风寒感冒忌吃什么食物

风寒感冒不能吃什么
风寒感冒最主要是在春秋着两个温度变化不定的季节最容易出现，而且一旦感冒，身体就会特别难受，还可以引发一系列的症状，比如鼻塞，咳嗽等，那么，风寒感冒不能吃什么。
风寒感冒不能吃什么
首先，风寒感冒主要是受凉导致的，所以不能吃一些生冷的水果蔬菜，还有一些冷饮也是不能喝的，还有要避免食用一些肉类，比如，鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉等食物，忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
感冒了我们可以食用一些生姜，葱白，辣椒等。这些都是温性食物，有助于驱寒出汗，从而起到治疗感冒的作用，而且对于风寒感冒，最主要的还是要让身体出汗，将体内的一些毒素通过汗液排泄出来，而且运动可以提高身体的新陈代谢。