肾虚尿黄尿怎么回事

肾阳虚有腰膝酸冷、形寒肢冷、软弱无力、面色发白、眩晕、精神萎靡、阳痿、男女不育、大便泄泻或五更泄泻(黎明时腹痛腹泻，泻后痛减)等表现，舌胖，苔薄白或白润，脉沉细无力(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱)。
　　中医认为，阳虚生外寒。腰膝酸冷、形寒肢冷、舌淡苔白、小便清长是肾阳虚的典型特点。

肾阴虚有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、身体消瘦、大便干燥等表现，舌红，少苔，脉沉细数(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱，频率一般每分钟大于90次)。此外，如有阴虚火旺，还可出现手足心热、阵阵发热、睡着时出汗、多尿口渴、口燥咽干等症状。
　　中医认为，阴虚生内热。舌红少苔、手足心热、口燥咽干、小便短赤是有别于肾阳虚的主要标志。

肾阳虚和肾阴虚有一些症状是相同的，比如说腰膝酸软，四肢乏力。但肾阴虚体现在物质上，即出现腰膝酸软、头发晕，年轻人会出现早泄、遗精，还会出现五心烦热、失眠、心烦。老年人肾阴虚容易出现脱发或发白得较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花

这位朋友，按你所说症状，可以断定是三焦虚火上炎，应该是平时连续熬夜，大量酗酒抽烟造成的，可是说到手脚冰凉，却难免有点担心，其实不一定是心虚或者肾虚出现这样状况，还有血管疾病也会出现手脚冰凉和以上症状，要是你是最近生活上不注意才出现这样的状况，那到不必担心，首先注意生活起居，戒烟酒，不熬夜，少吃辛辣食品，再吃几盒（知柏地黄丸）看看情况。要是不嫌麻烦，买几味中药吃：
玄参15克麦冬10菊花10克板蓝根10石膏 15克黄连3克柴胡10克陈皮3克石决明和牡蛎各20克炙干草6克黄芪6克丹参10克黄柏6克车前子10克 以上药方熬药一天一副，一天三次。连续三天，吃完看情况。
要是你长时间这样状况，建议你找个好中医把把脉，或者到医院做个血常规看一下，是否有血管疾病、血粘稠。不要一看到心慌气短，健忘就认为是心虚肾虚，虚分阴阳，要病症施治。就说这么多，希望帮助到你。