早上起来口干口苦口臭什么原因

人的身体是在不断的代谢的，即便是在夜间睡觉的时候也是这样，所以说很多人会出现睡醒之后身体缺水的情况，从而导致早上起床后，嘴巴里往往会有口干口苦的现象发生。

实际上这是一种正常的生理现象，通常情况下，等到早晨刷牙之后，或者是及时补充水分之后，这种情况会得到改善，嘴巴会变得重新湿润起来。

但是有些人发现，自己醒来后，会出现嘴巴又干又苦、有臭味的现象，并且无法通过喝水来得到缓解，甚至有时候在半夜还会被渴醒。

通常情况下，醒来后嘴巴里面又干又苦，可能是这些原因：

1、饮食习惯不好

根据研究调查发现，有些人这吃晚饭的时间比较晚，并且可能晚饭吃得又比较油腻，或者是吃了太多辛辣刺激的食物，这时就会对消化系统产生强大的刺激，从而容易出现，醒来后嘴巴又里面又干又苦的情况。

2、高血糖

根据研究调查发现，血糖过高的人往往会感觉到口渴，并且容易出现嘴巴里面又干又苦的现象。如果出现在半夜里被渴醒、嘴巴里面有苦味、而且白天也总是出现口渴、尿量变多、以及饭量变大，体重却出现下降的情况时，很可能是血高血糖导致的。所以要及时去测量一下自己的血糖，通过合理科学的方法控制自己的血糖，从而使嘴巴发干发苦的情况，得到一定的缓解。

3、肝脏出现异常

由于肝脏是人体重要的一个代谢器官，所以说如果肝脏出现了问题，会导致身体代谢出现异常，毒素无法及时排出体外，这是就很容易出现口干口苦的现象，并且还可能出现明显的口臭。因此发现不但存在口干口苦的情况，而且还存在皮肤和眼底发黄、或者是存在皮肤异常的泛红，则说明很有可能是肝脏出现了问题，这时就需要及时去医院接受检查，发现问题及时治疗，出现严重的不良后果。

4、口腔出现了异常

通常情况下嘴巴出现了问题，首先要考虑是不是口腔出了问题。这个主要是由于很多人刷牙时不够细致，从而导致有些地方没有刷干净，出现牙垢太多的情况，当出现这种情况时，口腔就容易出现牙周炎、牙结石和蛀牙等问题。并且口腔出现问题之后，会导致口腔内的细菌大量繁殖，从而导致人们感觉到嘴巴里面很干很苦。

5、肠胃不好

根据研究发现，肠胃不好也容易导致人出现口干口苦的现象，例如，如果胃里面存在有大量的幽门螺杆菌，就容易出现口臭口干和口苦的情况。另外，如果肠道功能差的人，比如说肠道蠕动功能差的人，很容易出现便秘的情况，当出现便秘的情况后，会导致大便无法及时排出体外，堆积在体内，这时就容易出现口干口苦的情况。

现实生活中，出现口干、口苦、口臭症状的人并不少见，流行病学调查显示，全球口臭的患病率都相当高，在中国，15岁-64岁的人群中，口臭患病率约为27.5%，其中这些人多数也伴有口苦、口干的症状。

近期就有朋友问到，出现口干、口苦、口臭是不是肝火旺，是不是因为上火了。其实，并不一定，很多出现口干口苦口臭症状的病友，问题在脾，研究也发现，脾虚湿阻所致者占比较高。

《素问·六节藏象论》曰：“五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生。”中医认为，脾开窍于口，其华在唇，在液为涎。脾气通于口，涎即口津，能起到润泽口腔的作用，所以口干的出现与脾脏密切相关。主要体现在口腔的滋润作用取决于脾气的升清功能。脾胃为后天之本，气血津液生化之源，亦为津液上输之动力，若脾气健旺则津液来源充足，津液源源不断上输至口腔中，故口中津液自和，不会产生口干。

但现代 社会 ，人们的生活方式和饮食方式发生极大的改变，越来越多的人嗜食肥甘厚味，或饮食无常，又或者因情志不畅致肝气郁滞，肝木克脾土，致使脾气亏虚，而致口干口苦。正如李东垣《脾胃论·肺之脾胃虚论》曰：“脾胃之虚，怠惰嗜卧，四肢不收，时值秋燥令行，湿热少退，体重节痛，口苦舌干，食无昧，大便不调，小便频数，不嗜食，食不消……当升阳益胃，名之曰升阳益胃汤 。”

另外，脾位于中焦，主运化，脾虚则无力运化水谷和水液，一方面会造成食物的积滞，另一方面会导致湿邪内生，阻遏阳气，津不能上承，而致口干、口黏腻，口臭。《景岳全书》也有记载：“口臭虽由胃火，而亦有非火之异。盖胃火之臭，其气浊秽，亦必兼口热口干，及别有阳明火证者是也。若无火脉火证而臭如馊腐，或如酸 ，及胃口吞酸，饮食嗳滞等证，亦犹阴湿留垢之臭，自与热臭者不同，是必思虑不遂，及脾弱不能化食者多有之。此则一为阳证，宜清胃火，一为阴证，宜调补心脾，不得谓臭必皆热，以致生他病也。”明确指出，脾虚湿阻也是引起口臭的重要原因之一。

