气虚头痛的症状

下症状：
生活能力差，防卫疾病的能力低。弱人特别怕风、怕冷、怕凉、怕寒，接触风寒身体不舒服，常常头昏、头痛，吹不了电风扇，接触不了空调。食，食欲差、喝不了冷饮。一点不适应的东西，就会引起肠胃的不适或消化不良。气虚：气不足、气短、乏力、动则气短、气急无力。
虚的特点是气虚人不感觉冷(怕冷不明显)
血虚：面色苍白、面黄、手足麻木、口唇指甲淡白。
阴虚：面红、低烧、手心、足心、心口、五心烦热、潮热、口干咽干、盗汗。感是阴虚生内热，是虚热。
阳虚：阳气不足，表现身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。虚的特点是怕冷，有冷的感觉。虚生寒，所以有冷感的感觉。
气虚阳虚：都是气不足。同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。
血虚阴虚：都是阴液不足，表现身体消瘦、体虚、体弱、头晕、心悸、失眠。
身体虚弱对人们的生活学习工作有着严重的影响。青、幼、少年直接影响生长发育，影响了健康。老年虚弱人影响了生活、影响了生命。年人正是创家立业生治美满时期，虚弱人本来体虚，力不充心，严重影响幸福生活和立家创业，不仅影响了本人的健康，而且影响了全家的幸福。

1 气虚感冒症状有哪些

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候，气虚患者因为卫气不固，所以更容易感冒，而这种气虚感冒往往会伴有多汗，怕冷怕风，恶寒较重，头痛，肢体酸重疼痛，咳嗽，气短、乏力、气怯声低、少气懒言、肢体倦怠等症状。这种情况在治疗上主要以扶正祛邪为主，通过针对性的调理来加强人体正气。

气虚感冒：通常患者由于肺卫不固，而出现反复感冒的情况，气虚感冒主要见于体弱的老人、儿童、某些慢性疾病患者，以及长期工作过劳、体能过耗的患者。每次感冒后拖延时间比较长，且平时伴有少气懒言、周身乏力、咳痰无力、汗出、舌淡苔白等证候，治疗时应该用益气解表的方法。

风寒感冒：为风寒犯肺、肺气失宣导致，主要症状是恶寒重、发热轻、头痛、无汗、周身关节酸痛、鼻塞、流清涕、打喷嚏、嗓子痒、嗓子紧、咳嗽、吐稀白痰、舌苔薄白、脉浮紧。在治疗上可选用疏风解表、发散风寒的药物。

会有一起影响。

身体出现气虚症状时，会对月经造成一定的影响，因为气具有推动及固摄的作用，能推动血液运行及控制血液使其不溢于脉管之外，气与血的关系极为密切，它们既相互促进又相互制约，共同维持机体的正常运行。当身体气虚时，也直接影响到血液功能的正常发挥，女性可出现月经量少、月经延后、经期缩短甚至、闭经、痛经等月经失调的各种表现，同时还多伴有少气懒言、头晕目眩、疲倦乏力等气虚的表现。治疗应以补气为主。

