溪黄草
2025-05-03 19:36:45
口干肚子不舒服，考虑有可能是生活环境的温度过高所引起的，因为当身体比较热时，就容易通过出汗等方式来排除身体中多余的热量，这时就容易有身体水分缺乏的现象，导致口干舌燥。肚子不舒服，有可能是由于日常的饮食过度刺激或者是存在的肠胃方面的炎症反应所引起的。
长期饮食日常生活规律的无节制没规律，让外邪入侵体内，阴阳失去平衡，胆的收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物不易消化吸收，出现大便不规律，及胃的不适，
胃不和寝难安，根在胆，闲时到农村郊野采些苦菜，调点苦菜红糖水，原产地江苏灌南，平素宜少吃多餐，晚上不要熬夜，早点休息。
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