内热会引起嘴唇发紫吗

从中医观点来看，唇色与形态能反应身体状态。嘴唇唇况在中医理论中与脾脏相关，所谓「脾开窍于口，其华在唇」，大家确实可以利用唇色来辨别自己的身体状况。当发现唇况不佳时，也要注意饮食，但中医师强调，中医讲求『望、闻、问、切』四诊合并参考，望诊可以直接从外观诊断病况，唇色的变化是观察之一，并非单从唇色就能直接断定，仍需要医师综合判断，身体有不适还是要尽速就医，由医师评估治疗。

口唇的色泽与脾的运化有密切联系。当嘴唇发炎、有肿胀甚至破皮时，代表脾胃出了问题。这类型的人多半喜欢吃燥热、 *** 性食物，导致脾胃积热。

胃火旺也会容易嘴唇破皮，有时会伴随便秘，这时需先处理便秘，嘴唇破皮才能改善。山楂这类消食导滞的药材助缓解，改善脾胃运化；黄连则能清除脾胃积热。

日常保健： 可饮用有清热作用的椰子汁，地瓜叶、小白菜、火龙果、香蕉、梨子则有清热、软便的效果。

当身体津液不足，水份补充不够，就会导致津液受损，属阴虚体质。不仅嘴唇容易干裂，也会有皮肤干燥，手心易发热、心情烦躁、失眠、大便干硬等问题。

发高烧的人则容易因为热盛导致唇干裂，干燥症病患也会有类似症状。津液亏损需要滋阴养液，会用沙参、麦门冬、玉竹、百合；热盛需要清热，可用石膏、知母调理。

日常保健： 可多吃桑葚，能养血滋阴、生津润肠；白木耳、黑木耳则分别能生津化痰、滋养润燥。

唇色发白，通常连带脸色苍白、面无血色，下眼睑也会从粉色变成偏白色，这类型属于血虚。有人认为贫血就等于血虚，但中医师提醒，两者并非完全相同，仍要经过医师诊断。血虚通常还会伴有头晕、易心悸、手脚麻、掉发；女性生理期晚来、量少、颜色偏淡红等。

血虚可用四物汤调理；另外熟地黄、何首乌、当归、川芎、芍药等补血药也有帮助。

日常保健： 龙眼肉、葡萄、红枣、荔枝可以补血、养血；若是缺铁性贫血造成，多吃含铁量高的樱桃、红苋菜、菠菜、牛肉、黑木耳。

当唇色偏深红，中医认为可能是热盛所致，39～40度的高烧患者容易出现。但若呈现出桃红色，很可能是一氧化碳中毒，必须立即就医。清热解毒的中药可缓解热盛，如栀子、黄连、黄芩、金银花、蒲公英。

日常保健： 苦瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜等瓜类水果能清热。

近日气温急速下降，过度寒冷造成循环差，就可能有偏黑的状况。剧烈疼痛也会使唇色偏青黑。此外，若是嘴唇偏黑伴随手脚冰冷、容易疲倦、体力差、呼吸气短、易拉肚子等，可能是阳虚体质。部分呼吸系统疾病也会导致唇色无光泽、不够红润。

肉桂等温热药物可以暖身；乳香、没药则有活血止痛效果，但需依病人状况调整；补阳药有菟丝子、骨碎补、胡桃仁、茴香、肉苁蓉、杜仲、续断。

日常保健： 可吃温热性蔬果（如生姜、韭菜、大蒜、南瓜、九层塔等）另外多补充脂肪、蛋白质、碳水化合物等提供热能的食物，肉类、蛋类、鱼类、豆制品等。

若唇色偏青紫，可能是因为血瘀状况造成。运动伤害造成的外力撞击，或是长期久坐不动，造成血液循环差，都可能有气血瘀积情形。红花、丹参等药材能帮助祛瘀；川芎、赤芍药、桃仁、益母草、郁金可以活血。

日常保健： 可选择九层塔、韭菜、黑木耳、栗子。

　　健康、丰满的嘴唇，不仅是性感的象征，也是美丽的象征。一般来说，正常的口唇的色泽是微红而明润的，且唇上无色素沉着斑点。您或许不知道，从中医的角度来说，我们的身体隐藏了什么疾病，会在嘴唇上反映出来。今天的文章，就着重介绍口唇色泽变化反映的健康信息。

　　嘴唇是一个人面部最重要的部分之一，我们每天吃饭、喝水、说话都需要用到嘴唇。但是你知道吗，通过嘴唇还能检测一个人是不是健康。　　

　　正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号。　　

　　嘴唇颜色的变化不仅能增强自身的气质，更能从中看到一个人的身体健康状况。　　

　　中医认为，“口唇以开合为用，为心之外户;声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。”以经脉而言，手阳明大肠经、足厥阴肝经、冲脉、任脉等人体重要的经脉都与嘴有直接的关系。　　

　　所以，这些经脉和脏器的疾病都能够通过嘴唇反映出来。

　　嘴唇为淡白色

　　你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。常见不适有乏力、困倦、背痛、性欲低下等。　　

　　建议：都市女性贫血的情况中，有很大一部分是由于偏食造成的。建议可以生吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃这样的蔬果和鸡肝、猪肝、黑芝麻等食物。

　　唇色黯红

　　是不是便秘了?造成便秘的原因很多，大体上有气血不能正常运行于肌体，而导致气血不畅等因素，有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色黯。　　

　　建议：让气血运行是关键。运动是最自然的疗法，并且配合选择素食作为调养方案，至少做到晚餐尽量不吃肉，避免过于油腻和肥厚的肉类食物对于肠胃造成过重的负担，让清晨顺利排泄。