在实际的治疗中，张绍才龙南中医团队医生结合临床实践经验总结分享道：对于脾虚湿阻的治疗原则通常为健脾化湿，临床上可选用参苓白术散健脾行气、利湿化浊，并根据患者的实际情况进行加减，如果口臭严重者可加藿香、佩兰、荷叶，兼有气滞腹痛者加延胡索、川楝子，气滞腹胀者加枳实、厚朴，湿重有热者合四妙散，饮食停滞者加焦三仙、鸡内金，大便不畅者加秦皮、槟榔、枳壳，中气不足者加小剂量柴胡、升麻升提阳气，脾虚及肾者加补骨脂、巴戟天，睡眠不佳者加石菖蒲、远志。

比如此前的一位病友，26岁，自述口臭症状1周，平时易发口腔溃疡，长期自服清热解毒中成药，疗效不显，晨起时口中有痰，口干，大便约2-3日一次，质干。观其舌，可见舌体胖大，舌边红，苔白厚腻，辨证为脾胃虚弱，湿热内生，治以芳香化浊、清热泻火兼健脾。方用佩兰，藿香，石菖蒲，黄连，蒲公英，菊花，金银花，太子参，茯苓，白术，砂仁，薏苡仁，山药，鸡内金，甘草。共5剂，每日1剂，早晚温服。并嘱患者以清淡营养饮食为主，以绿茶水漱口，复诊时，自述口臭明显减轻，口腔溃疡减少，继续服用7剂，诸症悉去，且1年未见复发。

该患者自述有长期服用清热解毒药，因清热解毒之品多属苦寒，久服则易损脾阳，脾失运化，聚湿成痰，久而化热，但其根本为脾胃阳虚，治疗应酌情加健脾胃之品。本方之中以佩兰、藿香芳香化浊，患者诉晨起口中有痰，加石菖蒲以祛痰浊；清热药如黄连、蒲公英用量宜少避免脾阳更损，以清润之品菊花代之。加鸡内金既健脾运化，又为治口疮之良药；以参苓白术散加减以健脾益胃。该病例可谓虚实相兼，故实际治疗应随证加减，以达标本兼顾，有效改善口干口臭的效果。

以上相关内容表述望能让更多朋友受益，有需要交流的朋友也可通过点击我头像进行私信。

生活中有不少人都出现这样一种情况，早上刚起床的时候感觉到口干口苦，甚至口腔还散发出难闻的气味。如果已经有这种表现，有可能就是身体存在 健康 问题，如果置之不理的情况可能会让身体受到的损伤明显。因此起床之后出现口干口苦，口腔产生明显的气味时，应该高度重视，通过合理的方式进行改善。

1、心火旺

很多人早上起床之后却发现口腔出现了特殊气味，而且有口干口苦的感觉，如果这种现象比较明显，应该及时降火。很多人出现了心火旺盛的情况，在心火旺盛的影响下会心烦意乱，甚至会有小便变少、口干舌燥的感觉，有时候口腔也会散发出难闻的气味。

如果是心火旺盛引发的不良症状，应该及时降火，通过合理的饮食调节进行改善，适当饮用一些 养生 的茶水来降低心火，防止心火旺盛带来负面影响。

2、胃火旺

很多人之所以口干口苦口腔，产生了特殊的气味，有可能是胃火旺盛引起。平时饮食没有节制，长时间的不良饮食行为就会导致胃部功能受损，很多人在影响下出现了胃火旺盛表现。如果胃火旺盛没有及时调节，胃部功能下降明显，很多人口腔就会散发出难闻气味，而且可能会伴随着口干口苦、牙龈肿痛、食欲不振的情况出现。

对于胃火旺盛引发的不良症状，平时应该清淡 健康 的饮食为主，远离刺激性较大的食物。一般有注意良好饮食习惯调节身体，胃火旺盛表现得到改善，才能避免胃部功能下降明显。

3、肝火旺

口干口苦口臭的情况出现，有可能就是肝火旺盛引起。肝脏是人体十分重要的器官，维持肝脏功能良好是延长寿命，促进体内毒素排泄的措施。很多人没有保持良好的生活习惯，有可能就会导致肝火旺盛。

在肝火旺盛来临的时候患者的口腔干燥感明显，甚至有可能会明显口臭，部分人还会眼睛分泌物增多、夜间睡眠质量降低等表现。这些情况的存在都说明肝火旺盛，应该通过合理的方式进行改善，只有维持肝脏功能良好，肝火旺盛带来负面影响减轻，才能避免这些症状严重。

由此可见，起床之后口干口苦或者口腔产生异味都有可能是身体某些部位上火引起，特别是心火旺盛、胃火旺盛、肝火旺盛都可能会出现这种情况，应该及时采取合理措施改善，帮助维持身体 健康 。#医联媒体超能团##清风计划#