上火什么原因

人吃五谷杂粮，有喜、怒、哀、思、悲的情绪变化，受四季节气影响，人体会发生相应变化，阴阳平衡则人体机能正常，阴阳失衡发生偏盛偏衰，就会产生疾病。平常妈妈们经常说的“上火”一般有以下几种：
?情绪波动
生气、脾气急躁、思虑过度导致“上火。主要是由于各种原因导致宝宝在一段时间内经常生气，精神烦躁，或者因为身体不适而导致脾气急躁、冲动等情绪方面的波动从而导致身体的生理机能出现偏差，导致“上火”；
?饮食不当
宝宝上火也跟饮食有关，如吃辛辣食物过多、吃虾蟹等活血食物过多、吃肉食过多等；
??天气变化
天气寒冷、干燥、孩子身体不适、伤风感冒等情况下，更容易出现“上火”；
?药物滥用
由于家长担心孩子体弱盲目给孩子服用人参、当归等滋补热性药材引起“上火”；
?睡眠不足
睡眠时间少、玩耍过度劳累等情况下也易导致上火
?眼部症状
肝有火：肝开窍于目，因此肝有火主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气暴躁易冲动，总发脾气。
?口腔症状
脾有火：主要表现在口舌，舌苔黄腻、口苦口干，口唇生疮，想大量饮水。胃有火：主要表现在牙及牙龈，例如口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎。另外，还有大便干燥的表现。