肝火攻心是什么症状

平时生活中，性格偏向内向的人，比较喜欢生闷气。这其实并不是因为心情不好或者遇到不如意的事，更多的是他们不知道如何表达自己的心事，不愿意跟别人倾诉，最终憋在心里一个人承担

而中医上认为，生闷气是最容易伤肝的，容易引起肝气郁结，这无疑是在增加肝脏的负担。

生气，为什么会伤肝呢？

大怒伤肝，血有余则怒，气血上逆，令人善怒。意思就是经常生气会影响肝脏细胞的功能，导致肝功能紊乱。

从而不能发挥调血和藏血的作用，导致肝脏出现异常，引发肝病。而且人在发怒的时候，肝气会往上走，血液也随着气机上升，出现青筋暴起。古代的周瑜就是被诸葛亮气的肝火攻心，最后吐血身亡。

所以日常生活中，一定要保持积极的心态，不要为了一点小事而大动肝气。

肝不好会出现哪些症状呢？

食欲减退属于典型的消化不良表现，很多人不知道肝脏是人体中最大的消化腺，除了分解、合成、代谢等功能，还负责消化方面的运转。

所以如果出现腹胀，恶心、呕吐等现象，不要只以为是肠胃道疾病，肝脏可能也是受害者之一。

2.右上腹隐痛

右上腹就是我们说的肝区，当肝不好的时候，会有隐隐作痛的感觉，这种疼痛会根据肝脏的病情程度而定，肝越不好，疼痛感就会越重，如果在没有其他病症的发生出现这种情况，一定要提高警惕，避免病情恶化。

3.皮肤瘙痒、出现黄疸

很多肝病的患者会出现皮肤瘙痒的表现，一方面是因为肝不好引起的皮肤水肿，使皮肤通透性下滑，另一方面，还会引起黄疸，如果黄疸较为严重，就会引起皮肤瘙痒。

做好这3点，让肝病远离你

肝脏最害怕的就是香烟和酒精，因为酒精在进入体内后，80％都是依靠肝脏进行分解代谢的，而且这个过程中还会产生乙醛，这种物质对肝脏的危害极大，会杀死大量肝细胞，很容易引起肝脏纤维化以及肝硬化。

所以对于肝不好的人，一定不要和带有酒精的饮料，否则就是自断退路。

2.及时补水

我们在小时候在书本上都看到过“水是生命之源”，这句话说得是一点都没错，任何生物离了水都无法生存，所以经常喝水对我们身体是有好处的。

我们还可以在喝水的同时放入适量的天然小植物，那些小植物中含有大量丰富的营养元素，并且这些元素对养肝护肝有一定的作用。

3.不要熬夜

保持充足的休息也能养肝，因为在晚上11点到凌晨2点这个时间段是肝脏自我修复的重要时刻，如果这个时候还在熬夜通宵，就会大大增加肝脏的负担。

所以平时一定要保持早睡早起的习惯，防止肝脏出现异常。