气虚体质平常可以多吃补中益气类的食物，例如核桃、小米、糯米、猪肉、牛肉、大枣等，食用之后对体内中气的抒发非常有帮助。

气虚体质人群平常还要适当的加强运动，通过运动来增强体质，改善气虚的症状，像慢跑、快步走、打太极都是不错的选择。

气虚体质人群还可以通过中药来调理身体，可咨询医生后采用中药调理，比如人参、党参、太子参、西洋参、黄芪、白术等中药材具有很好的补气效果。

很多体质偏差的人可能都会有血虚或者是气虚的情况出现，还有的人可能天生就是气虚或者是血虚的体质，这样体质的人一般容易生病，抵抗力较差，所以可能经常会服用一些补气补血的药品，那气虚的症状有哪些？气虚体质的表现有哪些？
1、气虚的原因
气虚的范围较为广泛，多因先天禀赋不足，或者后天营养不良，或因久病、重病、劳累过度、年老体衰等因素导致元气不足，使气的生理功能发生减退而出现一系列的症状表现。
2、气虚的常见症状
气虚证的主要分辨特点为：神疲乏力、少气懒言、气短、头晕目眩、自汗，并且没于活动后上述症状有加重表现，舌质淡嫩，脉象虚弱。
3、脏腑功能气虚表现
由于元气亏损，常常可导致诸多脏腑组织功能的减退，常见有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚以及胃气虚等。通常可在气虚证的基础上分别表现为相应的脏腑功能减退症状。
(1)心气虚的表现
心气虚是指心气不足，不能鼓动心脉，主要表现为心动失常，心悸怔忡，气短胸闷、精神疲惫，多汗，面色淡白等症状。
(2)肺气虚的表现
肺的主要生理功能是主气、司呼吸、通调水道，并且肺外合皮毛，对机体有防御保护的功能，一旦肺气虚弱，则肺的主气、卫外的功能更降低，以咳嗽、气喘、自汗、以及气虚症状为主要表现。
(3)脾气虚的表现
脾脏主运化，统血行，脾气虚弱则运化水谷的的功能减低，则可导致食少、食欲不振、腹胀、便溏等症状。
(4)肾气亏虚的表现
肾气亏虚，骨髓、耳窍失养，因此表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋；肾脏肺封藏、固摄功能降低，固摄无权，膀胱失约，则表现为小便频数，尿后余沥不尽，遗尿、夜尿增多等；肾气虚则精关不固，男子滑精、早泄，女子带下量多清稀；肾气不足，冲任失约，则女子月经淋漓不净，胎元不固而易滑胎。此外，由于肾主纳气，肾气虚还可以表现为呼吸系统症状，以呼吸短浅、呼多吸少，气不接续的症状。
4、气虚怎么调理
气虚体质可以多吃些益气补气的食物，比如小米，糯米，粳米，扁豆，红薯等。平时可以做些瑜伽、慢跑等运动，提高体质。保证充足的睡眠，避免过度疲劳。也可在医生指导下服用中药治疗。
5、调养保健式
1.饮食保健吃具益气健睥食物米、粳米、糯米、黄豆、白扁豆、香菇、枣、桂圆、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼等；
2.药物保健用补气药物选用花粉、蜂王浆、参、黄芪、西洋参、太参、党参、灵芝、五味、枣等食物结合使用些药物用药膳黄芪炖鸡、参蘑菇汤、山药枣泥、茯苓煎饼等平适服用些丰忾功效药高血压者剧艮参、西洋参、五味自汗、冒者服玉屏风散预防。

说到气虚，我们就会想到中医中的元气不足，气虚就是一种由于元气不足引起的一系列不良症状。气虚的人会在生活中遇到以一些困扰，因为气虚的症状会影响日常生活，那么，气虚有什么症状表现呢？气虚体质有什么症状呢？一起来看看吧！
1、什么是气虚
气虚体质主要是指人体元气虚弱。由于机体元气功能低下，五脏六腑以及各个脏腑之气的功能也会随之低下，总体功能就不能够正常发挥，因为人是一个有机的整体，体内阴阳气血平衡最为关键，一旦平衡失调就容易出现各种不适。中医认为气是维持人体生命活动的物质基础，是人体的能量，一旦气虚，就是这种能量的缺乏，人体也就会处于一种能量低下的状态了，比如元气虚导致心气虚，心气虚不能推动血脉运行，人就会出现疲乏、无力；元气虚弱响了脾气，脾气虚就会导致消化功能的不正常。
2、气虚体质容易感冒
气能后护卫肌表，防御外邪的入侵，同时也能去除人体内部的病邪，因此气虚体质的人较其他人更容易感冒。
3、性格内向不爱动
气虚体质的人往往看起来性格内向，不爱说话，不爱动，因为气本身不足，身体也就会选择保存安静的带着。所以气虚体质的人总是没精打采的，特别容易累，甚至有的气血严重的，说上几句话就要狠喘一口气，声音轻微，经常上气不接下气。
4、稍微运动就出汗
气虚体质的的人容易自汗，就是没什么原因的就自己出汗，稍微一活动也会出很多的按，而且温度不高。这是因为我们人体的表面分布着卫气，为其主导这人体腠理的开合，若卫气虚弱，则腠理开合无摄，故而经常出现自汗症状。
5、舌大而且有齿痕
气虚体质的人一般舌头都会很大，并且没有什么血色，仔细看上去舌头周围还会有淡淡德齿痕。
6、气虚的人脉象较弱
由于脉络的充盈是需要依靠心气来推动的，气不足，则推动的力量不够，因此气虚体质的人大多脉象较弱，甚至感觉不到，需要用力的去按，才能有一点点跳动的触感。并且气虚体质的人脉象较常人也要缓和，别人可能跳4下，而气虚体质的人只能跳3下。
7、饮食调理注意事项
(1)补脾益肺兼顾心肾
气虚就是因为脾肺虚弱，所以气虚者应补脾益肺，同时兼顾心经、肾经。
(2)食宜平补
气虚者脏腑功能较弱，因此食补时应该采用营养丰富且容易消化的食物，并且一次量不宜过大。
(3)气血双补
补气同时应该补血，这样才有利于益气生血、益气活血、益气摄血，不然气壮而血虚，依然无济于事。
(4)忌食寒凉油腻发物
寒凉食物对脾胃刺激大，而油腻厚味食物会增加脾胃负担，因此气虚者不宜食用。