半夜醒来口干怎么回事

很多人睡觉到半夜的时候醒来，都会有口苦口干的感觉。如果自己有这样的症状，一定不要忽视，因为这种现象可能与几种疾病有关系，一定要引起重视。

1、口腔问题。

如果自己本身就有口腔方面的疾病，就会导致晚上睡觉的时候出现口干口苦的症状。比如由于平时自己的口腔清洁不到位，或者牙周炎、牙龈炎、智齿等问题都会导致出现口干口苦的现象。口腔疾病不容忽视，一定要注意保护自己的牙齿。

2、脾胃问题

我自己本身就是一个脾胃虚弱的人，总是觉得舌苔厚腻，整个人没有活力，总是半夜醒来的时候口干口苦。这类人还有一个明显特征就是平时消化系统也不好，存在消化不良的现象。所以，平时一定注意多吃一些容易消化的食物。

3、肝火旺盛

中医里面有个肝火旺盛的说法，肝火旺盛的症状就是导致眼睛发干，口干口苦，精神也会萎靡不振，这种症状会影响正常的生活和工作。

4、胆囊问题

“卧薪尝胆”这个成语我们都听说过，为什么要尝胆，因为胆是苦的，我们俗称我“苦胆”。胆囊的功能是储存胆汁，如果我们的胆出现了问题，就会为胆汁分泌造成一定的阻力，从而我们就会产生口苦口干的现象。

如果我们出现了这样的症状，一定要去医院通过正规的检查确定病因，然后通过医生的建议调理自己的身体。

很多人说自己到晚上睡觉的时候，即便是在睡前喝了很多的水，在半夜醒来的时候还是感觉到非常的苦。对此往往我们会认为这是因为夜里面喝水太少，相信很多人都有过这样的经历。很多人都会发出疑问，为什么会出现睡到半夜嘴巴又干又苦的现象，嘴巴又干又苦是不是患上了什么疾病？

其实半夜醒来嘴巴又干又苦，有很多的原因。大部分年轻人半夜出现口干口苦的情况，都和肝火旺盛有关系。中医认为，肝火旺盛的典型表现就是口干、口苦。不仅如此，肝火旺盛容易引发眼干、耳鸣、精神不佳等症状。特别是老年人，更可能会由于胃动力差或者胆汁反流所引起口苦。建议肝火旺盛的人平时可以多喝一些排肝毒的茶饮，对改善口干口苦有一定的帮助。

还有就是可能是消化不良引起的。最常见的疾病就比如说慢性胃炎，胃溃疡，消化不良等等，这样的话都会严重的影响到食物的正常吸收与利用，当产生的气体反流到我们的口腔内，就可能会造成口臭与口苦的现象了。出现嘴巴又干又苦的情况，严重会导致胃部感染幽门螺杆菌，增加患上胃癌的风险。

还有一点就是口腔疾病要注意。若是我们的口腔内出现疾病的时候，那么也是容易造成我们出现口干、口苦的问题的。日常不注重口腔清洁或清洁工作没有做好的话，容易造成口腔内细菌大量滋生。

所以如果有半夜醒来嘴巴又干又苦的症状，那么就请注意了，可能是有疾病的风险哦。

身体舒不舒服，我们都可以从很小的细节里看出来。半夜或者是早上醒来的时候，嘴巴特别的干，而且感觉特别苦，千万别大意，一定要注意是不是以下疾病。

第一种肝火旺盛。肝火旺盛也会导致口苦口干，特别是半夜和早上睡醒的时候，这种状况尤为明显。而且肝火旺盛的时候，我们还会伴有失眠多梦，头晕眼花的状况。还有这种感觉，人特别特别的累，想睡就是睡不着，这时候就要留意是不是肝火旺盛。可以吃一下去火的水果，比如草莓和葡萄，味道鲜美去火养肝。

第二种疾病肠胃疾病。肠胃是我们身体的重要器官，肠胃不舒服也会给我们带来很多疾病。?比如肠炎，胃炎，功能性消化不良，这些疾病会让我们感觉醒来后口干口苦。所以一定注意肠胃健康，平时注意饮食，不要吃辛辣上火的东西，刺激肠胃，如今又到了吃火锅的季节了，千万不要贪吃影响健康。

除了这些疾病或许还有别的原因。那就是身体缺水了，我们在睡了一整夜的时候，身体没有及时补水，而且睡前补充的水分，也被身体分解的差不错了，所以睡醒就会感觉口干口苦，这种状况也是有的。而且睡醒之后，还会有一点口臭，也会有一点这样的情况。平时一点要注意多喝水，加快身体的新陈代谢，保证身体不堆积毒素，才能运行的畅通无阻。