嗜睡盗汗,可能是缺钙的原因所造成的,也有可能是因为体质比较虚弱所导致的。
如果是缺钙引起的,就需要在医生的指导下,合理的使用维生素D滴剂等药物进行治疗。如果是体质比较虚弱引起的,还可以多做户外运动进行改善,也可以多吃一些优质蛋白类的食物进行缓解。
这种症状多数是因为阴虚和气虚引起的,你可以吃(六味地黄丸+虚汗停)一起吃,温开水服药,滋阴补气收敛,就会好的啦,
油炸的,上火的辛辣的,凉的,不能吃,不能熬夜,少上网.服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.
医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗,醒后汗自停的现象称之为“盗汗”.盗汗是中医的一个病证名,
是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形
容该病证具有每当人们入睡,或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来.
指导意见:
但是盗汗也可能是由别的疾病引起的,大家要注意如果有下面的症状建议尽早就诊【盗汗可能是哪些疾病的症状】
盗汗是结核病,甲亢的常见症状,治疗时应注意鉴别清楚及治疗原发病,避免误诊.
甲亢:由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热,多汗,也有夜间盗汗者.
糖尿病:糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一.
结核:盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果.
肿瘤:盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一.
此外,高血压病,更年期综合征,低血糖症,系统性红斑狼疮,心内膜炎等疾病以及术后体虚,精神紧张,心理压力等因素都可能引起盗汗.但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致.
生活护理:
更年期盗汗是常见现象,以西医论点解释的话是由于更年期来临,使内分泌和植物神经功能出现障碍导致.而中医方面则解释为,阴虚内热,虚阳上亢,津液不固所致.虽说更年期盗汗是正常现象,但是严重影响日常生活的话,还是需要治疗的.
在日常生活中,很多人睡觉常常夜间盗汗。睡觉时全身盗汗,醒来了汗泄。那么问题来了,这到底是病理性盗汗还是生理性盗汗呢?
一、夜间盗汗的原因。绝大多数人在日常生活中也会出现过夜间盗汗的现象,这时候就要考虑是不是被子太过厚实的原因,或者考虑自己体质的原因。是不是自己体质不耐热,所以才会导致夜间盗汗。还要考虑到天气的原因,会不会是因为天气太热才会导致夜间盗汗。这个时候就要注意调节环境温度,调节到适合自己环境的温度。还有些人夜间盗汗是因为肾阴虚,所以才会导致睡觉时常常全身盗汗,醒来了汗泄的问题。
二、生理性盗汗和病理性盗汗。盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗两种。生理性盗汗指的是身体本能的盗汗反应。在孩子小时,新陈代谢比较旺盛,活动时容易出汗。在被子过厚或环境温度过高时,也会出现盗汗的反应。这些都是生理性盗汗。病理性盗汗指的是因生病引起的盗汗,大人出现病理性盗汗的原因常常是因为肾阴虚。小儿出现病理性盗汗的原因常常是因为钙缺少,这时候就应该及时对症下药,防止后患。
三、夜间盗汗该怎么办?首先要考虑夜间盗汗的原因,看看是生理性盗汗还是病理性盗汗,再对症下药看怎么办。如若是生理性盗汗,则是要适当调节环境的温度,调节被子的厚实度,在睡觉前少进食,多吃些清热解毒的食物,平时多注意养护,以此来解决生理性盗汗。如若是病理性盗汗,则需要及时就医,根据病情的轻重缓急来对症下药,多吃些补肾的东西,病理性盗汗常常是由于肾阴虚造成的。除此之外,应当加强体育锻炼,平时保持好的生活习惯,从而达到慢慢解决病理性盗汗的效果。总而言之,夜间盗汗分清楚原因,在及时对症下药,适当加强体育锻炼,平时保持好身体,减少夜间盗汗。? ??
很多妈妈发觉自己的孩子在晚上睡觉的时候,经常会出现盗汗的情况,不知道是否孩子的身体出现了疾病或者是不适,那么, 小孩晚上睡觉盗汗是什么原因
?身体缺钙
小孩晚上睡觉盗汗有可能是因为身体缺钙引起的,当宝宝的营养发生不均衡的时候,导致身体出现钙质等微量元素的缺乏,当身体出现缺钙就会出现晚上出汗的情况,有的还会导致睡觉不安稳的情况。
?病理性疾病
也有的宝宝是因为呼吸道疾病、肠胃消化不良等引起的宝宝晚上睡觉出汗的情况,这种就可能是病理性的疾病,这时候,家长就要马上带孩子前往医院进行检查诊断,避免耽搁孩子的病情。
???运动量过多
有的则是因为白天宝宝运动量过多,导致晚上睡觉的时候热量比较高,没有办法快速将热量散发,积在体内,就会出现晚上出汗的现象,这种则属于正常的现象,家长无需过度担心。
??天气或气候原因
有的则是因为天气或者气候的原因,导致室内温度过高,加上宝宝处于发育的阶段,新陈代谢比较快,在入睡后身体会产生热量,从而导致宝宝出汗的情况。
成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。1.生活调理: 生活有规律,按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶 2.药物调理安神补脑液两者简单实用,无副作用 3.忘记不必要的忧愁,找点开心的事情做
身体排汗对身体是一种保护,而夜间盗汗的原因很多,除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗。建议进行相关的检查后再对症治疗
对于盗汗建议进行相关的检查后再对症治疗
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