万不能够喝的太多，不然的话也是会有一定的副作用。我们如果要用玉米须去泡水喝的话，最好是先把玉米须给清洗干净，最好是焯一下水，这样才能够让自己喝得更加健康。因为玉米须里面也很有可能会有一些细菌，如果没有清洗的话，也是很容易会导致细菌进入到身体当中。