艾叶泡脚上火是什么原因

长期的用草红花和艾叶水泡脚是否是上火的原因

1
草红花
活血通经，散淤止痛
2
艾叶
散寒止痛，温经止血
3
两种药材都是
性味温辛
都可以散寒通络
4
散寒的另一个意思就是生火
不可过用，把寒气清除了就该停止
用过头火就上来了

1 艾叶泡脚多久泡一次合适

艾叶虽然是一种平价又好用的药草，但是在用它泡脚的时候会使身体里的火气都通过脚部的筋脉行走，以至于头部会造成短暂的供血供氧不足，引起头晕目眩的症状出现，还会引起上火的症状，所以在用艾叶草泡脚的时候不宜时间过长，一周泡2到3次就可以了，而且每次泡的时间大概在15分钟到30分钟之间就可以了。

艾叶本身就是一味中药材，不可避免的会对人体产生一些副作用。通常来说，中药材对人体产生的副作用是根据人的个体差异而不同的，如果长时间的不间断的用药，会破坏人体的一些微妙的平衡。

在泡脚的的时候，会将人体的寒火和虚火往脚部的方向引导，但同时也会将身体的气血向下引导，如果天天用艾叶泡脚的话，人体的上半身以及头部会出现气血不足的情况。这种情况会导致人体出现头晕、头痛、身体乏力等不良的反应，也会让人精神不振，情绪低落。

人体脚底有很多穴位，每一个穴位都代表着人体的健康状态，所以说脚底的血液流通情况也会影响人体的身体健康，每周泡两到三次的艾叶水，对身体也有一定的好处。

艾叶草可以去除身体里的寒气和湿气，特别是女性容易体寒，长时间规律性的用艾叶泡脚可以排湿寒。

用艾叶泡脚可以刺激脚底的穴位、经脉和反射区，从而使身体的神经放松，再加入适量的按摩，使身体彻底放松。

取艾叶一小把，煮水后泡脚，或者取些许新鲜的艾叶，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑一些温水，泡脚的时候，泡到全身微微出汗，然后再多喝一些温水，注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒凉的食物，泡完以后注意要休息好，一般连泡2-3天后就可以达成调理身体的目的了。

具体做法：

1、准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;

2、然后加水1500毫升煮开;

3、滚15分钟左右，捞去艾叶;

4、把水倒出就可以了。

1 艾叶泡脚会上火吗

经常使用艾叶泡脚确实会导致上火。

艾叶性辛温，归肝脾肾经，有温经止血、散寒止痛的功效，但是用艾叶泡脚只适用于体内有寒症的，如体寒的人、宫寒的女性、长期手脚冰凉的人等，如果身体正常无病无痛，最好不要乱使用艾叶泡脚，否则容易上火。

用艾叶泡脚对身体寒湿重的人是非常适合的，最好是一周2次左右，寒湿重的人要避免使用寒凉性的食物，也可以在使用艾叶泡脚的过程中，喝一杯生姜红枣水，既能驱寒又不泻气。还有身体虚弱的人如果吃多了大补的食物，导致虚不受补而上火，引起牙疼、口腔溃疡等，就可以用艾叶泡脚，对下虚火的效果非常好。

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶泡脚，泡够半小时使身体微微发汗，同时喝一杯生姜糖水，或者喝大量的温开水，帮助将病毒及寒火及时排出，并且注意休息，风寒感冒初期能得到有效控制和治疗，好得也比较快。

可以给宝宝洗澡，但是要注意艾叶量不要太多。

宝宝是可以使用艾叶水洗澡的，可以预防宝宝起痱子，当宝宝身上起了痱子，也有一定的治疗作用。艾叶有特殊的香气，所以给宝宝洗澡，让宝宝身上也能留下艾叶的气味，对驱除蚊子、防蚊虫叮咬也是有一定的作用的。夏季气温高，也有部分皮肤病常发，而宝宝抵抗力和免疫力明显不足，是夏季皮肤病的侵犯对象，用艾叶水洗澡能对宝宝的皮肤起到很好的保护作用。

艾草泡脚是很养生的一个做法，很多人都喜欢通过艾草泡脚来调理身体，但有女性反应，自从艾草泡脚后脸上就开始爆痘这到底是什么情况呢？该如何治疗？这段期间停止艾草泡脚再等慢慢康复就可以了。

艾草的性质比较偏温性，使用后可以增加身体的热气，泡脚的水温一般都比较高，可以促进身体的血液循环。 所以，对于一些体内易上火的人来说，泡多了可能会上火，这时候脸上就会长痘痘。

艾草是一种天然中药材，含有多种天然活性成分，可能引起人体免疫反应。 所以，对于一些过敏体质的人来说，如果对艾草过敏，泡脚后就会脸上可能会出现爆痘的情况。

停止用艾草泡脚。

艾草泡脚可以代谢体内的湿气、凉气和内毒素给代谢出去，所以，有的人泡脚后大便呈灰黑色，出汗增多，皮肤不好的人也会长痘痘，这就是把内毒素排出体外的方法。

用艾草泡脚后出现痘痘，说明你的身体已经排毒了，但不要试图将脸上的这种痘痘抠下来。 另外，每次用热水泡脚的时间要控制在15分钟以内，不能太多，每周一次，，过多得话可能会得不偿失。

并不是每个人都适合用艾草泡脚。例如，阴虚血热者不宜食用，可能会使人体更加虚弱。

1、体内火气较大者：艾叶性质比较温性，用来泡脚会增加身体的热气，因此，对于内在火气较大、易上火的人，不宜用艾叶泡脚。

2、心脑血管疾病患者：艾叶在泡脚的过程中，全身的血液会涌向下肢，加重心脑负担。 因此，对于一些心脑血管疾病患者不建议用艾叶泡脚。

3、糖尿病：对于一些糖尿病患者来说，他们的皮肤对外界温度变化的感受相对较慢。 因此，对于这样的人，最好在家人的帮助下用艾叶来泡脚。