　　鲜红的嘴唇

　　在电影或者电视剧中，复古鲜红的嘴唇性感无比，但它们无一例外都来自口红的魅力。如果你平时不化妆都呈现鲜红色，真的不是因为你天生性感，而是说明你的身体火比较大，唇色就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。　　

　　常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

　　防治方法：　　

　　1、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。　　

　　2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

　　嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

　　你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。　　

　　而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。常见不适有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。　　

　　建议：立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。　　

　　尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。　　

　　产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了：玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。　　

　　对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

　　嘴唇为青黑(紫)色

　　你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的，会出现胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等症状。　　

　　建议：如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色，强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。　　

　　老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。

　　嘴唇发黄

　　专家说，“黄色为脾之所主”。脾脏为运化精微水湿之脏，脾虚则水湿停于体内，阻遏营养物质的输送，出现乏力、头晕、消化不良等症状。　　

　　湿停日久容易生内热，出现湿热内阻，不仅面黄唇黄，还出现小便黄、眼睛黄、厌食油腻、腹胀胁痛等表现，这时就要警惕黄疸发生，需要到医院就诊了。　　

　　建议：穿衣注意保暖，适当食用健脾祛湿的食物，例如山药薏仁粥、人参鸡汤、红枣枸杞粥、茯苓饼等。居住环境要温暖干燥，按揉或艾灸足三里、关元、气海等穴位。

　　唇部皮肤干燥起皮

　　你体内的津液处于一种匮乏状态了，至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。关注颜值不够发型凑yzfxc88让你一周发型不重样。　　

　　建议：润唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要从内部调理。不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水，人们就总去舔，这就造成了越干越舔，越舔越干的一种不良循环了。　　

　　什么水果或是蔬菜的汁液比较多，就吃它们，这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水，它们更容易被我们的身体所利用。

　　嘴周泛起一圈黑色

　　有些女性常常会遇到这样的尴尬，明明没有“小胡须”，可是嘴唇周围还是泛起一圈黑色，不仅影响脸蛋的美观，还会引来异样的眼光。这说明你的身体里有比较明显的湿气存在，同时也意味着你的肾和脾胃都开始有亏虚现象，要引起警觉。　　

　　常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。　　

　　防治方法：　　

　　1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿气。　　

　　2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。　　

　　3、肾和脾胃的经脉都偱行经过脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器。

　　上唇或是下唇起疱

　　需要注意了，你身体里的湿气太大了，并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。　　

　　建议：减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。

1 嘴唇发紫是什么原因引起的原因一：肤色较深

如果本身皮肤颜色较深、偏黑色等，嘴唇的颜色也会较一般人偏深，甚至呈暗紫色，这种情况大可放心，与健康状况无关。

如果待在寒冷的室外，也会导致嘴唇被冻紫。这是因为在寒冷环境下，唇部小动脉收缩，散热减少，流过嘴唇的动脉血减少，就会显示出偏静脉血的紫色。

嘴唇颜色与血液中的含氧量有关系,血液含氧少、二氧化碳多,嘴唇就会呈暗紫色。通常血液含氧量少与贫血、一氧化碳中毒、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、哮喘、心脏病等相关。

中医认为肝火旺盛的人可能会出现嘴唇深红或者是嘴唇发紫的情况，同时还会有口苦目赤、牙龈肿痛、长痘、口臭、身体闷热、烦躁不安等症状。

嘴唇颜色发暗、发黑可能是消化系统异常引起，通常还会有食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等不适症状。

一般脏腑气血通畅的人，嘴唇颜色是呈现淡粉色，有一定光泽。而一旦出现肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色。唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号，如果发生在女人身上，那么她平时的月经一定也不大不好，因为经血不通畅，容易出现痛经、闭经。

嘴唇发紫发黑可能是上述的两种情况交叠了，比如说本身消化系统异常再加上待在寒冷的室外；也有可能是嘴唇发紫比较厉害，看上去就是紫黑色的，可以根据自身的不同情形和症状做一个自我判断，或到医院进行检查确诊。

肝火旺盛、肝郁血瘀导致的嘴唇发紫发黑的人应多吃清肝泻火的食品，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果瘦肉，补充维生素和微量元素，均衡营养。常见的降火食物像水果有梨子，西瓜，葡萄，山竹，猕猴桃，橄榄，椰子，橙子，苹果，香蕉，甘蔗等，降火的蔬菜有苦瓜，冬瓜，丝瓜等瓜类以及芹菜，荠菜，西红柿，茄子等。中医也认为，养肝可以多吃鸡肝或猪肝，以形补形。

中医认为人的精神情志活动与机体的脏腑气血密切相关，情志抑郁，气机阻滞肝火上炎，因此要保持愉快的心情，及时化解不良情绪的影响，情绪稳定，气机调达。因此肝火旺盛导致的嘴唇发紫的人切勿生闷气，情绪起伏太大。

因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用，晚上11点到凌晨1点，是肝脏的排毒时间，需要在熟睡的状态下才能良好的进行，所以休息对肝病患者非常重要。要养成早睡早起有规律的生活习惯，禁忌熬夜、加班、打麻将等。

每天适量的运动，不仅能提高集体免疫力，还可以更好地提升肝脏功能。在运动的时候也要根据自身身体情况来决定运动量，不要太过疲劳。在刚开始的时候可以选择散步，打太极拳，打乒乓球等舒缓一点的运动方式。

肝火旺盛、肝郁血瘀导致的嘴唇发紫发黑时，平时也可以用桑叶菊花泡水代茶饮用，或者是用金银花，茵陈泡水饮用，还可以用枸杞和杭白菊一起泡水饮用。