太子参的食疗方法,安神养心滋阴
发布时间:2023-02-24 15:28:50 作者:祝由网 点击:9966 【 字体:大 中 小 】
太子参大家都吃过的吧,是一种很常见的人参种类,它的滋补效果还是很不错的,它可以有促进代谢的作用,同时也可以有养心安神的效果呢。那么你知道应该如何食用的吗,下面的这些食疗方法是不错的选择,一起来看看小编的这些介绍吧。
太子参具有益气健脾,生津润肺之功效。常用于脾虚体倦,食欲不振,病后虚弱,气阴不足,自汗日渴,肺燥干咳。太子参食用的话有滋阴的效果,对于健脾胃补气血来说效果是不错的,大家可以试试、
1、银耳太子参
材料:银耳15g,太子参25g,冰糖适量。
做法:将银耳泡开,洗净,太子参布包,同冰糖加水适量炖至银耳熟,去药包饮用,每日1剂。
功效:可益气养阴、宁心安神,适用于心慌、气短。
2、百合双参汤
材料:百合、太子参各25g,北沙参20g,饴糖50g。
做法:将二参布包,同百合水煎取汁,去药包,调入饴糖,拌匀服食。
功效:可补气止汗,适用于气虚所致的自汗、体虚、气短、口渴等。
3、黄芪红枣太子参汤
材料:黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。
做法:将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟,每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。
功效:这款汤有补肺健脾的功效,适宜反复感冒的孩子吃。
关于太子参的一些食疗方法,大家都知道了解了吧,相信大家也学会了吧,适合秋冬进补的时候食用,而且具有丰富的营养素哦,可以补充蛋白质,脂肪,而且还有滋补的作用,可以促进代谢,驱寒,补血,是不错的养生之选。
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